روتين البشرة الدهنية | ما أفضل روتين للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب؟

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج لعناية خاصة، سوف نوضح لكم أهم خطوات روتين البشرة الدهنية من خلال موقع العيادة أون، للاعتناء بها بصورة جيدة والحفاظ عليها.

البشرة الدهنية

هذا النوع من أكثر أنواع البشرة المزعجة لعدد كبير من الفتيات والسيدات؛ حيث أن خصائص هذه البشرة تختلف بشكل كبير عن غيرها، هذا ومن أكثر ما يُميز البشرة الدهنية عن غيرها هو إفرازها للزيوت بكثرة، الأمر الذي يجعلها عرضة لظهور حب الشباب وغيرها من مشاكل البشرة.

عيوب البشرة الدهنية

من خلال موضوعنا اليوم عن روتين البشرة الدهنية نجد أن هناك مجموعة من العيوب التي تعاني منها البشرة الدهنية، هذا وسوف نوضحها لكم حتى نتعرف معًا على حلول جذرية لها ومن ذلك:

حب الشباب

حب الشباب من أكثر المشاكل المؤرقة للعديد من الفتيات أو الشباب بدايةً من فترة المراهقة، هذا ومن الجدير بالذكر أن حب الشباب لا يشترط ظهوره على البشرة الدهنية فقط.

كما أن ذوي البشرة الدهنية هم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب، هذا وذلك لأنه يظهر على مساحة كبيرة من البشرة، فضلًا عن ذلك نجد أن ظهور هذه الحبوب متعلق بزيادة إفراز الزيوت الناتج عن نشاط البكتيريا.

المسام الواسعة

تعد المسام الواسعة من أشهر خصائص البشرة الدهنية، الأمر الذي يجعلها تُفرز كمية كبيرة من الدهون والزيوت، فضلًا عن ذلك نجد أن مظهرها على البشرة سيء، هذا وتساهم في نمو البكتيريا في طبقات الجلد، مما يترتب على ذلك ظهور الحبوب والبثور.

الرؤوس السوداء

تظهر مشكلة الرؤوس السوداء عندما يزداد إفراز الزيوت في البشرة، الأمر الذي يجعل العوالق والأتربة تتراكم على البشرة، كذلك المسام الواسعة تستقبل العوالق مما يترتب عليه ظهور الرؤوس السوداء.

لمعان الجلد

هناك الكثير من الفتيات والسيدات يستخدمن مستحضرات تجميلية تساهم في لمعان البشرة، إلا أن لمعان البشرة الدهنية من الأمور المزعجة والمسببة للضيق، لذا يتم استخدام مستحضرات أخرى لمعالجة هذه المشكلة.

البقع الداكنة

التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة يتسبب في ظهور بقع داكنة، هذا ويتم التغلب عليها من خلال استخدام كريمات معالجة لهذه البقع.

روتين البشرة الدهنية

يتخلص روتين البشرة الدهنية في عدة خطوات، هذا ومن الجدير بالذكر أن هناك روتين صباحي وآخر مسائي وذلك كما يلي:

الروتين الصباحي

هناك مجموعة من الخطوات التي يجب اتباعها ومن أبرزها ما يلي:

• التنظيف: استخدام المنظف تعد أولى الخطوات التي تساهم في القضاء على الزيوت الزائدة بالوجه.
• التوتر: هذه الخطوة تساهم بشكل كبير في حماية البشرة وتوازنها.
• الترطيب: ترطيب البشرة من أهم الخطوات التي تساهم في تقليل الدهون، الأمر الذي يُحسن من ملمس ومظهر البشرة.
• واقي الشمس: يجب أن يكون كريم واقي الشمس خفيف وغير دهني على البشرة.

الروتين المسائي

لابد من الاهتمام بتنفيذ خطوات روتين العناية المسائي للبشرة الدهنية وهو كالآتي:

• التنظيف: يجب تنظيف البشرة قبل النوم من أي مستحضرات تجميلية.
• التونر: يساهم التونر في ترطيب البشرة، كما يعمل على مكافحة التصبغات، البقع، حب الشباب وغيرها.
• الترطيب: لابد من اختيار مرطب خفيف من حيث الوزن على البشرة.
• كريم العين: هذه المنطقة حساسة للغاية، مما يجعلها عرضة لظهور الهالات السوداء وغيرها.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية طبيعيًا

هناك مجموعة من الخطوات التي يمكنك اتباعها للحصول على مظهر جذاب لبشرتك الدهنية وتتمثل هذه الخطوات في الآتي:

• يجب تنظيف البشرة يوميًا بمعدل مرتين عن طريق الغسول المناسب لبشرتك.
• يمكنك استخدام مقشر للبشرة مرة واحدة في الأسبوع.
• الاهتمام باستخدام منتجات طبيعية للعناية بالبشرة مثل الماسكات وغيرها.
• تجنب الأطعمة الغنية بالدهون قدر الإمكان، كما يمكنك استبدالها بالأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية وغيرها.
• محاولة تجنب بعض المشروبات مثل التي تحتوي على الكافيين والكحول وغيرها.
• الاستمرار على المساج للوجه لأنه يُنشط الدورة الدموية.
• يمكنك استخدام مكعبات من الثلج حيث أنها تساهم في تضييق المسام.
• عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة بدون استخدام كريم واقي الشمس.
• الابتعاد عن الأبخرة والهواء الملوث لأنه يساهم في نشاط البكتيريا على سطح البشرة.
• تجنب لمس البثور الموجودة في البشرة حتى لا تكون عرضة لانتقال العدوى.
• الابتعاد عن التوتر أو الضغوط قدر المستطاع لأن لهما دور رئيسي في ظهور البثور والحبوب.

أهم منتجات العناية بالبشرة الدهنية

هناك مجموعة من المستحضرات التجميلية التي يتم استخدامها في تنفيذ روتين البشرة الدهنية ومن أهمها ما يلي:

• الغسول اليومي: يجب الابتعاد عن الصابون لأنه يسبب أضرار وخيمة للبشرة.
• يجب اختيار نوع مناسب من الغسول لبشرتك، الأمر الذي يساهم في تنظيف البشرة جيدًا من أي أتربة أو عوالق.
• تونر البشرة: يتم استخدام التونر لغلق المسام، الأمر الذي يساهم في الحد من إفراز الزيوت والدهون.
• مرطب البشرة: هناك اعتقاد خاطئ بأن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، بل يجب استخدام مرطب مناسب مما يحافظ على نضارة البشرة.
• واقي الشمس: لابد من الالتزام باستخدام واقي الشمس، هذا وحتى لا تتعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة.
• ماسكات للبشرة: يجب الاهتمام بعمل ماسكات طبيعية للبشرة الدهنية، مما يعالج العديد من مشاكل البشرة الدهنية بشكل ملحوظ.

بذلك نصل إلى ختام حديثنا عن روتين البشرة الدهنية، هذا وقد لزم التنويه إلى ضرورة الذهاب إلى طبيب مختص للتخلص من مشاكل البشرة الدهنية، بالإضافة إلى الالتزام بتنفيذ الروتين اليومي للبشرة، مما يساهم في سهولة التعامل مع بشرتك الدهنية بدون معاناة.