أسباب حبوب الظهر عند النساء

أسباب حبوب الظهر متعددة حيث أن نوعية هذه الحبوب من الأمور الشائعة لدى عدد كبير من السيدات؛ حيث أنها مشكلة جلدية مزعجة تصيب ما يقرب من 9.4٪ من الأشخاص في العالم، كما أن هذه الحبوب متعددة الأشكال حيث تتفاوت ما بين حالة خفيفة وصولًا إلى التعرض لالتهابات شديدة ولمعرفة المزيد عن اسباب حبوب الظهر قم بمتابعة موقع العيادة أون.

حبوب الظهر عند النساء

كما ذكرنا منذ قليل أن حبوب الظهر من المشكلات الشائعة لدى عدد من السيدات، كما أن هذه الحبوب في غالبية الأمر ناتجة عن حدوث التهابات في بصيلات الشعر الموجودة في الجسم أو تعرضها للانسداد.

بالإضافة إلى ذلك نجد أن هذه الحبوب غير مقتصرة على منطقة الظهر فقط، بل تنتشر في أماكن مختلفة من الجسم مثل الكتفين وغيرها، هذا ومن الجدير بالذكر أن هناك عدة حلول مميزة تقضي على هذه المشكلة بفاعلية شديدة منها حلول دوائية وأخرى طبيعية.

ما هي أنواع حبوب الظهر عند النساء؟ 

نوضح لكم من خلال أسباب حبوب الظهر عدة أنواع من هذه الحبوب التي تظهر عند النساء، كما أن هذه الحبوب تظهر بكثرة في المناطق التي تحتوي على غدد تفرز الدهون كالوجه والصدر وغيرها ومن أنواع هذه الحبوب ما يلي:

• الرؤوس السوداء: هذا النوع عبارة عن نتوءات بها رأس سوداء اللون في منتصفها.
• الرؤوس البيضاء: هي على عكس الرؤوس السوداء حيث تحتوي على رأس ذات لون أبيض في المنتصف.
• الحبيبات الجلدية: يُسمى هذا النوع أيضًا الحطاطات، كما أنها عبارة عن نتوءات لا تمتلك أي رأس في المنتصف.
• الخراجات: يُعرف هذا النوع أيضًا باسم الحويصلات وهو عبارة عن كتل تشبه الدمامل، هذا ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع أكثر الأنواع حدة لأنه مؤلم للغاية.

أسباب ظهور حبوب الظهر عند النساء

تتعدد أسباب حبوب الظهر حيث أن هناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى ظهور حبوب الظهر عند السيدات ومن أبرزها الآتي:

• الهرمونات: التغيرات الهرمونية إحدى أهم أسباب حبوب الظهر التي تؤدي لإفراز الدهون من الجلد أكثر من المعتاد، الأمر الذي ينتج عنه ظهور حبوب الظهر بسبب ترافق هذه الدهون مع الجلد الميت أو البكتيريا.
• الاحتكاك مع الملابس: استكمالًا للتعرف على أسباب حبوب الظهر نجد أن هذه الحبوب قد تظهر بسبب الاحتكاك مع قطع الملابس أو حقائب الكتف أو الاكسسورات، بالإضافة إلى ذلك قد تكون المنظفات المستخدمة للملابس غير مناسبة.
• عدم غسل الظهر باستمرار: قد يتراكم العرق في هذه المنطقة خاصةً مع ممارسة التمارين الرياضية، الأمر الذي يجعل هذه المنطقة بيئة مناسبة لظهور الحبوب، لذا تعد هذه النقطة من أسباب حبوب الظهر.
• العوامل الوراثية: هذه العوامل تلعب دور رئيسي في ظهور حبوب الظهر؛ حيث نجد أن هناك مجموعة من الأفراد لديهم استعداد وراثي يؤدي لظهور هذه المشكلة.

طرق علاج حبوب الظهر

استكمالًا لحديثنا عن أسباب حبوب الظهر نجد أن هناك مجموعة من الطرق التي تساعدك في علاج حبوب الظهر ومن أبرزها:

المراهم الطبية 

يصف الطبيب بعض المراهم الطبية حتى يتم التخلص من حبوب الظهر، كما أن هناك العديد منها لا يحتاج إلى وصفة طبية ومن ضمن هذه المراهم ما يلي:

• حمض الساليسيليك.
• الكبريت.
• الريسورسنول.
• بنزويل بيروكسيد. 

تنظيف البشرة 

لابد من المداومة على تنظيف البشرة بعناية عن طريق استخدام المواد المناسبة لعلاج الحبوب والحد من ظهورها ومن ذلك:

تنظيف الظهر باستمرار 

لابد من استخدام الغسول المناسب لتنظيف هذه المنطقة جيدًا، كما يجب أن يتمتع الغسول بالمواصفات التالية:

• يحتوي على مادة بنزويل البيروكسيد. 
• صابون كبريت.

هذا ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من الصابون يخلصك من الدهون والبكتيريا التي تؤدي إلى انسداد المسام التي يترتب عليها ظهور الحبوب.

الاستحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية مباشرةً 

بعد ممارسة أي تمرين رياضي أو نشاط بدني لابد من الاستحمام مباشرةً.

غسل الشعر 

ضرورة غسل الشعر جيدًا حتى لا يحتفظ بأي مواد مثل الشامبو أو الزيوت أو الكريمات، بالإضافة إلى ضرورة استخدام مستحضرات للشعر لا تحتوي على مواد تتسبب في تهيج الجلد.

التعامل مع الحبوب بلطف

لابد من التعامل مع حبوب الظهر بعناية شديدة حتى نحصل على أفضل النتائج ومن ذلك:

• عدم الضغط على موضع الحبوب.
• ضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، مع مراعاة عدم الخروج بدون استخدام واقي الشمس.
• عدم شراء أي مستحضرات تجميلية تحتوي على الآتي:
  • اللانولين. 
  • المركبات التي تحتوي على مادة السيليكون. 

تقشير البشرة بانتظام 

لابد من القيام بعملية تقشير منطقة الظهر بمعدل 3 مرات في الأسبوع، كما أن تقشير البشرة يحد من ظهور الحبوب، مع مراعاة عدم التقشير بقوة حتى لا يحدث الآتي:

• حدوث ندوب على الظهر بصورة دائمة.
• تعرض البشرة للتهيج والاحمرار.
• جفاف البشرة.

كيفية علاج حبوب الظهر بالليزر 

من خلال حديثنا عن أسباب حبوب الظهر نجد أن تقنية الليزر تعد من الإجراءات الناجحة التي يلجأ إليها عدد من الأشخاص للتخلص من مشكلة حبوب الظهر وذلك كما يلي:

• تختلف عدد جلسات الليزر في علاج حبوب الظهر من حالة لأخرى.
• تستهدف أشعة الليزر تقليل حجم الغدد المسؤولة عن إفراز الدهون، كما تقوم بتفتيح البقع الداكنة الموجودة في المكان.
• تقوم أشعة الليزر باختراق الجزء السطحي في جزء من الثانية، الأمر الذي لا يُشعرك بالألم تمامًا عند تنفيذ هذا الإجراء.
• يختار الطبيب المعالج نوع الليزر بناءً على طبيعة بشرة المصاب ومن ضمن الخيارات ما يلي:
  • نابض صبغة الليزر.
  • ثاني أكسيد الكربون.
  • الأرجون والنيوديميوم. 
• مميزات العلاج بالليزر: هذه التقنية ممتازة في التخلص من الغدد الدهنية.
• تقوم بإزالة الندبات والآثار التي تتركها الحبوب.
• سلبيات العلاج بالليزر: تكلفته مرتفعة حيث قد يحتاج المريض لعدد من الجلسات.
• يتعرض بعض المرضى للإصابة بالحساسية خلال فترة العلاج.
• الإصابة بالاحمرار والتهيج في بعض الحالات.

وصفات منزلية للتخلص من حبوب الظهر 

من خلال حديثنا عن أسباب حبوب الظهر نجد أن هناك عدد من الوصفات المنزلية التي تساعدك في القضاء على حبوب الظهر ومن أبرزها الآتي:

خل التفاح 

خل التفاح من العناصر التي تحتوي على مضادات البكتيريا والالتهاب، لذا نجد أن له دور فعال في مقاومة البكتيريا التي تقتحم الجلد، مما يقي من حدوث الالتهاب الذي ينتج عنه ظهور الحبوب.

بالإضافة إلى ذلك خل التفاح يساهم في الوصول إلى التوازن في نسبة حموضة البشرة، فضلًا عن ذلك يتميز بأنه يتناسب مع مختلف أنواع البشرة.

طريقة الاستخدام 

• يتم خلط كوب من الماء مع ملعقة من خل التفاح بشكل جيد.
• يتم وضع هذا المزيج على موضع الحبوب لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
• بعد ذلك يتم غسل هذه المنطقة باستخدام الماء الفاتر.
• يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين خلال اليوم الواحد للحصول على أفضل النتائج.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي من أفضل أنواع الزيوت الغنية بالمواد القاتلة للبكتيريا، مما يقلل من فرص الإصابة بالتهاب الجلد، كما أنه فعال في القضاء على البقع والحبوب. 

فضلًا عن وجود عدد من الدراسات أكدت أن استخدام هذا الزيت يساهم في الحصول على نتائج مذهلة بعد مرور 3 أشهر من الاستخدام.

طريقة الاستخدام 

• نقوم بمزج كمية من الماء مع مقدار مناسب من زيت شجرة الشاي.
• يتم غمس قطعة من القطن في هذا الخليط، ثم نقوم بتمرير القطنة على موضع الحبوب.
• بعد ذلك يمكنك استخدام نوع مرطب يتناسب مع بشرتك.
• يتم استخدام هذه الوصفة بحد أقصى مرتين في اليوم الواحد.

كيفية الوقاية من حبوب الظهر

نستكمل حديثنا عن أسباب حبوب الظهر؛ حيث أن هناك مجموعة من الطرق التي تقي من ظهور حبوب الظهر مرة أخرى بعد العلاج ومن أبرزها:

عدم تناول بعض الأدوية 

تجنب استخدام الأدوية التي تساعد في ظهور حبوب الظهر ومن أبرزها العلاجات التي تحتوي على الليثيوم والهرمونات الذكرية.

الحد من استخدام المستحضرات التجميلية 

من خلال حديثنا عن أسباب حبوب الظهر نوضح لكم مجموعة من المستحضرات التجميلية التي ينبغي التقليل من استخدامها ومن أبرزها:

• المنتجات التي تحتوي على المركبات الدهنية.
• المنتجات المعطرة أو التي تحتوي على مركبات كيميائية.

تجنب الضغط على منطقة الظهر 

عندما يتعرض الظهر للضغط المستمر مثل ارتداء حقائب الظهر أو الملابس الضيقة يكون أكثر عرضة لظهور الحبوب، الأمر الذي يجعلك تتجنب هذه الأمور حتى تتجنب حدوث هذه المشكلة من جذورها.

بذلك نكون قد انتهينا من طرح أسباب حبوب الظهر التي تمثل إزعاج لعدد كبير من السيدات؛ حيث نجد أن استخدام العسل الأبيض إحدى الطرق التي تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، هذا ويرجع ذلك لكونه يعد إحدى المضادات الحيوية، بالإضافة إلى ذلك يحافظ على المنطقة المُصابة بالحبوب، فضلًا عن ذلك يعطيك نتائج مذهلة عند استخدمه في علاج حبوب الظهر.