إنقاص الوزن | ما أفضل الرجيمات لإنقاص الوزن؟
يناير 23, 2024النظام الغذائي الأمثل لمرضى السكري
يناير 23, 2024يمنع دواء استاتين حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر عالية، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، التدخين، ارتفاع ضغط الدم والسكري. وهي الحالات التي يقررها الطبيب دائمًا بعد تقييم شامل. ونحن في موقع العيادة أون، نقدم لك ما تحتاج معرفته عن دواء استاتين ودواعي الاستعمال والآثار الجانبية.
وقبل الحديث عن دواعي الاستعمال والآثار الجانبية لدواء استاتين، يجب أن نوضح في البداية الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية.
الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية
الكوليسترول والدهون الثلاثية، هما نوعان من الدهون المهمة جدًا للإنسان. يُعرف الكوليسترول والدهون الثلاثية، قبل كل شيء، بارتباطهما بنمط الحياة والنظام الغذائي على وجه الخصوص.
هل لاحظت وجود مستويات غير طبيعية للكوليسترول والدهون الثلاثية في تقرير فحص الدم الخاص بك ولكنك لا تعرف بالضبط ما هي وما هي الاختلافات بين الاثنين؟
الكوليسترول والدهون الثلاثية هما مادتان ينتجهما الجسم بشكل طبيعي وهما تسهلان تكوين وعمل البروتينات الدهنية وهي مهمة للغاية لأنها تدخل في آليات امتصاص ونقل الدهون الغذائية والمركبات السامة من مناطق الإصابة.
أولاً: الكوليسترول
يوجد الكوليسترول في جسم الإنسان وهو مكون أساسي في أغشية الخلايا، حيث ينظم سيولتها ونفاذيتها.
وهو يمثل النوع الآخر من الدهون المنقولة في البروتينات الدهنية. كما هو الحال مع الدهون الثلاثية، يتم توجيه نقل الكوليسترول إلى الأنسجة التي تحتاج إليه، لأغراض هيكلية أو لعملية التمثيل الغذائي الخاصة به.
يتم إنتاج معظم الكوليسترول عن طريق الجسم ولكن يتم إدخال جزء منه من خلال النظام الغذائي، أي من خلال تناول مجموعة واسعة من الأطعمة وخاصة ذات الأصل الحيواني (اللحوم، اللحوم المصنعة، الزبدة، البيض والأجبان) الغنية بالدهون المشبعة.
ومن الضروري التمييز بين:
- الكوليسترول الضار LDL والذي يمثل غالبية ما هو موجود في الجسم والذي في حالة زيادته يساهم في تكوين تراكمات دهنية في الأوعية الدموية، مما يمثل خطراً على صحة القلب.
- الكوليسترول الجيد HDL والذي يساعد على التقاط الكوليسترول الضار وتعزيز التخلص منه. في الواقع، ترتبط المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار بانخفاض خطر الإصابة ببعض الأمراض.
ثانياً: الدهون الثلاثية
وهي تمثل الدهون الرئيسية المنقولة في البروتينات الدهنية وتعمل بمثابة احتياطي مهم للطاقة. وتسمى العملية الكيميائية التي تحول الطعام الذي نتناوله إلى الطاقة التي تحتاجها خلايانا بـ”عملية التمثيل الغذائي”. ويعد مستوى الدهون الثلاثية مؤشرًا مهمًا للصحة الأيضية.
وهكذا تعتبر الدهون الثلاثية بمثابة احتياطي للطاقة في جسم الإنسان؛ فهي في الواقع تمثل مادة تحويل السعرات الحرارية التي يتم إدخالها مع النظام الغذائي.
ويمكن أن تؤدي الكمية المفرطة من الدهون أو الكربوهيدرات (السكر والخبز والمعكرونة) أو الكحول إلى زيادة الدهون الثلاثية في الجسم والتي، إذا كانت مرتفعة جدًا، فإنها ترتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
ولكن إلى ماذا يشير انخفاض الدهون الثلاثية؟
يمكن أن يكون تركيز الدهون الثلاثية الأبعاد، أقل من الطبيعي بسبب عوامل مختلفة، مثل ممارسة الرياضة بشكل مكثف بشكل خاص، أو اتباع نظام غذائي صارم لفقدان الوزن، أو تناول أدوية لخفض الدهون، أو في حالات نادرة، الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض الاضطرابات الهضمية، مشاكل الغدة الدرقية والتليف الكيسي.
مستقبل مادة ستاتين في الطب
بفضل فعاليتها المؤكدة ووصول جزيئات يمكن تحملها بشكل متزايد، ستظل الستاتينات تمثل حجر الزاوية في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وستظل أيضاً مجال بحث نشط للغاية.
فالستاتينات هي أدوية ذات تأثير خافض للكوليسترول، أي تستخدم لمواجهة أو خفض الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار. في حين أن المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يتم الإعلان عنها غالبًا على أنها مضادات للكوليسترول تميل فقط إلى تقليل امتصاص الكوليسترول الموجود في الطعام، فإن الستاتينات تعمل عن طريق تقليل تخليقه وبالتالي “إنتاجه” من قبل الجسم.
كيف تعمل مادة استاتين؟
- تمنع الستاتينات نشاط إنزيم يسمى HMG CoA الضروري لتخليق الكوليسترول في الكبد.
- تعتبر الستاتينات انتقائية، أي أنها قادرة على تقليل تخليق الكوليسترول LDL (الضار)، مع ترك عمل الكوليسترول HDL (المفيد) دون تغيير. كما أن الستاتينات قادرة أيضًا على تقليل الدهون الثلاثية.
- منذ بداية العلاج، تبدأ النتائج الملموسة للمستويات في الظهور بعد 30-40 يومًا من بدء تناوله.
الأشكال الدوائية لمادة استاتين
يتم تناول الستاتينات على شكل أقراص أو كبسولات عن طريق الفم. وينبغي عادةً تناولها بين الوجبات لتحسين الامتصاص وبعد العشاء.
دواعي استعمال مادة استاتين
يُستخدم الستاتين من أجل علاج المشكلات الصحية الآتية:
- خفض الكوليسترول الضار LDL.
- تقليل الدهون الثلاثية.
- إبطاء تشكيل لويحات تصلب الشرايين.
- تقليل تكون الخثرة.
- علاوة على ذلك، فوفقًا لبعض الأبحاث الحديثة، يبدو أن الستاتينات لها نشاط مضاد للالتهابات، مما يسمح بتقوية جدران الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر التمزق ويحسن الضغط الداخلي.
- توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) باستخدامه أيضًا نظرًا لوجود انخفاض مرتبط في حالات القلب والأوعية الدموية.
- توصي إرشادات جمعية القلب الأمريكية بالستاتين، للأشخاص الذين لديهم مستوى كوليسترول ضار أقل من 190 ملغم/ ديسيلتر (إذا كان عمرهم بين 20 و 40 عامًا).
- للأشخاص الذين تتراوح مستوى كوليسترول بين 170 و189 ملجم/ ديسيلتر (إذا كان عمرهم بين 40 و75 عامًا).
- للأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض القلب والأوعية الدموية (السكتة الدماغية، أو الذبحة الصدرية).
الستاتينات والآثار الجانبية
من المهم أولاً أن نتذكر أن الستاتينات والجزيئات المختلفة يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة على أشخاص مختلفين.
تتناسب الآثار الجانبية لمادة استاتين بشكل مباشر مع جرعة الستاتين التي تتناولها (على سبيل المثال، 10 ملغ، 20 ملغ، 40 ملغ وما إلى ذلك). وتنقسم إلى آثار جانبية طفيفة وأخرى خطيرة:
الآثار الجانبية الطفيفة لمادة الستاتين
– ألم عضلي.
– مشاكل في الجهاز الهضمي (القيء، الإسهال، أو الإمساك).
– صداع.
الآثار الجانبية الخطيرة لمادة استاتين
نظرًا لتأثير الستاتينات على إنزيمات الكبد لتثبيط إنتاج الكوليسترول، فيمكن أن تتداخل مع نشاطه، فيمكن أن تسبب في الواقع زيادة في إنتاج إنزيمات الكبد والتي تدوم طويلاً، مما قد يؤدي إلى تلف الكبد الدائم.
- مشاكل في العضلات، حيث يمكن أن تسبب الستاتينات آلامًا في العضلات أي (انهيار الخلايا العضلية) وإطلاقها في مجرى الدم.
- كلما زادت الجرعة من دواء ستاتين، زاد خطر انحلال الربيدات.
- في حالات نادرة، قد يحدث ردود فعل تحسسية وآثار جانبية خطيرة، حيث تم الإبلاغ عن تفاعلات حساسية مثل طفح جلدي. وفي حالات نادرة، يمكن أن يحدث التهاب الكبد واعتلال الأعصاب المحيطية وانحلال الربيدات الشديد.
جرعات استاتين
يتم تناول استاتين عن طريق الفم، مرة واحدة يوميًا في المساء أو قبل النوم. ويجب تناولها بانتظام بالجرعات التي يحددها الطبيب حتى لو عادت مستويات الدهون إلى طبيعتها.
تفاعل استاتين مع الأدوية الأخرى
يمكن أن تتفاعل الستاتينات مع أدوية أخرى مثل الفايبريت والسيكلوسبورين ومضادات التخثر والماكروليدات، مما يزيد من خطر الآثار الجانبية. لذا من المهم إبلاغ طبيبك بالعلاج المستمر.
الستاتين والتغذية
تجدر الإشارة إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض في الدهون المشبعة والكوليسترول يعزز من فاعلية وتأثير الستاتينات، لذا ينبغي تجنب تناول عصير الجريب فروت الذي يمكن أن يزيد من مستوياته في الدم.
وفي الختام نشير إلى أن الستاتينات هي أدوية مفيدة للغاية ولكنها تتطلب الحذر والاستخدام الواعي. وتساعد الأبحاث الطبية المستمرة على توضيح مخاطرها وفوائدها بشكل متزايد.
كما ننصح بضرورة اتباع تعليمات الطبيب والإبلاغ عن أي آثار جانبية لتفاعل استاتين مع الأدوية الأخرى، بالإضافة إلى عدم توقف العلاج بشكل مستقل.
ويمكنك تسجيل بياناتك التالية للتواصل مع طبيب مختص وحجز موعد.