فوائد عشبة اللويزة للشعر والتنحيف

ولأن الطبيعة وهبتنا العديد من المكونات الرائعة التي لا تعد ولا تحصى، فكل يوم نتعرف أكثر على أحد هذه النباتات الرائعة ومن النباتات التي تم الحديث عنها مؤخراً عشبة اللويزة ‎وهي نبات غني بالفوائد الصحية للجسم ولها فوائد للشعر، تابع القراءة لتعرف المزيد عن فوائد عشبة اللويزة للشعر والتنحيف وكيفية استخدامها من خلال موقع العيادة أون.

فوائد عشبة اللويزة لإنقاص الوزن

قبل سرد فوائد عشبة اللويزة لا بد من الإشارة إلى أنه لا يجب الإكثار من شرب هذه العشبة مهما كانت فوائدها، لأنه إذا زاد الاستخدام عن الحد الطبيعي ستظهر بعض الأضرار على المدى الطويل، لذلك وجب التنبيه على هذه النقطة.

• أثبتت بعض الدراسات فعالية نبات رعي الحمام للتخسيس وتخسيس الجسم وحرق الدهون والتخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن.
• حيث يمكنك وضع حوالي 10 جرام من مسحوق بلسم الليمون في وعاء من الماء المغلي بطول 250 سم ووضع غطاء لمنع الزيوت الطيارة من التسرب.
• الاستمرار في شرب كوب يومياً قبل الإفطار لمدة أسبوعين، مع احترام النظام الغذائي.

فوائد عشبة اللويزة 

• لعشبة اللويزة فوائد عديدة للجهاز الهضمي، حيث تعالج مشاكل القولون العصبي واضطرابات الجهاز الهضمي وتخلص الأمعاء من الانتفاخ، كما تقاوم الإمساك والإسهال، بفضل محتواها من الأوجينول.

• ومن فوائد عشبة اللويزة أنها تلعب دوراً مهماً في علاج القلق والتوتر واضطرابات النوم ومشاكل الضغط العصبي والنفسي وفي حل مشاكل النوم وفي تحسين المزاج وفي تحسين الذاكرة وفي محاربة الزهايمر، مما يساعد على التركيز وزيادة الانتباه.
• كما يستخدم في صناعة العطور نظراً لرائحته المميزة.
• يعالج الصداع النصفي والصداع المزمن ويعتبر مضاد قوي للأكسدة.
• يستخدم لمرضى الكولسترول لأنه يخفض نسبته في الدم.
• يمكن استخدامه ككريم لعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية بسبب تأثيره المضاد للبكتيريا والفيروسات.
• يستخدم نبات رعي الحمام للتنحيف وخسارة الوزن وكمسكن ضد السعال والسعال الجاف.

كيفية تحضير عشبة اللويزة لإنقاص الوزن

طريقة التحضير

• لتحضير عشبة اللويزة، ضعي كمية مناسبة من عشبة اللويزة الخضراء في وعاء ثم أسكبي فوقها الماء المغلي.  
• غطي الوعاء جيداً واتركيه حتى يصبح صالحاً للشرب ويمكنك تحليته بالسكر أو العسل.
• اعلمي سيدتي أن عشبة اللويزا لن تساعدك فقط على إنقاص الوزن والتخلص من انتفاخات البطن، بل سيقلل من ظهور السيلوليت.  
• وضع أوراق عشبة اللويزة بعد سحقها وخلطها مع زيت الزيتون ورقائق الشوفان، على أماكن السيلوليت لفترة من الوقت، ثم اشطفيه.

فوائد عشبة اللويزة للشعر 

تعتبر عشبة اللويزة من الأعشاب المهمة للجسم بشكل عام، حيث تحميه من الأمراض المختلفة ومن المشاكل الصحية التي تلعب هذه العشبة الصغيرة دوراً في علاجها هي المشاكل التي تصيب الشعر وتمتلك فوائد عديدة للشعر، منها:

• يمنح الشعر رائحة طيبة.
• يساعد على تنعيم الشعر.
• يزيد من لمعان وبريق الشعر.
• يساعد على ترطيب الشعر.
• ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس.

وصفة اللويزة 

المكونات 

• كوب كبير من الزبدة الناعمة.  
• كوب كبير من السكر البودرة.  
• كوبان ونصف من الدقيق الأبيض.  
• بيضتان.  
• ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.  
• ملعقة صغيرة من الفانيليا.  
• كوب كبير من النشا.  

مقادير التزيين

• نصف كوب من السكر البودرة.  
• علبة من الحليب المكثف.  

طريقة عمل اللويزة: 

• ضعي الزبدة مع السكر البودرة واخفقيهم بالخلاط الآلي، ثم أضيفي البيضتين، مع الاستمرار في الخفق حتى تمتزجوا.  
• أضيفي الدقيق والبيكنج باودر والفانيليا، مع التقليب حتى تنتهي الكمية وتصبح عجينة طرية.  
• يضاف النشا عن طريق العجن باليد حتى تتشكل عجينة ناعمة، ثم تشكل على شكل كرات صغيرة وتوضع في آلة اللويزة الكهربائية حتى تشير الآلة إلى ضوء أخضر وتستمر حتى تنتهي كمية العجين، ثم تترك حتى تنضج ويتم تبريده بالكامل.  
• نخلط مكونات الحشوة، ثم نضع ربع ملعقة صغيرة من الحشوة في قطعة واحدة من نبات اللويزة ونلصقها على القطعة الأخرى.

وصفات عشبة اللويزة للشعر

للحصول على نتائج رائعة لشعرك مع استخدام عشبة اللويزا اتبعي الطرق التالية: 

المكونات

• ½ كوب لويزة. 
•  2 كوب ماء دافئ.  
• ملعقة كبيرة من جل الصبار.  
• ملعقة صغيرة من خل التفاح الخام. 

طريقة التحضير

• نسكب الماء الساخن فوق أوراق نبات اللويزة والليمون.  
• يُغطى ويُترك لمدة ساعة، ثم يُضاف إليه الصبار وخل التفاح الخام.  
• ضعي الخليط على الشعر النظيف كغسول نهائي بعد غسله بالشامبو ولا تشطفيه مرة أخرى.  

بلسم الشعر بخلاصة اللويزة الليموني

للحصول على ملمس ناعم وطبيعي.  

المقادير

• حفنة من أوراق عشبة اللويزة الليموني.  
• كوب من الماء المغلي. 

طريقة التحضير: 

• نسكب الماء المغلي فوق أوراق نبات رعي الحمام ونتركها لمدة ساعة على الأقل.  
• صفي الخليط وتخلصي من الأوراق.  
• ضعيه على شعرك بعد غسله وشطفه.  
• استخدمي هذه الوصفات بانتظام في روتين العناية بالشعر ومن الجيد أيضًا أن هناك منتجات متوفرة تحتوي على هذا النبات في مكوناته بالإضافة إلى مكونات أخرى، مثل الشامبو والبلسم.

طريقة عمل لويزة الشوكولاتة 

مقادير لويزة الشوكولاتة:

• 3 أكواب كبيرة من الزبدة الناعمة.  
• كوب كبير من الزيت النباتي.  
• نصف كوب من السكر البودرة.  
• بيضة كبيرة.  
• نصف ملعقة كبيرة من الأمونيا.  
• كوب ونصف من الدقيق الأبيض.  

شوكولاتة اللويزة 

المقادير: 

• نصف كوب من اللوز المطحون.  
• نصف كوب من السكر البودرة.  
• ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.  
• نصف كوب من الشوكولاتة الذائبة.  

طريقة تحضير اللويزة بالشوكولاتة: 

• نخلط الزبدة الناعمة والزيت جيداً مع السكر البودرة حتى يمتزج السكر مع الزبدة ويصبح الخليط كريمياً. 
• أضيفي البيض والأمونيا واخلطي حتى تحصلي على عجينة سائلة.  
• أضيفي الدقيق تدريجياً مع البدء بالعجن حتى تنتهي كمية الدقيق وتتشكل عجينة طرية.  
• يتم تشكيلها على شكل كرات صغيرة جداً، وتوضع في آلة اللويزة حتى تنضج، ثم تترك لتبرد.  
• تخلط اللويزة المطحونة مع السكر البودرة وماء الورد حتى تتشكل عجينة، ثم تحشى قطعة من نبات اللويزة وتربط بأخرى.  
• يمكن حشو اللويزة بالشوكولاتة أو زبدة الفول السوداني حسب الرغبة.  

طريقة تقديم اللويزة بالشوكولاتة: 

• تُرتب اللويزة في أطباق التقديم.  
•   يقدم مع الشاي أو القهوة.

أضرار عشبة اللويزة على الشعر 

• حتى الآن لم يتم تسجيل أي أضرار من الاستخدام الموضعي لعشبة اللويزا للشعر. 
• لكن قبل استخدامها، قم باختبارها على جزء صغير غير ظاهر من بشرتك لتعرف إذا كنت تعاني من حساسية تجاهها أم لا لأنه، مثل أي نبات آخر، يمكن أن يسبب تهيج الجلد (التهاب الجلد).  
• بالنسبة لبعض الأشخاص، تعتبر عشبة اللويزة آمنة بالنسبة لمعظم الناس عند تناولها بكميات معقولة أو عند تناولها كدواء بكميات مناسبة.  

احتياطات وتحذيرات خاصة

• الحمل والرضاعة: لا يُعرف الكثير عن استخدام رعي الحمام الليموني أثناء الحمل والرضاعة، لذا من الأفضل الحذر منه وتجنب استخدامه أثناء الحمل والرضاعة. 
• أمراض الكلى: يمكن أن تؤدي الكميات الكبيرة من عشبة اللويزة إلى تهيج الكلى وتفاقم أمراض الكلى.  
• لذا تجنب استخدام كميات كبيرة من عشبة اللويزة إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا اليوم فوائد عشبة اللويزة للشعر والتنحيف الذي تحدثنا فيه معكم عن فوائد عشبة اللويزة لإنقاص الوزن كما تحدثنا أيضًا عن فوائد عشبة اللويزة وتحدثنا أيضًا عن كيفية تحضيرها.