أطعمة ووجبات تساعد على تقليل الشهية المفتوحة
ديسمبر 20, 2023ما هي أفضل أكلات لتسمين الوجه؟
ديسمبر 20, 2023تحب النساء التألق بالملابس والإكسسوارات والمكياج طوال الوقت وغالبًا ما يتحولن إلى أغلى العلامات التجارية، لكنهن لا يبدون بالشكل الذي يريدونه ويتساءلون كيف أعرف شكل جسدي والجواب على هذا السؤال أنها لم تأخذ بالحسبان الحجم المناسب للجسم، لأن كل جسم له شكل يجب أن يتناسب مع الملابس التي نرتديها وهذا ما سوف نتعرف عليه في مقالنا اليوم على موقع العيادة أون أنواع الأجسام هل هيا تفاحة، كمثرى، مثلث، مستطيل أم ساعة رملية.
كيف يمكنني معرفة شكل جسدي في بضع خطوات سهلة؟
كثيرا ما نسمع مصممين أزياء ينصحوننا بضرورة ارتداء ملابس تتبع شكل الجسم وأنواع الأجسام وعلى الرغم من ذلك فالكثير منا لا يعرف ما هو شكل جسمه، هل هو على شكل كمثرى، أم ساعة رملية، أم ماذا؟ لمعرفة نوع جسمك وحجمه الصحيح اتبع الخطوات التالية:
- للعثور على إجابة لمعرفة شكل جسدي، قم أولاً بإعداد شريط قياس ناعم يستخدمه مصمم الأزياء لقياس حجم جسمه.
- قياس قياسات الكتف والصدر والوسط والورك.
- إذا كان الوسط هو أصغر خصر في قياساتك، فهذا يعني أن جسمك من نوع الساعة الرملية وهو أكثر جسد المرأة أنوثة لأن الخصر صغير وهو ما تسعى كل امرأة إلى تحقيقه.
- إذا كانت أوتار الركبة هي أكبر محيط لك، فإن جسمك يكون على شكل كمثرى وهذا نوع من ضمن أنواع الأجسام.
- إذا كانت جميع قياساتك متطابقة تقريبًا، فهذا يعني أن جسمك مستطيل الشكل.
- إذا كان محيط كتفك هو الأكبر لديك، فهذا يعني أن جسمك على شكل مثلث مقلوب.
- إذا كان الصدر والبطن هما أكبر حجم بالنسبة لك، فهذا يعني أن نوع جسمك هو رمادي تفاحي أو شكل تفاحة.
أنواع الأجسام
بعد الإجابة على سؤالك المهم، كيف تعرفين نوع جسمك ومعرفة الأشكال المختلفة وكيفية ارتداء ملابس تتكيف مع شكل ونوع جسمك، إذا كنت قد حددت بالفعل الشكل الخاص بجسمك في الفقرة التالية سوف نعرض لك الملابس المناسبة له لكل شكل جسم من أنواع الأجسام.
جسم تفاحة أو بيضاوي
- إذا كان الوسط هو الأكبر حجمًا، فأنت تمتلك جسم بيضاوي أو تفاحة، وهذا الجسم مناسب لارتداء الملابس الفضفاضة أو الملابس الكاجوال التي لا تحدد أيًا من تفاصيل الجسم.
- خاصة الفساتين الواسعة والفساتين الفضفاضة والملابس الفضفاضة وتجنب تحديد منطقة الخصر.
الجسم الكمثرى
- إذا كانت منطقة الأرداف والأرداف أكبر من منطقة الكتفين والخصر، فأنت تنتمي إلى المرأة ذات الجسم الكمثرى.
- يجب ارتداء قطع داكنة اللون في النصف السفلي من الجسم، مثل الجيوب أو التنانير السوداء.
- بناطيل وازنها مع الجزء العلوي من جسمك من خلال ارتداء ألوان فاتحة في الأعلى أو ارتدِ قصات ذات ثنيات وطبقات وأكتاف عريضة وأخرى كبيرة الحجم.
جسم مثلث مقلوب
- بالنسبة للنساء ذوات الجسم المثلث المقلوب، أي النساء ذوات الأكتاف العريضة مع الخصر الصغير في بقية الجسم، فإن النساء مع هذا الجسم مناسبين لتحقيق التوازن في منطقة الجسم العريضة.
- وهي منطقة الكتف بحيث تظهر كما لو كانت أصغر منطقة، مرتدية الألوان الفاتحة في النصف السفلي من الجسم أو الجيوب والتنانير أو الجيوب ذات الفتحات، ذات الألوان الداكنة في النصف العلوي من الجسم.
جسم مستطيل
- بالنسبة للنساء ذوات الجسم المستطيل، حيث تكون أحجام الجسم متساوية والنساء مع هذا الجسم يجب أن يظهرن الجسم المنقسم بدلاً من الأحجام المتساوية، خاصة عند محيط الخصر.
- هذا هو إنشاء مقاس في الملابس بدلاً من الحجم الحقيقي، بحيث تظهر الملابس بحجم أصغر.
- يمكن للمرأة ذات الجسم المستطيل ارتداء قطعتين في الجزء العلوي وقطعة واحدة وفوق قطعة علوية مفتوحة على نطاق واسع، علامة V بحزام تحت الصدر.
- أما باقي الجزء العلوي فهو عريض بحيث يبدو أن المقاس هو الأصغر بسبب الحزام، طالما أن الحزام غير مشدود، كما أنه مناسب للنساء مع هذا الجسم وكذلك سروال طويل مثالي وهو عبارة عن سروال طويل وواسع وطويل بخصر مرتفع ضيق أو عالي الخصر كما يناسب المرأة الجسم المستطيل هو أنثوي ناعم المظهر الأنثوي مع الورود وفساتين السحب أي فساتين مع الكثير من القصات الواسعة، الكشكشة والطبقات.
- استخدمي الفساتين الطويلة الأكثر أناقة وتميزاً لمظهرك.
جسم الساعة الرملية
- إذا كنت من أصحاب الجسد المعروفين باسم شكل الساعة الرملية وهو شكل من أنواع الأجسام، فإن أصحاب هذا الجسم يكونون بحجم واحد أصغر من باقي الأحجام وهو جسد أنثوي من الدرجة الأولى.
- يمكنك ارتداء حزام في المنتصف بحيث يكون حزامًا عريضًا، كما يمكنك ارتداء الملابس التي تحتوي على حزام أو التي تتميز بضيق على الخصر.
- يمكنك أيضًا ارتداء التنانير الرسمية أو الفساتين ذات الجيوب أو التنانير المتدلية ذات الخصر الضيق وأي عيوب جسدية.
كيف أعرف أن شكل جسدي صحيح؟
- عند القياس يجب أن تتأكد من الوقوف بشكل مستقيم وذراعيك على جانبك والتأكد من أن شريط القياس محكم في مواجهة الجسم ولكن ليس ضيقًا لدرجة أنه يضغط على الجسم (مما يجعل القياس غير دقيق).
- بالنسبة لحجم الثدي، قم بقياس المحيط حول الصدر في أقصى جزء من الثدي أثناء ارتداء حمالة صدر مناسبة.
- أما محيط الخصر فهو أصغر محيط يقاس حول محيط الخصر الطبيعي فوق السرة مباشرة.
- من حيث ارتفاع الورك – محيط الانتفاخ العلوي للورك فوق الحوض، حوالي 7 بوصات (18 سم) تحت خط الخصر الطبيعي، ارتفاع الورك هو أكبر محيط يقاس حول الوركين فوق الجزء الأكبر من الأرداف.
أسئلة وأجوبة حول مقياس الجسم
هل يمكنني تغيير شكل جسدي؟
يعتبر ذلك صعبًا جدًا، حيث يحترق الجسم ويتوسع بنسب متساوية ولكن يمكن القيام به مع جراحي التجميل وأخصائي التغذية، بحيث يتم استهداف مناطق معينة من الجسم وعلى الرغم من ذلك، فإنه لا يزال صعبًا ولكنه ليس مستحيلًا.
هل يمكن لجسدي أن يجمع بين شكلين في نفس الوقت؟
لا يحدث هذا في معظم الأوقات ولكن قد يحدث خطأ في القياس أو في حالات قليلة يبدو الجسم وكأنه شكلين في نفس الوقت.
كيف تأخذ قياسات الجسم؟
يمكن إجراء القياسات الفيزيائية من خلال الخطوات التالية لكل جزء من أجزاء الجسم، معرفة القياسات مفيدة للمساعدة في تحديد نوع وشكل الجسم ومفيد أيضًا في التسوق العام للملابس.
الأكتاف
اطلب المساعدة من صديق أو أحد أفراد الأسرة لقياس حافة أحد الكتفين إلى حافة الكتف الآخر.
محيط الصدر
ضع أحد طرفي شريط القياس على أقصى جزء من الصدر، ثم لفه حوله وتأكد من وضعه تحت الإبط وحول لوحي الكتف.
الوسط
هذه هي المنطقة الموجودة فوق السرة ولكن أسفل القفص الصدري ويتم قياسها بلف شريط قياس حولها مثل الحزام.
منطقة الخصر
أمسك أحد طرفي شريط القياس في مقدمة أحد الوركين، ثم قم بلف شريط القياس لأعلى، مع التأكد من تغطية أقصى جزء من الأرداف.
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال اليوم أنواع الأجسام | تفاحة، كمثرى، مثلث، مستطيل أم ساعة رملية الذي تحدثنا فيه معكم عن كيف يمكنني معرفة شكل جسدي في بضع خطوات سهلة؟ كما تحدثنا أيضًا عن أنواع الأجسام وأيضًا تحدثنا عن كيف أعرف أن شكل جسدي صحيح؟ وأخيرًا تحدثنا عن كيف تأخذ قياسات الجسم؟