5 طرق لعلاج الشعر المقصف

هل سئمت من الشعر المقصف والأطراف المتقصفة؟ لا تذهب إلى مصفف الشعر الآن، هناك أشياء يمكنك القيام بها في المنزل لعلاج الشعر التالف دون قصه.

 يؤدي الذهاب إلى صالونات التجميل بشكل أقل في كثير من الأحيان إلى زيادة هشاشة الشعر وكسره، لحسن الحظ، قمنا باستشارة الخبراء حتى لا تضطر إلى ذلك: إليك خمس طرق في هذا المقال على موقع العيادة أون لعلاج ومنع تقصف الأطراف قبل فوات الأوان.

طرق لعلاج الشعر المقصف

خذي الوقت الكافي لفك تشابك شعرك

• إذا ذهبت إلى الحمام بسرعة كما نفعل دائمًا، اغسلي شعرك وجففي شعرك المبلل بسرعة بالمنشفة قبل تمشيطه، فهذا يزيد من تقصف الشعر. 
• المفتاح هو لف الشعر المقصف بلطف بمنشفة بعد الاستحمام قبل تجفيف شعرك، تأكدي من تجفيفه بلطف وفك أي تشابكات باستخدام مشط واسع الأسنان، كما ينصح المستشار الفني ومصفف الشعر العالمي أليساندرو كالفيو.
• حان الوقت للتخلص من فرشاة الشعر الضيقة، أيها السيدات.
• جربي المصل الذي يترك على الشعر المقصف أو مصل علاج الشعر لاستعادة الشعر على المدى الطويل.

اغسلي شعرك بالماء البارد

• مرة أخرى، سوف نسامحك إذا اعتقدت أن تجفيف شعرك هو أول شيء يجب عليك فعله للعناية بشعرك ولكن حتى لو بدأ الأمر بالفرشاة، فإنه لا يتوقف عند هذا الحد.
• فهذا يساعد على تحسين سمك شعرك (مما يحميه من الأطراف المتقصفة والتكسر). 
• لا تستخدمي أظافرك استخدمي الجزء الناعم فقط من أصابعك.
• للشطف النهائي، استخدمي الماء البارد على الشعر فقط. 
• يعمل ذلك على إغلاق البصيلات ويحافظ على الشعر صحيًا ولامعًا.

استخدمي منتجًا لا يترك أثره على شعرك

• مثلما تحتاج بشرتك إلى دفعة من الترطيب من وقت لآخر، كذلك يحتاج شعرك. 
• يعد الشامبو والبلسم العادي أمرًا رائعًا لتمليس الشعر ومنع الأطراف المتقصفة، لكن عندما يتعلق الأمر بمنع التقصف، فأنت بحاجة إلى شيء أكثر تغذية.
• إن استخدام بلسم جيد سيبقي الشعر ناعمًا ولامعًا. 
• تقول إيفا برودمان، استشارية الشعر ومديرة معهد متخصصي الشعر والمعالجين، إن المكونات مثل الجلسرين فعالة بشكل خاص في ترطيب الشعر المقصف وتوجد في مجموعة من منتجات الشعر.

ضعي أدوات التصفيف الحرارية جانباً

• يمكن للأدوات الساخنة أن تلحق الضرر بشعرك بشكل خطير، لذا حاولي استخدامها بأقل قدر ممكن. 
• يقول برودمان: “إن أي درجة حرارة أعلى من 160 إلى 180 درجة سوف تلحق الضرر بشعرك وتؤدي إلى التقصف وتغير اللون والبهتان”.

الابتعاد عن صبغات الشعر وتلوينه

• أحد الأسباب الرئيسية لتلف الشعر هو التعرض للمواد الكيميائية مثل الأصباغ. 

أسباب الشعرالمقصف

الشعر المتقصف الشعر التالف يكون عرضة للجفاف والخشونة والتقصف، فيصبح الشعر ضعيفاً وهشاً ومتشابكاً وباهتاً ويظهر هذا الضرر نتيجة التنظيف المتكرر وغسل الشعر المقصف بالمواد الكيميائية الضارة والتعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة. 

أشعة الشمس المباشرة استخدام أدوات التصفيف الساخنة وتعريض الشعر للمياه المعالجة بالكلور في حمامات السباحة والتوتر والإجهاد، كما قد يظهر تلف الشعر بسبب كسل الغدة الدرقية، يمكن التخلص من تناول الأطعمة الضارة والشعر المقصف باتباع طرق العناية الصحيحة بالشعر وتطبيق الوصفات المنزلية الطبيعية الفعالة والمضمونة للحصول على شعر صحي وقوي، العناية بالشعر وتعريضه للجفاف وقلة الرطوبة وسوء التغذية ويمكن علاج الشعر التالف والمتقصف من خلال قص أطراف الشعر واستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية التي تقوي الشعر وتمنع التقصف. 

طرق طبيعية لعلاج الشعر المقصف 

هناك العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية الفعالة التي تعمل على علاج الشعر المقصف، للحصول على شعر قوي وصحي، دون تقصفه، من هذه الوصفات: 

الخل الأبيض 

• يساعد الخل الأبيض على إزالة الأوساخ وزيوت الشعر الزائدة وعلاج الشعر التالف والمتضرر وموازنة درجة حموضة الشعر، مما ينتج عنه شعر صحي، قوي، ناعم. 

 المقادير

• كوب واحد من الخل الأبيض المقطر. 
• ثلاثة أكواب من الماء. 

طريقة التحضير

• يخلط الخل الأبيض جيداً مع الماء. 
• يُوضع الخليط على الشعر المغسول مسبقًا، كشطفة أخيرة. 
• يترك على الشعر لمدة 5 دقائق. 
• يُغسل الشعر بالماء الفاتر ويُجفف بالمنشفة. 
• تكرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع أو كل بضعة أسابيع. 

الشاي الأسود 

• يساعد الشاي الأسود على ترطيب الشعر وإزالة تلف الشعر وتلفه وتحسين لمعان الشعر ونعومته.
• الحفاظ على صحة الشعر من أضرار أشعة الشمس. 

المقادير 

• كوب من الماء. 
• كيس من الشاي الأسود. 
• قطرتان من زيت الياسمين العطري. 

التحضير

• غلي الماء وأضيفي إليه الشاي الأسود. 
• قم بتغطية غلي الشاي واتركه لمدة 10 دقائق. 
• يضاف إليه زيت الياسمين ويترك قليلاً ويبرد. 
• يوضع الخليط على الشعر المنظف مسبقاً بالماء والشامبو، كشطف نهائي للشعر. 
• نتركه على الشعر حتى مرور 10 إلى 15 دقيقة. 
• ثم غسله بالماء. 
• كرر هذه الطريقة في الأسبوع  مرة أو مرتين.

الأفوكادو والزيوت 

• يحتوي الأفوكادو على أحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم وحمض الفوليك وفيتامين هـ وفيتامين د  وفيتامين أ. 
• الأفوكادو من مرطبات الشعر الطبيعية التي تعزز صحة الشعر وقوته وتمنعه ​​من الجفاف والتقصف. 

 المكونات 

• ثمرة أفوكادو ناضجة.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. 
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. 

طريقة التحضير 

• هرس الأفوكادو جيداً للتخلص من التكتلات وخلطه مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون، للحصول على خليط ناعم ومتجانس. 
• يُوضع الخليط على الشعر، مع تجنب تطبيقه على جذور فروة الرأس. 
• ترك الوصفة على الشعر حتى مرور نصف ساعة.
• يُغسل الشعر بالماء، ثم بالشامبو. 
• تُكرر الطريقة مرة واحدة أسبوعياً أو مرتين إلى ثلاث مرات شهرياً. 

الموز والزبادي 

قناع الموز والزبادي يساعد في علاج الشعر المقصف لأنه يحتوي على فيتامينات مختلفة بالإضافة إلى الحديد والزنك. 

المكونات 

• ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي. 
• القليل من ماء الورد. 
• عصير الليمون.

التحضير

• اهرسي الموز جيداً وأضيفي إليه الزبادي وماء الورد وعصير الليمون واخلطي كل شيء جيداً بالخلاط. 
• يُوضع الخليط على الشعر. 
• نترك الوصفة على الشعر حتى مرور ساعة. 
• يُغسل الشعر بالماء والشامبو. 
• تكرر الطريقة مرة أو مرتين أسبوعياً. 

نصائح لحماية الشعر من التقصف والتلف 

تقصف الشعر يجعل الشعر يبدو باهتاً وشاحباً وهناك بعض النصائح التي تمنع تساقط الشعر وتلفه وتحسين صحة الشعر ومنها: 

الحفاظ على شعر نظيف باعتدال

• غسل الشعر باعتدال بالماء والشامبو عندما تكون فروة الرأس والشعر دهنية وتجنب غسله يومياً ووضع البلسم بعد غسله بالشامبو وتركه على الشعر لمدة دقيقتين قبل غسله بالماء، للحفاظ على ترطيب الشعر. 

استخدام الوصفات الطبيعية مرة واحدة في الأسبوع

• تساعد الوصفات الطبيعية على تغذية الشعر وحمايته من الجفاف، مما ينتج عنه شعر صحي ورطب وناعم. 

تجنب استخدام أدوات التصفيف الساخنة

• أدوات التصفيف ذات الحرارة العالية تضر الشعر كثيراً، لذلك يجب استخدامها على درجة حرارة منخفضة وترك الشعر يجف من تلقاء نفسه. 

تجنب غسل الشعر بالماء الساخن

• فالماء الساخن يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية ويجففه. 

تجفيف الشعر بقميص قديم بدلاً من المنشفة

• تجفيف الشعر بقميص قديم يساعد على امتصاص الماء من الشعر وحمايته من التقصف. 

قص الشعر بانتظام

• قص أطراف الشعر باستمرار يساعد على التخلص من الشعر التالف والهش. 

النوم على وسادة حريرية

• الوسائد القطنية تسبب الاحتكاك وتكسر الشعر. 

حماية الشعر من أضرار الطقس

• قومي بتغطية الرأس والشعر بقبعة أو بطانية للحماية من أضرار أشعة الشمس والهواء البارد الذي يضر الشعر والتعرض للجفاف والضعف.

 الالتزام بنظام غذائي صحي

• وذلك من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية والبروتينات، التي تساعد على حماية الشعر من التلف وتحسين صحة الشعر، مثل الأفوكادو والسلمون والبيض. 

يجب التقليل من القلق والحصول على قسطٍ كافٍ من النوم 

يسبب التوتر والتعب ومن خلال تعريض الشعر للتلف والضعف، يمكن تحسين قوة الشعر من خلال التخلص من التوتر والتعب، الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً وممارسة التأمل أو اليوجا أو تمارين التنفس.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا اليوم ٥ طرق لعلاج الشعر المقصف الذي تحدثنا فيه معكم عن طرق لعلاج الشعر التالف والمتقصف كما تحدثنا أيضًا عن أسباب الشعر المقصف وطرق طبيعية لعلاجه في المنزل وأخيرًا تحدثنا عن نصائح للعناية بالشعر.