كلف البشرة | أسبابه وكيفية الوقاية منه

كلف البشرة إحدى المشكلات الجلدية الغير ضارة، بل يتسبب بالطبع في مزيد من الإزعاج للفتيات والسيدات بشكل عام؛ حيث يعد إحدى أشكال التصبغات بنية اللون، كما يُطلق عليه قناع الحمل عندما يظهر عند المرأة الحامل، فضلًا عن ذلك يُشبه الكلف ما يُعرف بالنمش الذي يظهر على البشرة.

لمزيد من المقالات حول موضوعات ذات صلة، قم بمتابعة موقع العيادة أون.

ما هو كلف البشرة؟

يعتبر كلف البشرة عبارة عن اضطرابات في الجلد تشبه التصبغات، كما أنها ناتجة عن إفراط في إنتاج الميلانين المسؤول عن لون البشرة. 

بالإضافة إلى ذلك يظهر الكلف بنسبة أكبر عند النساء مقارنةً بالرجال؛ حيث أن هناك الكثير من الدراسات أثبتت أن 90٪ من الأشخاص المصابين بالكلف من النساء.

ما أعراض كلف البشرة؟

هناك مجموعة من الأعراض التي تشير إلى وجود كلف البشرة خاصةً ظهور البقع ذات اللون البني أو الرمادي، كما أن من ضمن أكثر الأماكن التي يظهر بها الكلف ما يلي:

• الجبهة.
• الخدين. 
• الأنف.
• الشفاه العليا. 

ما هي أسباب كلف البشرة؟

هناك أسباب رئيسية وراء ظهور كلف البشرة مثل الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة تحت الحمراء ومن ضمن الأسباب أيضًا ما يلي:

فترة الحمل 

هناك مجموعة من الخبراء أكدوا أن خلال فترة الحمل يزيد مستوى الإستروجين، ذلك الهرمون المسؤول عن إفراز صبغة الميلانين في الشهور الأولى الأخيرة من فترة الحمل، فضلًا عن ذلك يتم إعطاء بدائل لهرمون الإستروجين خلال سن اليأس التي قد تتسبب أيضًا في ظهور الكلف.

تناول حبوب منع الحمل

تعد حبوب منع الحمل الغنية بهرمون الإستروجين إحدى الأسباب وراء ظهور كلف الوجه.

الأدوية المضادة للنوبات

هناك مجموعة من العلاجات الدوائية مضادة للنوبات تعد إحدى أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور كلف البشرة أو الوجه.

استخدام شاشات إل إي دي

تصدر شاشات التلفاز والهاتف المحمول والكمبيوتر وغيرها أضواء تزيد من خطورة ظهور الكلف.

العوامل الوراثية 

هناك نسبة كبيرة تصل إلى 50٪ من المصابين بالكلف يكون لديهم شخص في العائلة مصاب أيضًا بالكلف، بالإضافة إلى التوأم المتماثل في الغالبية يعانون من الكلف.

قصور الغدة الدرقية

عندما تكون الغدة الدرقية غير نشيطة قد تؤدي بالطبع إلى ظهور كلف الوجه.

أدوية تزيد من تحسس الجلد تجاه أشعة الشمس 

تشتمل هذه الأدوية على مجموعة كبيرة من العلاجات مثل:

• المضادات الحيوية.
• مضادات الالتهاب.
• مدرات البول.
• الريتينويدات.
• خافضات سكر الدم.
• مضادات الذهان.

المستحضرات التجميلية 

يوجد بعض المستحضرات التجميلية التي تحفز من ظهور كلف الوجه بشكل كبير.

مستحضرات العناية بالبشرة 

تتواجد بعض المنتجات التي تتسبب في تهيج البشرة، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالكلف. 

الصابون

تحتوي بعض أنواع الصابون المعطرة على مواد تؤدي إلى تفاقم مشكلة كلف الوجه.

سرير التسمير 

سرير التسمير تنتج الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في حدوث تلف للبشرة مثلها مثل أشعة الشمس.

كيفية تشخيص كلف البشرة

تشخيص كلف الوجه يتم بكل سهولة من خلال الفحص وبعض الاختبارات حيث أنه قد يتشابه مع بعض الأمراض الجلدية ومن ضمن هذه الفحوصات ما يلي:

• يقوم الطبيب في بعض الأحيان بأخذ عينة من الجلد حتى يتم الفحص في المختبر.
• يوجد أيضًا جهاز يُعرف باسم مصباح وود حيث ينبعث من هذا الجهاز الأشعة فوق البنفسجية التي تُظهر أي تغيرات تحدث في لون الجلد.
• يعد فحص الغدة الدرقية إحدى الاختبارات التي يطلبها الطبيب لأن هناك ارتباط وثيق بين مشاكل الغدة الدرقية والكلف. 

علاج كلف البشرة 

تتوقف طرق علاج مشكلة كلف الوجه بشكل عام على السبب وراء حدوث هذه المشكلة، كما أن هناك بعض الحالات التي لا تحتاج إلى علاج حيث يختفي الكلف مع مرور الوقت من تلقاء نفسه، فضلًا عن ذلك هناك بعض الحالات تحتاج إلى عدة أشهر للعلاج.

كما أن بداية العلاج التي يُركز عليها الطبيب مع المريض هو التوقف عن الأسباب أو العوامل التي تتسبب في تفاقم مشكلة الكلف، خاصةً تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة عن طريق استخدام واقي الشمس عند الخروج في النهار.

كيفية علاج كلف الوجه بالأدوية

هناك مجموعة من الأدوية تساهم في التخلص من مشكلة الكلف وذلك كما يلي:

• مثبطات التيروزيناز يتم استخدامها في القضاء على الكلف والبقع الداكنة ومن أمثلة هذا النوع ما يلي:
  • حمض الأزيليك. 
  • الهيدروكينون.
  • حمض الترانيكساميك. 
• هناك أيضًا مجموعة من العلاجات الأخرى التي لها دور فعال في علاج الكلف ومنها:
  • الهيدروكورتيزون.
  • الميثيمازول.
  • ألفا هيدروكسي. 
  • التريتينوين. 
• نضيف إلى هذه العلاجات مستخلص فول الصويا الذي يقوم بالحد من انتقال اللون إلى الجلد.

كيفية علاج كلف الوجه بالتقشير الكيميائي

التقشير الكيميائي إحدى العلاجات الفعالة التي يتم اللجوء إليها في علاج مشكلة كلف الوجه وذلك كما يلي:

• يقوم الطبيب بوضع مادة كيميائية تعمل على إزالة الطبقة السطحية من الجلد، الأمر الذي ينتج عنه التخلص من الميلانين المسؤول عن ظهور الكلف. 
• لا يتم هذا الإجراء الدقيق إلا من خلال طبيب جلدية متمرس في هذا المجال للحصول على النتائج المرجوة.

كيفية علاج كلف الوجه بالليزر

العلاج بالليزر إحدى الخيارات التي يتم اللجوء إليها للقضاء على مشكلة الكلف؛ حيث يستهدف الطبقة السطحية للجلد مما يساعد على تجديد الخلايا ومن أنواع العلاج بالليزر ما يلي:

البيكو شور

هذا النوع يعمل على تحويل الطاقة إلى الضغط، مما يساهم في علاج مشكلة الكلف بصورة سريعة، كما لا يعرضك هذا النوع إلى أي أضرار جانبية.

الفراكشنال 

عند تسليط هذا النوع من الليزر الجزئي يُحدث ثقوب بالجلد تساعد على تعزيز نمو الخلايا من جديد.

كيفية علاج كلف الوجه بالأعشاب

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في علاج الكلف عن طريق الأعشاب وذلك كما يلي:

• هناك العديد من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة مثل:
  • الكركم.
  • الصبار.
  • نبات السرخس. 
• هذا ومن الجدير بالذكر أن العلاجات الدوائية أو التقنيات الحديثة تظل الأفضل في القضاء على مشكلة الكلف.

أهم النصائح للوقاية من الكلف 

هناك مجموعة من النصائح التي تساعدك في الوقاية من الكلف ومن أبرزها الآتي:

اتباع نظام غذائي 

تناول أطعمة ذات قيمة غذائية عالية يساعدك في الوقاية من الإصابة بالكلف؛ حيث أن هناك مجموعة من الأطعمة تساهم في تقليل تصبغ الجلد خاصةً الرمان والسبانخ والجزر؛ فضلًا عن ذلك يمكنك تناول الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الهامة للجسم، بالإضافة إلى ذلك المداومة على تناول كميات وفيرة من الماء. 

الوقاية من أشعة الشمس

الوقاية من أشعة الشمس الضارة إحدى التعليمات التي تقيك من مشكلة الإصابة بالكلف، هذا ويتم ذلك من خلال ارتداء الملابس الواقية والقبعات ونظارات الشمس وغيرها، فضلًا عن ضرورة استخدام واقي الشمس قبل الخروج.

عدم ملامسة الجلد

الحرص على عدم ملامسة الجلد مثل خدش اللدغات والقشور والبثور وغيرها، كما لابد من التوقف عن عادة ملامسة الجلد والأيدي متسخة؛ حيث أن هذه العادات الخاطئة تعرضك إلى الإصابة بالالتهابات ومن ثم ظهور البقع الداكنة.

إذا تعمقنا في الحديث عن الوقاية من الإصابة بمشكلة كلف البشرة نجد أن العوامل الوراثية من الأمور التي لا يمكن التحكم بها أو تجنبها، هذا ونجد أن تجنب بعض العوامل الأخرى يقيك بصورة كبيرة من تفاقم هذه المشكلة أو تقلل من حدتها وآثارها السيئة على الجلد.