ألم الرقبة | أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف
فبراير 8, 2024أمراض الكبد الدهني | أعراض وأسباب مرض الكبد الدهني غير الكحولي
فبراير 8, 2024يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بمشكلة الجيوب الأنفية، نزلات البرد، الرشح، السعال بكثرة خاصةً في فصل الشتاء حيث يعاني منها الأطفال والكبار، وقد لا تساعد الأدوية والمشروبات الساخنة في الشفاء منها ويمتد التهابها لعدة أيام، ولكن من خلال موقع العيادة أون سوف نتناول معكم أهم الطرق التي تعمل على انتهاء هذا الألم نهائيًا.
ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
تُصاب الأنسجة المبطنة الموجودة في الجيـوب الأنفية بالالتهاب، والذي يعد عبارة عن فراغات مجوفة توجد خلف العظام التي توجد بين العينين وفي الجبهة وخلف الخدين.
كما أنها مسؤولة عن رطوبة الأنف من الداخل، وذلك للحماية من الأتربة، الغبار، المواد التي تسبب الحساسية والتلوث، وعند امتلاء الجيـوب الأنفية بالسوائل تنمو الجراثيم وتحدث العدوى.
أسباب التهاب الجيوب الأنفية
عند الإصابة بالتهاب الجيـوب الأنفية نبحث في البداية عن الأسباب التي أدت إلى ذلك ومن أبرز هذه الأسباب الآتي:
- الجيـوب الأنفية توجد في عدة أماكن بجسم الإنسان، وهي خلف الأنف وأيضًا توجد أعلى وأسفل العين.
- وتتأثر الجيوب الأنفية سريعًا عند الإصابة بأي مرض خاصةً الأنفلونزا.
- عند الإصابة بالتهاب الجيـوب الأنفية يشعر المريض بالصداع وألم بسيط في الأسنان والخدين والفكين والأذنين.
- وغالبًا ما يُصاب الشخص بالتهاب في الجيـوب الأنفية عند وجود نزلات البرد.
- انحراف الحاجز الأنفي وهو عبارة عن تحول في تجويف الأنف.
- ومن الأسباب أيضًا زوائد صغيرة في بطانة الأنف تُعرف باسم سلائل الأنف.
ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟
توجد العديد من الأعراض التي تظهر على الأشخاص المصابين بالتهاب الجيـوب الأنفية ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- من أبرز الأعراض التي تظهر على المريض هو كثافة إفراز المخاط الأصفر أو الأخضر من الأنف.
- الصداع الشديد المزمن.
- ألم شديد في الجيـوب الأنفية.
- تورم حول العينين والجبهة والخدين وأيضًا حول الأنف.
- تأثر حاسة الشم والتذوق للأشخاص المصابين بالتهاب الجيـوب الأنفية.
- ألم شديد في الأذن والفك والأسنان.
- التهاب الحلق وصعوبة البلع.
- صعوبة التنفس.
- رائحة كريهة في الفم.
- الإصابة بالسعال.
طرق علاج الجيوب الأنفية
هنآك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاج الجيوب الأنفية وهي كالآتي:
وصفة العسل والزنجبيل
نقدم لكم وصفة سحرية للتخلص بشكل نهائي من الجيـوب الأنفية، ولن تلجأ بعد اليوم لاستخدام العلاجات الطبية للجيوب الأنفية وتتكون هذه الوصفة من الآتي:
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
- عصير ليمونة صغيرة.
- ملعقة صغيرة من الفلفل.
- خل التفاح بمقدار ربع كوب.
- ماء بمقدار نصف كوب.
طريقة التحضير
من خلال بعض الخطوات البسيطة يمكنك عمل وصفة طبيعية ممتازة لعلاج الجيـوب الأنفية وتتمثل خطوات هذه الوصفة في الآتي:
- نقوم في البداية برفع الماء على نار متوسطة ونتركه على النار حتى يغلى.
- ثم نسكب الماء على خل التفاح ونمزجه جيدًا.
- بعد ذلك نقوم بإضافة باقي المكونات وهي العسل، الفلفل، الزنجبيل، عصير الليمون، وذلك بعد أن يبرد الماء مع تقليب المكونات.
- تكمن فوائد هذه الوصفة في عصير الليمون، وذلك لأنه فعال في تقوية جهاز المناعة ويقوم بتخفيف التهاب الغشاء المخاطي.
- أما عن الزنجبيل فهو يعمل على التقليل من الصداع وتهيج الحلق، وهو فعال جدًا في مقاومة البكتيريا والفيروسات التي تقوم بالتسبب بالعدوى.
وصفة خل التفاح
يعمل خل التفاح في موازنة درجة الحموضة، كما يعمل على إزالة المخاط الزائد في التجاويف، وتساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات على مقاومة العدوى ويتمثل العلاج بخل التفاح في الخطوات الآتية:
- نضع 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح مع نصف كوب من الماء.
- ثم نقوم بشرب الماء أو شطف الأنف للتخفيف من التهاب الجيـوب الأنفية.
وصفة زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للالتهابات، مقاومة الفيروسات، البكتيريا ويمكنك استخدامها من خلال تنفيذ الآتي:
- القيام بوضع قطرات من زيت الزيتون داخل الأنف مباشرةً حتى تعمل على ليونة الأنف.
- وضع قليل من زيت الزيتون على عود من القطن وإدخاله داخل الأنف.
- يمكنك المضمضة بنصف كوب من زيت الزيتون، مع بلع زيت الزيتون ثلاث مرات يوميًا، وذلك يعمل على الشفاء من التهاب الجيـوب الأنفية والحساسية.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب
يبحث الكثير من مرضى التهاب الجيـوب الأنفية عن بعض الطرق المنزلية التي تعمل على تخفيف الألم وتهدئة الممر الملتهب، كما تعمل على تحسين تدفق المخاط وعدم الشعور بالامتلاء ومن أبرز هذه الأعشاب الآتي:
شاي الزنجبيل
يعد الزنجبيل من مضادات الأكسدة مما يجعله علاج ممتاز لالتهاب الجيـوب الأنفية، كما يعمل على التخفيف من الالتهاب وتهيج ممر الأنف، كما يساهم في إزالة عدوى الجيـوب الأنفية بفضل احتوائه على مضاد الميكروبات وطريقة عمله كالآتي:
- نقوم بغلي قطع من الزنجبيل في كوب من الماء.
- نترك الزنجبيل يغلي لمدة عشرة دقائق.
- ثم يُصفى الشاي ويشرب ثلاث مرات في اليوم.
الثوم
يعتبر الثوم مضاد حيوي للالتهابات كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ج والكبريت الذي يعمل على تعزيز جهاز المناعة؛ حيث يساعد في علاج نزلات البرد ويتم تناول الثوم من خلال الآتي:
- يمكنك تناول الثوم طازجًا.
- تناول الثوم بشكل يومي ضمن النظام الغذائي الصحي.
- أيضًا يمكنك تناوله على شكل أقراص لسرعة الشفاء.
شاي الأعشاب
يمكنك من خلال غليان شاي الأعشاب استنشاق البخار الناتج عن الغليان، وهذا يعمل على التخفيف من الاحتقان، كما يمكنك استنشاق بعض الأبخرة للتقليل من التهاب الأنف، مع شرب شاي الأعشاب واستنشاق البخار طريقة ممتازة لتخفيف الالتهاب أيضًا.
بذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية الحديث عن أهم الطرق العلاجية للقضاء على مشكلة الجيوب الأنفية؛ حيث تُخلصك هذه الطرق من البكتيريا والفطريات المسببة للالتهاب، لذا يمكنك الاستفادة من هذه الطرق التي تساهم في معالجة المشكلة من جذورها، وفي حال زيادة الأعراض وعدم الشفاء من خلال هذه الطرق يجب التوجه لاستشارة طبيبك الخاص.