فوائد الشوفان للبشرة

هل ترغبين في بشرة سينمائية ناصعة بفعل فوائد الشوفان السحرية؟ هل تسعين إلى تنقية بشرتك من البثور والرؤوس السوداء بخلطات آمنة وبأقل التكاليف؟ يوصي خبراء موقع العيادة أون بالعديد من الوصفات المجربة في إطار الاستراتيجيات المتطورة.

لماذا يجب الحرص على الاستفادة من فوائد الشوفان للبشرة؟

تدخل فوائد الشوفان ضمن المنظومات العلاجية التجميلية للبشرة لما له من خواص تفاعلية نشطة تساعد على تقشير البشرة وإزالة ما بها من تراكمات دهنية وأوساخ الزيوت التي تتوغل بالمسام.

إلى جانب دورها الحيوي بزيادة ترطيب البشرة وتقليل فرص تعرضها للالتهابات بواسطة زيادة مناعة وحيوية الأنسجة الجلدية، مما يجعلها أقل تعرضاً للمؤثرات الضارة كالأشعة البنفسجية ومصادر اللهب.

تمتد فوائد الشوفان باتجاه إكساب البشرة مزيداً من التألق بفعل العناصر والفيتامينات التي تتواجد به كفيتامين E ومواد البيتا جلوكان والسابونين وأيضاً مركبات الفينول المضادة للتأكسد.

أهم فوائد الشوفان للبشرة 

تشتمل فوائد الشوفان على عدد من أوجه الاستفادة التي تبحث عنها النساء من أجل أن يحظين ببشرة متألقة دوماً علاوة على العناية بها ضد أي مؤثرات حرارية، من بين ذلك:

علاج التهابات البشرة الحادة

تتبلور فوائد الشوفان بشأن قدرته على استشفاء الأمراض الجلدية التي قد تسبب تشوهات البشرة على شاكلة أمراض الأكزيما والصدفية، مما يجعله عنصراً مؤثراً في تخفيف جفاف البشرة.

يظهر دور الشوفان بشكل رئيسي في كونه أحد مثبطات نشاط السيتوكينات الالتهابية والإنترلوكين التي تعد من بين المسببات الواضحة لتفشي الالتهابات والأورام التي تصيب البشرة والوجه.

يساعد على ترطيب ونعومة البشرة

من ضمن فوائد الشوفان أنه يعالج جفاف البشرة من خلال إفرازات المرطبة لذلك الجمود الذي يصيبها، من خلال بناء طبقة عازلة تعلو سطح البشرة بفعل نشاط مادة البيتا جلوكان.

كما تعتبر النسب العالية من الأحماض الأمينية المتواجدة بالشوفان بمثابة عامل توازن يوازي زيادة نشاط السيليكا داخل الجسم مما يهيئ البشرة لأن تكون رطبة وناعمة بشكل أكبر.

علاج فعال لحالات حب الشباب

تمت فوائد الشوفان بصلة لعلاج حب الشباب، من خلال تضييق مسام الجلد الواسعة التي تتشرب الملوثات والزيوت مما تختزنها تحت الجلد مكونة تلك الحبوب أو البثور البارزة أعلى الوجه.

فاحتواء الشوفان على معدن الزنك يدفع نحو مزيد من الحماية للبشرة من البكتيريا التي تزيد من فرص الإصابة بالالتهابات التي يتأكل على إثرها الجلد، مما تؤثر على مسام الجلد بالسلب مسببة ظاهرة حب الشباب.

معالجة حكة البشرة المزمنة

ترتبط فوائد الشوفان بقدرته على تقليل حكة الجلد والبشرة بفعل الخواص المضادة للالتهاب والتي بدورها تتسبب في العديد من ردود الفعل التحسسية المؤلمة التي يصاحبها احمرار الجلد وتعرض الأنسجة للتلف أحياناً، فيترك بذلك ندبات من الصعب إزالتها أو إخفائها.

فوائد الشوفان لتفتيح وتنقيح البشرة

تتمحور فوائد الشوفان كذلك نحو التأثير على مادة الميلانين المسئولة عن المحافظة على لون البشرة دون تعرضها للتصبغ، بالتالي يسفر ذلك عن تسوية مناطق البشرة بلون واحد بعيداً عن أي ألوان مضادة من واقع نشاط فيتامين E وحمض الفيروليك وعنصر الأفينتراميد.

محاذير استخدامات الشوفان للبشرة

يوجد بعض المحاذير التي تتعلق باستخدامات الشوفان للبشرة والشعر كذلك وفقاً لمرجعية الاستهلاك الغير منضبط من خلال الإفراط فيه أو عدم الاستعلام المثالي له، عندئذ قد تتحول فوائد الشوفان إلى أعراض مزعجة.

من بين تلك الأشياء التي قد تحدث لمرضى الحساسية الشعور بالحكة وما إلى ذلك من الوخز الجلدي المصاحب لاحمرار الجلد وتورمه مما يستدعي بدوره التوقف عن استخدام الشوفان فوراً.

في حين ينصح خبراء التجميل الطبيعي باستشارة الطبيب المتخصص حال ظهور أعراض باطنية تتعلق بوظائف الجهاز الهضمي من أجل إجراء الفحوصات والتحاليل للاستدلال على ذلك.

أفضل ماسكات الشوفان للبشرة 

تتعدد الخلطات المجربة التي تعكس فوائد الشوفان للبشرة والوجه والتي لا يألون النساء جهداً بتجربتها ومعرفة جدواها من خلال المستخدمين القدامى، من تلك الأقنعة التجميلية الآمنة ما يلي:

ماسك الشوفان بالعسل للبشرة

فعن طريق مزج ملعقتين كبيرتين من الشوفان المضاف إليه القليل من العسل والبيض يمكن الحصول على قوام متماسك يسهل فرده على مواطن التجاعيد والنمش.

بينما يفضل خبراء آخرون إضافة الموز والليمون الحامض والزبادي والبابايا إلى الشوفان لحصد نتائج سريعة بهذا الشأن، ذلك بواسطة تدليك البشرة بذلك المعجون وتركه بالكلية حتى يجف.

يعقب ذلك غسل الوجه والبشرة بالماء الفاتر بعد مرور مدة تتراوح ما بين ٤٥ إلى ٦٠ دقيقة ومن ثم تكرر تلك التجربة على مدار أربعة أسابيع ليتسنى حصد فوائد الشوفان الصحية للبشرة.

حمام الشوفان لتنعيم وتنظيف البشرة

من ضمن الطرق التي يمكن استخلاص فوائد الشوفان منها صناعة حمام الشوفان التجميلي من خلال طحن كمية قليلة من تلك الحبيبات حتى تصل إلى درجة متناهية من النعومة لسهولة ذوبانها بالماء.

تقدر كمية الشوفان المثالية بنحو كوب ونصف، المراد وضعه داخل الحوض، على أن يتم ترك الحوض لمدة دقيقتين دون الانغماس فيه لتتمازج مكونات الماسك معاً.

تضاف تلك الكمية من الشوفان إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الساخن ومن ثم الجلوس بداخل ذلك الحوض لمدة نصف ساعة حتى تتخلل جزيئات الشوفان العالية الامتصاص الجسم بأكمله.

يفضل وضع الشوفان بداخل قطعة من القماش قبل غمسه بحوض الاستحمام من أجل سهولة تنظيفه عقب الانتهاء من تلك الجلسة، بعد ذلك يتم تدليك الجسم كاملاً  بالمزيج الذي يمكن إضافة ماء الورد إليه من أجل إضفاء رائحة جميلة إليه.

نصائح قبل استخدام منتجات الشوفان لعلاج وتجميل البشرة

يرجح المتخصصين ضرورة توخي الحذر فيما يتعلق بمنتجات الشوفان حتى لا تسبب أضرار بالغة للبشرة، ذلك في محاولة كثير من النساء لتحصيل فوائد الشوفان برمتها، من تلك القواعد الإرشادية:

• ضرورة استشارة الطبيب فيما يتعلق بأفضل منتجات الشوفان الموثوقة لتجنب أي مواد غير مجربة أو مغشوشة يتم تداولها بالسوق السوداء.
• أهمية الحرص على زيارة الطبيب قبل تعاطي المنتجات فموياً وذلك لمرضى السكري والضغط لمعرفة الجرعات المناسبة وملائمتها من عدمه.
• التوقف عن استخدام الشوفان بكافة أشكاله حال طرأ أي خلل وظيفي بالجهاز التنفسي والهضمي لتجنب أي اختناقات محتملة.
• الابتعاد عن الإفراط في استخدام الوصفات الغير معتدل بها من قبل المتخصصين لتفادي أي عقبات أو تداعيات غير محسوبة برحلة البحث عن فوائد الشوفان.

تجربتي مع فوائد الشوفان للبشرة 

تأتي تجربة رحاب من مكة على رأس تلك التجارب التي تتمركز حول فوائد الشوفان للبشرة من خلال حل مشاكل النمش والتمدد الجلدي اللي كانت تعاني منها خلال مدى زمني لم يتجاوز الستين يوماً.

فتقول رحاب البالغة من العمر ٢٦ عاماً أنها توصلت لخلطة الشوفان بالعسل بعد متابعتها الحثيثة لأطباء التجميل المعنيين بالأعشاب الطبيعية والنباتية على اليوتيوب بعد محاولات فاشلة منها لعلاج تلك العلامات التي تزامنت مع ظهور حب الشباب أيضاً.

مفيدة أن تجربتها التي استغرقت شهرين كاملين تكللت بالنجاح باختفاء كثير من مشاكل البشرة بفضل فوائد الشوفان المذهلة، مما دعاها لتزكية تلك الخلطة لصديقتها اللواتي يعانين من مشاكل مماثلة.

بتلك الفقرة نكون قد وصلنا لنهاية مطافنا المتعلق بمناقشة فوائد الشوفان للبشرة وكيفية الاستفادة من تلك الفوائد والماسكات الآمنة المستخلص منه، كذلك أهم النصائح الخبيرة والتجارب المثمرة.