انتفاخ البطن | الفرق بين انتفاخ البطن والقولون

يعد انتفاخ البطن وخروج الغازات من الأمور طبيعية الحدوث في عملية الهضم للإنسان الطبيعي، فقد تحدث عن طريق الفم فما يعرف بإسم التجشؤ أو عن طريق نفث الغازات، قد تكون تلك الغازات مصحوبة برائحة كريهة لوجود الميثان المسؤول عن الشعور بالانتفاخ والرائحة الكريهة، لكن إذا كانت الغازات زائدة عن المعدل الطبيعي للحسن على مدار اليوم مع ملاحظة أعراض قد تزعج المريض يجب مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات المطلوبة لسرعة تشخيص الحالة وتناول الأدوية المناسبة للحالة حتى لا تؤدي إلى الإصابة بأمراض أخرى مثل متلازمة القولون العصبي، تابع السطور التالية لمزيد من المعلومات على موقع العيادة أون.

فسيولوجية انتفاخ البطن

• تظهر الغازات والانتفاخات نتيجة عملية تخمير البكتيريا الموجودة في الأمعاء لبعض أنواع الطعام صعبة الهضم، كما أنها يمكن أن تظهر بسبب ابتلاع كمية هواء عن طريق الفم بالإضافة إلى الشعور بألم في البطن وتسبب احراج الشخص.
• في العادة يقوم جسم الإنسان بإنتاج ما يقارب 2 لتر من الغازات يومياً ويقوم بالتخلص منها من خلال 14 إلى 25 مرة يومياً، حيث تتكون غازات المعدة من غاز ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين والميثان الذي يتسبب في الشعور بالانتفاخ والرائحة الكريهة.
• يقوم الجسم بامتصاص نسبة من الغازات عن طريق الدم والكمية الأخرى يتم تصريفها عن طريق المستقيم أو الفم عن طريق عملية تسمى بالتجشؤ وهي عملية يقوم بها الجسم للتخلص من الهواء الزائد بالأمعاء والمعدة.

الفرق بين انتفاخ المعدة والقولون

توجد عدة اختلافات بين انتفاخ المعدة والقولون سوف نشرح هذه الاختلافات في السطور القادمة.

أسباب انتفاخ المعدة وخروج الغازات

يرجع انتفاخ البطن وخروج الغازات نتيجة عدة أسباب منها:

• الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
• الضغط العصبي والتوتر والقلق.
• عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
• التدخين.
• تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة.
• عدم تناول كمية مناسبة من الألياف.
• سرعة تناول الطعام.

وقد يصاب الشخص بالانتفاخ نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحية، من أهمها التالي.

• عدم قابلية جسم الإنسان على القيام بعملية هضم أنواع معينة من الطعام.
• وجود حساسية تجاه بعض الأطعمة، كما الوضع في تعامل الجسم مع الجلوتين.

أسباب انتفاخ البطن المرضية

يمكن أن يحدث انتفاخ البطن وخروج بعض الغازات نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل:

• تليف الكبد.
• الإصابة ببعض الأمراض الخبيثة.
• الالتهابات المعوية.

بعض الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن

• الملفوف، القرنبيط والبروكلي.
• الخس، البصل والباذنجان.
• منتجات الألبان.
• الأطعمة التي تحتوي على كميات من الدهون.
• الفواكه المجففة.
• البقوليات.

القولون

هو اضطرابات الأمعاء تؤثر على الأمعاء الغليظة تحديداً، قد يحتاج القولون إلى علاج على المدى الطويل لأنه يعد حالة مزمنة.

أسباب القولون

تعددت الأسباب وراء الإصابة بالقولون من أهمها:

• المشاكل النفسية.
• تؤثر الاضطرابات النفسية والضغوط العصبية والتوتر إلى زيادة فرصة الإصابة بالقولون.
• العمر.
• قد يؤثر القولون على جميع الفئات العمرية ولكن تزيد نسبة الإصابة في غنى المراهقة إلى سن الأربعين.
• العوامل الوراثية.
• تؤثر الجينات في التأثر بالقولون على مرة الأجيال.
• النساء.
• وجد أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالقولون، قد يكون السبب يرجع إلى تغير الهرمونات خلال فترة الدورة الشهرية.
• الأدوية.
• يوجد علاقة بين بعض أنواع الأدوية وتأثيرها على القولون مثل المضادات الحيوية وأدوية الاكتئاب.

أعراض انتفاخ البطن

تشمل انتفاخات البطن عدة أعراض أهمها ما يلي:

• خروج الغازات.
• الشعور بألم في البطن أو الجانبين.
• التجشؤ.

أعراض القولون

• المعاناة من الإسهال الشديد.
• الحاجة إلى التبرز كثيراً.
• انتفاخ البطن وخروج الغازات باستمرار.
• عسر الهضم.
• حموضة المعدة.
• كبر حجم البطن عن حجمها الطبيعي.
• الشعور بألم أسفل البطن خاصة بعد تناول الطعام.

متى يمكنني زيارة الطبيب؟

إذا لاحظت تلك الأعراض التالية يجب مراجعة الطبيب المختص على الفور:

• وجود دم في البراز.
• الشعور بالغثيان والقيء المستمر.
• ألم مستمر في البطن.
• فقدان الوزن بشكل سريع.
• عدم الشعور بالراحة في المعدة.
• الإصابة بالإمساك أو الإسهال.

كيفية تشخيص انتفاخ البطن

• يطرح الطبيب على المريض عدة أسئلة توضح له الصورة حول نوعية الطعام الذي يتناوله المريض لأن الطعام السبب الرئيسي لتراكم الغازات بالبطن، بالإضافة لملاحظة عدد مرات إخراج الغازات على مدار اليوم.
• ثم يقوم بطلب تصوير المعدة والمريء باستخدام الأشعة السينية.

كيفية تشخيص القولون

بعد الاستماع الأعراض الظاهرة على المريض يقوم بطلب عدة فحوصات حتى يتم التشخيص النهائي:

• يقوم بطلب عينة من براز المريض ليقوم بتحليلها في المختبر.
• سحب عينة دم لتحليلها والتأكد من فقر الدم، حتى يتم استبعاد الإصابة بالاضطرابات الهضمية.
• يمكن أن يقوم الطبيب بمنظار لتنظير القولون في الحالات الشديدة.

علاج انتفاخ البطن 

بالإضافة إلى النظام الغذائي الصحي الذي قد يؤثر بالإيجاب في علاج انتفاخ البطن إلا أن قد يصف الطبيب المختص بعض الأدوية التي تقلل من حدة الأعراض وعلاج الانتفاخات وتقليل الغازات ألا وهي:

• أقراص الفحم: قد يقوم الفحم بامتصاص الغازات الزائدة في الأمعاء ويهدئ من انتفاخ البطن.
• البروبيوتيك: تقوم بمنع نمو البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي.
• مضادات الحموضة: تقوم بعلاج حموضة المعدة وتقليل الشعور بالألم في المعدة.

علاج القولون

يجب الالتزام بتناول هذه الأدوية في الأدوية المخصصة للتخلص من الآلام المصاحبة للقولون بجانب اتباع نظام غذائي صحي.

إليك بعض أنواع الأدوية المخصصة لعلاج القولون:

• الملينات لتفادي الإمساك مثل: السيليوم.
• المضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا الضارة مثل: رفاكسيمين.
• صرف بعض أدوية الإسهال والإمساك.
• مضادات التشنج.

كيف يمكننا الوقاية من انتفاخ البطن وخروج الغازات؟

يمكن تفادى انتفاخ البطن والإحراج أمام الآخرين بسبب خروج الغازات الكثير عن طريق بعض اتباع بعض العادات الغذائية والحياتية مثل:

• الابتعاد عن تناول أنواع الأطعمة التي تزيد من انتفاخ البطن مثل: الملفوف والبقوليات والحبوب.
• مضغ الطعام ببطء وبشكل سليم.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم خلال اليوم، خاصة المشي بعد تناول الطعام حتى تسهل من عملية الهضم.
• تجنب مضغ العلكة لأنها تتسبب في دخول كميات كبيرة من الهواء داخل البطن.
• الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والتدخين.

بعض الوصفات المنزلية للتخلص من الغازات

هناك بعض الأعشاب التي تساعد في التخلص من انتفاخات البطن وطرد الغازات بشكل فعال مثل:

• النعناع.
• من أفضل المشروبات التي تساهم في التخلص من انتفاخ المعدة والقضاء على الغازات الزائدة.
• الزنجبيل.
• يساعد الزنجبيل في التخلص من الغازات الكريهة، لذلك يفضل تناوله بعد تناول الوجبات بشكل منتظم.
• الكركم.
• يساعد أيضاً مشروب الكركم من القضاء على الغازات.
• الكراوية.
• يفضل استخدام الكراوية بعد الوجبات للحد من الانتفاخات خاصة لدى الرضع تساعد في التخلص من الغازات وانتفاخات البطن لديهم.
• اليانسون والبابونج.
• يساهمان في طرد الغازات الكريهة من البطن.
• الشمر.
• من أفضل وأسرع المشروبات الطبيعية التي تساعد في القضاء على غازات البطن والتخلص من آلام المعدة.

يفضل استشارة الطبيب المختص إذا شعرت باضطرابات في المعدة أو الشعور بألم بعد تناول الوجبات حتى يقوم بفحصك وعلاجك في البداية.

كما يفضل اتباع نظام غذائي صحي حتى لا تصعب حركة الهضم على الأمعاء والابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان.

الغذاء السليم أساس الصحة، كل ما عليك هو الحفاظ على صحتك من المؤثرات الخارجية والتمتع بحياة خالية من الأمراض.