هل تجفيف القدم من الماء يقي من فطريات القدم؟
ديسمبر 21, 2023ما طريقة تقشير الجلد دون احمرار؟
ديسمبر 22, 2023يبحث الكثير من الناس عن أفضل الطرق لتقشير الوجه للشعور بالانتعاش والاستمتاع بقوام ناعم ورطب، إليك الحل هو تقشير الوجه بالقهوة لذلك سوف نتعرف اليوم في هذا المقال على موقع العيادة أون على ما هي فوائد تقشير الوجه بالقهوة؟
فوائد تقشير الوجه بالقهوة
تقشير فعال للجسم
- من أهم مميزات حبيبات القهوة غير قابلة للذوبان في الماء مما يجعلها مكونًا جيدًا في عملية تقشير الجسم والقضاء على الجلد الميت بشكل كبير أثناء الاستحمام، لذلك تساعد القهوة على تقشير الجسم بشكل فعال للغاية.
الحفاظ على بشرة صحية
- القهوة تحتوي على حمض الكافيين الذي له دور فعال في القضاء على البكتيريا التي توجد في البشرة لذلك فهو ينظف البشرة تحميها من الالتهابات، كما تحتوي القهوة على الكثير من المواد الأخرى التي تفيد البشرة.
تنعيم البشرة
- تقشير الوجه بالقهوة يمكن أن يساعد في إزالة الطبقة الخشنة من الجلد الميت مما تشعر بالنعومة الفائقة للجلد بعد استخدام القهوة في تقشير الجسم.
مضادات الأكسدة
- كما ذكرنا سابقًا أن القهوة تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة لذلك فهي تحمي البشرة من المواد التي تضر الجلد، كما أوضحت الدراسات أن حبوب البن تساعد في المحافظة على طاقة خلايا الجلد.
الحماية من الشمس
- تقشير الوجه بالقهوة يساعد في إزالة تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض جلدية كبيرة.
- إضافة الكافيين إلى بشرتك يمكن أن يحميها من المواد المسرطنة للأشعة فوق البنفسجية وفقًا لدراسة أكدت أن الكافيين يثبط فعليًا استجابة تلف الحمض النووي وبالتالي حماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
بشرة ناعمة ومتوهجة
- نظرًا لخصائصها في إصلاح الأنسجة، تلعب القهوة دورًا مهمًا في تنظيم تجديد الخلايا، مما يؤدي إلى الاحتفاظ بالرطوبة عن طريق تحفيز الكولاجين وزيادة مرونة الجلد.
تعزيز الدورة الدموية
- تقشير الوجه بالقهوة يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يقلل بشكل فعال من تورم الأنسجة ويزيل انتفاخ الجلد ويظهر بشرتك في صورة جذابة.
- يمكنك أيضًا تحضير مكعبات القهوة المثلجة مسبقًا وتحريكها على بشرتك التالفة.
تقشير الجلد
- يعمل قناع القهوة بشكل جيد كمقشر، لأنه ليس قاسياً على الجلد.
- جرب مقشرًا طبيعيًا عن طريق خلط البن المطحون والسكر البني وزيت الزيتون بمجرد مزجه جيدًا، دلكيه على وجهك بحركات دائرية للتخلص من الجلد الميت.
فيتامين ب 3 لسرطان الجلد
- القهوة مصدر غني بفيتامين ب 3 (النياسين) ومن خلال التحلل المائي لمركب رئيسي يسمى تريغونيلين، قد يكون النياسين مفيدًا في الوقاية من سرطانات الجلد غير الورم الميلاني وقد يمنع نمو الجلد الآخر.
تقليل الالتهاب
- قد تكون التأثيرات المضادة للالتهابات ناتجة عن حمض الكلوروجينيك وكذلك الميلانويد الموجود في القهوة ويرتبط حمض الكلوروجينيك أيضًا بتقليل فرط التصبغ الذي قد يكون مرتبطًا بالالتهاب.
علاج حب الشباب
- في حالة الجروح أو التهابات الجلد، يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم للقهوة في مكافحة مشاكل البكتيريا الضارة، حيث أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى التقشير الطبيعي، مما يقضي على “حب الشباب”.
القضاء على الهالات السوداء
- يُعتقد أن الكافيين الموجود في القهوة يساعد في توسيع الأوعية الدموية التي تساعد في ظهور الهالات السوداء، مما يؤدي إلى إزالة الهالات السوداء تحت العين.
تنشط الدورة الدموية
- تقشير الوجه بالقهوة يعمل بشكل كبير على تنشيط الدورة الدموية، مما يحفز الخلايا على الحصول على الكثير من العناصر الغذائية والأكسجين، فيؤدي إلى نعومة البشرة ونضارتها.
إزالة التصبغ
- يساعد استخدام القهوة في التقشير على إزالة التصبغات الناتجة عن حروق الجلد أو العوامل البيئية المختلفة.
تقليل السيلوليت
- تقشير الجسم بالقهوة يقلل من ظهور السيلوليت على الجلد ويقضي عليه نهائي عند استخدام القهوة التقشير باستمرار.
وصفات القهوة لتقشير الوجه
فيما يلي بعض الوصفات البسيطة المصنوعة منزليًا لصنع قناع القهوة الذي يمكن استخدامه لتقشير الجسم:
مقشر القهوة وزيت جوز الهند
فيما يلي أهم الخطوات التي يجب اتباعها عند عمل مقشر القهوة وزيت جوز الهند:
- أضف 1/2 كوب قهوة مطحونة إلى وعاء.
- أضيفي ربع كوب من زيت جوز الهند و 2 ملاعق كبيرة من الماء إلى الوعاء واخلطيهم جيدًا حتى يصبح المقشر جاهزًا للاستخدام.
مقشر القهوة والسكر
فيما يلي أهم الخطوات التي يجب اتباعها عند صنع مقشر القهوة والسكر:
- ضع نصف كوب من القهوة المطحونة ونصف كوب سكر (يمكن استخدام السكر البني أو السكر الأبيض الخشن) في وعاء.
- أضف 1/4 كوب من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من الماء واخلطهم جيدًا حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
مقشر القهوة وملح الهيمالايا
يحتوي ملح الهيمالايا على العديد من الخصائص التي تجعله اختيارًا ممتازًا للبشرة وإليك أهم الخطوات التي يوصى باتباعها عند تحضير القهوة ومقشر ملح الهيمالايا:
- ضع نصف كوب من القهوة المطحونة ونصف كوب من ملح الهيمالايا في وعاء.
- أضف 1/4 كوب من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من الماء واخلطهم جيدًا حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
مقشر صودا الخبز والقهوة
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
- 1 ملعقة كبيرة سكر.
- نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
كيفية التحضير
- اخلطي جميع المكونات معًا لتشكيل مقشر.
- ضعي هذا الخليط على وجهك.
- دلكي بلطف لمدة 2-3 دقائق في حركات دائرية.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- يغسل بالماء البارد.
مقشر الشوفان والعسل والقهوة
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
- 1 ملعقة كبيرة مسحوق قهوة مطحون.
- نصف كوب من مسحوق الشوفان المطحون.
كيفية التحضير:
- اخلطي جميع المكونات معًا لتشكيل مقشر.
- ضعي الخليط على وجهك بالكامل.
- دلكي بحركات دائرية حتى مرور 1-2 دقيقة.
- اتركيه حتى مرور 15-20 دقيقة، ثم يشطف بالماء.
ماسك الكركم والقهوة للوجه
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة مسحوق القهوة المطحونة.
- 1 ملعقة كبيرة كركم.
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
كيفية التحضير
- اخلطي المقادير معًا في إناء حتى تصبح عجينة سميكة.
- ضعي هذا القناع على وجهك.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء ودلكيه بحركات دائرية.
كم مرة يجب استخدام مقشر القهوة؟
- ننصح باستخدام القهوة في التقشير مرة أو مرتين كل أسبوع ، أما الأشخاص الذين تقشر بشرتهم باستمرار ننصح باستخدامها ثلاث أو أربع مرات كل أسبوع.
- يوصى باستشارة الطبيب إذا لاحظت أي احمرار أو ألم أو تقرحات ناتجة عن التقشير.
الآثار الجانبية لتقشير الوجه بالقهوة
- على الرغم من أن مقشر القهوة آمن لمعظم الأشخاص، يمكن ملاحظة بعض الآثار الجانبية مع الاستخدام المستمر لهذا النوع من المقشر، بما في ذلك الخدوش والإصابات.
- يمكن أن يتسبب مقشر القهوة في حدوث خدوش وتقرحات لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة التي تحتوي على بثور ظاهرة أو بثور تحت الجلد، لأن قناع القهوة يمكن أن يسبب التهابًا في مناطق الجلد المعرضة بشكل مضاعف للحساسية أو البثور، لذلك ينصح بتجنب استخدامه في هذه الحالات.
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال اليوم ما هي فوائد تقشير الوجه بالقهوة؟ الذي تحدثنا فيه معكم عن فوائد استخدام القهوة كمقشر للوجه كما تحدثنا أيضًا عن جميع الوصفات التي يمكن استخدام القهوة معها، نتمنى أن نكون قد أفدناكم.