ما هي أضرار جوارب التقشير على صحة القدم؟

تهمل قدميك في فصل الشتاء وتجفف البشرة، أما في فصل الصيف ومع ارتداء الصنادل والأحذية المفتوحة، تظهر خلايا الجلد الميت وتصبح البشرة متأخرة تمامًا وتلجأ للمرطبات والمخاليط الطبيعية التي تساعدك على التخلص من خلايا الجلد المتشققة، هناك حل آخر يمنحك نتيجة مرجوة، جوارب القدمين لإزالة الجلد الميت لكعب القدمين بسهولة، لكن ما هي أضرار جوارب التقشير؟ هنا من خلال موقع العيادة أون ومن خلال هذا المقال كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه الجوارب.

ما هي جوارب تقشير القدمين؟ 

تُعرف هذه الجوارب أيضًا باسم الجوارب الكورية وهي جوارب بلاستيكية على شكل كيس من نفس الشكل والحجم للقدم وتحتوي على حل خاص يساعد على التخلص ببطء وتدريجيًا من خلايا الجلد الميتة، لأن هذا المحلول يتكون غالبًا من مزيج من أحماض الفاكهة مثل حمض الجليكوليك وحمض الماندرين وحمض اللبنيك، كل منها عبارة عن حمض.

فوائد ومميزات جوارب التقشير

تشمل مزايا وفوائد جوارب تقشير القدم ما يلي: 

• لتجنب أضرار جوارب التقشير، قم باختيار الجوارب ذات الكثافة الفعالة للغاية، لأن المواد التي تشكل السائل في الجوارب هي أحماض فواكه قوية وتكون قادرة على كسر الطبقة العليا من الجلد والتي غالبًا ما تكون صلبة ومتماسكة. 
• يمنحك الفرصة لمقارنة بشرتك قبل التقشير بمسافة بسبب الطريقة التدريجية لتقشير الجلد وبالتالي ستبدأ أجزاء معينة من الجلد في السقوط وظهور بشرة جديدة قبل الآخرين، مما يجعل هذه الطريقة مرضية وجميلة. 
• أضرار جوارب التقشير، كن حريص على مراعاة ليونة الجلد ونسيجها المتساوي، لأن اختلافه يعطي الجوارب إحساسًا بعد انتهاء فترة وضع الجوارب للقدم كما لو كانت قدمًا جديدة ومريحة بعيدًا عن الخشونة والجفاف. 
• نتائج طويلة الأجل، لأن هذه الطريقة توفر لك نتائج ممتازة وأقدام ناعمة تبقى لأسابيع وأحيانًا لأشهر من 2-3 أشهر. 
• سهل الاستخدام ومريح عليك فقط ارتدائه وإغلاقه حتى يمر الوقت الموصى به.

ما هي الجوارب للقدمين؟ 

إنه يشبه قناع القدم الذي عادة ما يأتي في شكل نايلون، يعمل على تقشير بشرتك بين عشية وضحاها، بالإضافة إلى احتواء على مكونات كيميائية خاصة تساعد على إزالة الجلد الميت في الأسبوع، ذلك يُفضل اختيار جوارب بجودة عالية لتجنب أضرار جوارب التقشير والمكونات الكيميائية. 

كيفية الاستفادة من هذه الجوارب؟ 

• يجب عليك أولاً غمس قدميك في الماء الفاتر، لأن هذه الطريقة ستساعدك أكثر في عملية ارتداء الجوارب(البشرة الرطبة تعني أنه سيتم امتصاص المواد الموجودة في الجوارب بشكل أفضل). 
• ثم ارتدي الجوارب لمدة 20 دقيقة إلى 60 دقيقة (وفقًا للتعليمات المكتوبة في الوصف)، ثم قم برميها بعيدًا.
• ملاحظة: يجب عليك استخدام هذه الجوارب مرة واحدة فقط.

هل نتيجة ارتداء الجوارب سريعة؟

•  في الواقع، عندما تستخدم الجوارب لتقشير قدميك والتخلص من الجلد الميت، فلن تلاحظ الفرق على الفور ولكن ستظهر النتيجة بعد 5 أيام إلى 7 أيام. 
• في اليوم العاشر، سترى أن جلد قدميك أصبح ناعمًا وخاليًا من الشقوق.

متى يجب عليك استخدام قناع جوارب؟ 

• مرة كل شهرين إلى 3 أشهر، لأن جلد قدميك حساس خلال هذه الفترة. 

من لا يستطيع ارتداء هذه الجوارب؟  

• المرأة الحامل. 
• النساء ذوات البشرة الحساسة للغاية، خاصةً إذا كان لديهن حساسية تجاه بعض مكونات الجوارب. 
• السبب؟ لأنه يحتوي على مواد كيميائية. 

هل هناك أحجام محددة لهذه الجوارب؟ 

• لا، هناك حجم يتوافق مع جميع أحجام القدمين. 

هل هناك توصيات محددة؟ 

• ارتداء الجوارب مرة واحدة فقط. 
• نقع القدمين يوميا بالماء الفاتر. 
• رطب القدمين يوميًا حتى تظل ناعمة وجافة. 

متى يجب عليك ارتداء الجوارب؟ 

• يمكنك ارتدائه وقتما تشاء ولكن من الأفضل استخدامه في المساء عند مشاهدة التلفزيون وقبل النوم. 

متى يجب عليك استخدام تقشير الجوارب؟ 

• تستخدم الجوارب عندما تشعر أن قدميك جافة وخشنة، بغض النظر عن جفافها، فهي قادرة على إزالة البشرة الصلبة والجافة، لكن لا يمكنك تكرار العملية مباشرةً لتجنب أضرار جوارب التقشير، حيث يُحظر استخدامها لمدة 3 أسابيع على الأقل بعد كل مرة ومن المستحسن تكرار الطريقة كل 2-3 أشهر، اعتمادًا على سرعة الجلد الجاف مرة أخرى.

أضرار جوارب التقشير على صحة القدم عند النوم

• العدوى الفطرية هناك مشكلة أخرى يمكن أن يسببها النوم بارتداء الجوارب وهي العدوى الفطرية للقدم نتيجة للتعرق في القدمين والاحتفاظ بالهواء. 
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب وجود المنظفات في الجوارب الأكزيما، بالإضافة إلى التهاب الجلد الملامس بسبب الاحتكاك المطول بين الجلد والجوارب التي تسبب مشاكل مثل الحكة واحمرار الجلد وتوسع القدمين والجفاف. 
• لذلك، من المهم للغاية إزالة الجوارب قبل النوم من أجل الحفاظ على صحة الجلد والقدمين.
• النوم بارتداء الجوارب يمكن أن يجعلك أكثر راحة، خاصة في فصل الشتاء، بحيث يمكن أن يزيد من الدورة الدموية مؤقتًا ولكن إذا لم تقم بإزالة الجوارب الخاصة بك طوال الليل، فسيكون له تأثير سلبي يؤدي إلى إبطاء تدفق الدم، تعرق القدمين. 
• يمكن للجوارب ذات التصميمات اللطيفة أن تحسن عقلك حتى في يوم مظلم ولكن احترس من القماش الذي تصنع منه هذه الجوارب. 
• المواد الصناعية مثل البوليستر والحرير الاصطناعي والنايلون ليست مناسبة للبشرة ولا تسمح لقدميك بالتنفس. 
• وإذا كنت تنام طوال الليل ترتدي هذه الجوارب، يمكن أن تعرق قدميك وإذا كنت تنام ببطانية سميكة، فستخلق بيئة خصبة للتكاثر. 
• إذا كنت تستخدم المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية عند غسل الجوارب، فإن هذه المواد يمكن أن تهيج بشرتك. 
• يمكن أن تنتفخ قدميك أيضًا، بالإضافة إلى ارتداء الجوارب لساعات طويلة تترك ندبات وحكة، خاصة في منطقة الكاحل. 
• كما يشير الخبراء، ننام أكثر راحة في البيئات الأكثر برودة. 
• نتيجة لذلك، تبدأ درجة حرارة الجسم في الانخفاض أثناء النوم. 
• وعندما تنام في الجوارب يمكن أن يزعج هذا التوازن وقد تتأثر جودة نومك.

أضرار جوارب التقشير على صحة القدم؟

هناك أضرار وسلبيات يمكنك مواجهتها عند استخدام الجوارب لتقشيرها وهي كما يلي: 

• يمكن أن تجعل القدمين أكثر حساسية، بحيث لا تناسب الجميع  ولأنها تحتوي على مواد قوية على الجلد فأنت بحاجة إلى مزيد من العناية في قدميك بعد الاستخدام. 
• يتسبب في انقطاع الجلد بشكل مستمر وببطء في ظهور هذه المقاييس المشتتة في الملابس والسرير وعلى الأرض وهذا جانب سلبي بهذه الطريقة. 
• قد يكون البقاء في الجوارب لمدة ساعة غير عملي وممل، حيث يصعب عليك الدخول وعوق حركتك إلى حد كبير.  
• النتائج بطيئة وتحتاج إلى صبر يدوم لبضعة أيام حتى تبدأ عملية التقشير ولكن بمجرد أن تبدأ، فهذا يعني التخلص من المظهر الممل للبشرة الصلبة والجافة. 

نصائح عند استخدام الجوارب لتقشير القدم

فيما يلي بعض النصائح المفيدة لتجنب أضرار جوارب التقشير عند استخدامه لتقشير القدم:

• عندما تضع قدميك في كيس الجوارب، يوصى بارتداء الجوارب المصنوعة من القماش للحفاظ على الكيس وتقييد تحركاتها وبالتالي تسهل عليك عند الانتظار حتى يمر الوقت. 
• للحفاظ على نتائج الجوارب المراد تقشيرها، يوصى باستخدام مرطب يوميًا للقدمين. 
• لا ينصح بتكرارها لمدة 3 أسابيع على الأقل لأنه يحتوي على كحول صعب على الجلد. 
• يمكن استخدام جوارب التقشير في أي وقت ولأولئك الذين يرغبون، باستثناء بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد أو السكري أو الذين يعانون من الحمل أو الرضاعة الطبيعية ولكن يجب أخذ جميع النصائح والتحذيرات واتباع طريقة الاستخدام الصحيحة قبل البدء.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال اليوم ما هي أضرار جوارب التقشير على صحة القدم؟ الذي تحدثنا فيه معكم عن كل ما يتعلق بارتداء الجوارب لتقشير القدم ونصائح عند ارتدائها، الذي نتمنى أن نكون قد أفدناكم.