ما أضرار صابونة الكركم؟
يناير 16, 2024ارتفاع ضغط العين | الأعراض والأسباب والعلاج
يناير 17, 2024تفوح الزيوت العطرية بروائح مميزة وجميلة لذا اتجه العديد من الأشخاص إلى استخدامها في تعطير الكثير من الأشياء المنزلية أو استعمالها في تعطير الجسد وذلك بفضل فوائدها العديد سواء العلاجية أو التجميلية، استخدم الزيت العطري قديماً في علاج العديد من المشاكل الصحية لاحتوائه على الكثير من الفوائد والمميزات ولمزيد من المعلومات تابعونا على موقعنا العيادة أون.
في مقالنا هذا سوف نناقش معاً أهم استخدامات الزيوت العطرية سواء كانت في علاج بعض المشاكل الصحية أو التجميلية.
ماذا يقصد بالزيوت العطرية؟
هي مستخلصات من سيقان وأزهار وأوراق النباتات الطبيعية عالية التركيز التي يتعدد طرق صنعها لتبدو في شكل زيوت سهلة الاستخدام بعد تعديلها وتصنيعها بشكل جيد، تعد الزيوت العطرية ثروة مليئة بالفوائد الصحية التي تعالج معظم مشاكل الجسم بأبسط التكاليف.
تعددت طرق استخدام الزيت العطري سواء في كريمات الترطيب أو جل الاستحمام أو استخدامها في تعطير المنزل.
أهم أنواع الزيوت العطرية وفوائدها
تقدم الزيوت العطرية مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية والتجميلية والاستخدامات العديدة.
كما أنها تدخل في العديد من الاستخدامات والعلاجات التي سوف نتعرف عليها بالتفصيل من خلال السطور القادمة.
هناك العديد من أنواع الزيت العطري الذي يمكنك استخدامه في كثير من المجالات والذي يضم ما يلي:
زيت اللافندر
- يعد زيت اللافندر من أكثر الزيوت العطرية ذات الرائحة الجميلة والنفاذة والذي يساعد على تخفيف ألم الصداع، كما أنه يساعد في الاسترخاء والنوم الجيد.
- يستخدم زيت اللافندر في تخفيف الحكة والتورمات الناتجة عن لدغات الحشرات.
زيت البابونج
- قد يساعد زيت البابونج في الشعور بالراحة الذهنية والاسترخاء والحد من التوتر، بالإضافة إلى علاج بعض حالات الالتهاب والإكزيما.
- يساعد أيضاً زيت اللافندر في علاج حب الشباب وتحسين مظهر البشرة وذلك بفضل احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة.
زيت يلانج يلانج
- هو زيت عطري ذات رائحة حارة ولكنه من أنواع الزيوت العطرية ذات المذاق الحلو.
- يساعد زيت يلانج يلانج على تعزيز نمو الشعر، كما أنه يستخدم كطارد لبعض أنواع الحشرات.
زيت الزوفا
- من الزيوت العطرية التي تعالج حب الشباب وتساعد في تقليل حدة الالتهابات والندبات.
زيت نجيل الهند
- يمتلك زيت نجيل الهند على رائحة سكرية جعلت منه علاج لتهدئة الأعصاب وتحسين المزاج العام.
- كما أنه يساعد على تحسين صحة الجلد بفضل احتوائه على مضادة الأكسدة التي تحافظ على صحة البشرة من التأكسد.
زيت البخور
- يستخدم زيت البخور في علاج مشاكل الفم واللثة مثل: رائحة الفم الكريهة، تسوس الأسنان وتقرحات اللثة.
زيت الجريب فروت
- يحتوي زيت الجريب فروت على خصائص مضادة للفطريات تقوم بمعالجة أنواع الفطريات المختلفة.
زيت النعناع
- يستخدم زيت النعناع في تحسين أداء الجهاز التنفسي وتخفيف احتقان الجيوب الأنفية.
- كما أنه يستخدم في علاج القولون العصبي وتخفيف أعراضه المزعجة.
- عند استخدام زيت النعناع بشكل موضعي قد تشعر ببرودة عالية مما يجعله علاج فعال لألام العضلات.
زيت الأوكالبتوس
- يشتهر زيت الأوكالبتوس في مزارع مقاطعة يونان الصينية، حيث يمتلك رائحة منعشة تساعدك على التركيز.
زيت الماندارين
- يستخلص زيت الماندارين من إيطاليا حيث أنه يساعد على الشعور بالراحة وجلب المشاعر الجيدة، كما أنه يحتوي على خصائص تنشيطية ورفاهية.
زيت خشب الأرز
- يعد زيت شجرة الأرز من الروائح الخشبية الطبيعية التي تستخدم في بعض العلاجات التجميلية الموضعية مثل: علاج حب الشباب، الأكزيما الجلدية وقشرة الرأس.
- كما أنه يساعد في علاج التهاب المفاصل.
زيت الريحان
- يستخدم زيت الريحان في علاج حالات الانفلونزا والبرد، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والالتهابات.
- بالإضافة إلى ذلك فإنه يعد زيت عطري مرخي لعضلات الجسم.
زيت شجرة الشاي
- من أفضل أنواع الزيوت العطرية التي يمكن استخدامها في علاج حب الشباب والعناية بالبشرة بشكل عام.
- كما أنه يحتوي على مضاد للالتهاب والفيروسات والحساسية ويستخدم في علاج الإكزيما الجلدية وعدوى المكورات العنقودية أيضاً.
زيت الليمون
- يقوم بتقليل التهابات الجسم بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، كما أنه يساعد في علاج الأنيميا.
- يعمل على مد الجسم بالطاقة اللازمة وتخفيف الشعور بالغثيان.
زيت البرتقال
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعد من الفيتامينات الهامة لصحة البشرة من خلال استخدامه بشكل موضعي على الوجه.
- كما يمكن استخدامه في تخفيف التوتر والقلق وتخفيف الآلام.
زيت القرفة
- ذات رائحة حارة ويعطي الجسم الشعور بالحرارة مما يجعله علاج فعال في تهدئة الأعصاب والشعور بالراحة والهدوء.
أبرز الاستخدامات المنزلية للزيوت العطرية
كما ذكرنا من قبل أن للزيت العطري استخدامات عديدة سواء في المنزل أو في مستحضرات التجميل أو حتى في علاج بعض المشاكل الصحية ولكن دعونا نذكر أهم وأفضل الاستخدامات المنزلية للزيوت العطرية والتي قد تشمل ما يلي:
صنع معطر جو
- يمكنك صنع معطر جو بكل بساطة من خلال الزيت العطري المفضل لديك.
- كل ما عليك هو اختيار الزيت العطري المحبب لديك وضع قطرات منه في زجاجة بلاستيكية ذات بخاخ وملئها بالماء.
- ترج الزجاجة جيداً حتى يتجانس الزيت مع الماء وبعد ذلك يمكنك استخدامه على الفور والرش منه في الهواء لتعطير الغرفة.
استخدامه في الفواحة العطرية
- من طرق التعطير القديمة الفواحات العطرية التي تستخدم بالزيوت العطرية وذلك من خلال وضع بضع قطرات من الزيت المفضل لديك مع القليل من الماء ووضعه أعلى الفواحة.
- أضيئ الشمعة الموجود أسفل الزيت العطري حتى يتم تسخينه وارتفاع حرارته وبالتالي يتم تعطير الغرفة.
- ضع الفواحة العطرية في مكان عالي حتى يتم تعطير الغرفة بأكملها.
- يمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية التي تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب مثل: زيت اللافندر وزيت الليمون مع مراعاة الكمية حتى لا تتسبب في تهيج الجيوب الأنفية.
منظف للسجاد
- يمكنك صنع منظف للسجاد والمفروشات من خلال خليط من الزيت العطري المفضل وصودا الخبز.
- اصنع خليط من صودا الخبز وبضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك وخلطه مع المسحوق جيداً وتركه لمدة 24 ساعة حتى يجهز للاستخدام.
- وزع الخليط على المنطقة المراد تنظيفها من السجاد وتركه لمدة 30 دقيقة وبعدها قومي بإزالته باستخدام المكنسة الكهربائية.
كيفية استخدام الزيوت العطرية لتعطير الجسم
يعد استخدام الزيوت العطرية للجسم من أفضل طرق التعطير، حيث يمنح الجسم الراحة والنعومة الكافية.
من أفضل طرق تعطير الجسم ما يلي:
- وضعها في نقاط النبض
- بعد اختيار النوع المفضل لديك من الزيت العطري، قم بوضعه على أماكن النبض بالجسد مثل: الرسغين أو خلف الأذنين وتمتع برائحة تدوم لساعات.
- وضع قطرات في حوض الاستحمام
- يمكنك وضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك في حوض الاستحمام وتمتع بحمام ساخن ورائحة مميزة تدوم لساعات.
- صنع خليط مع زبدة الشيا
- ضيف قطرات من الزيت العطري المفضل لديك في عبوة من زبدة الشيا الطبيعية 100% وقومي بتدليكها على الجسد عند الحاجة وتمتعي برائحة جميلة ومنعشة.
في نهاية مقالنا، يمكنك خلط أكثر من نوع من أنواع الزيوت العطرية المميزة لصنع عطر يفوح منك بشكل جميل، ولا تنسى ألا تفرط في استخدام الزيت العطري المفضل لديك حتى لا يتأثر الجهاز التنفسي أو الجيوب الأنفية وتتسبب في حدوث مضاعفات قد تؤدي لمشاكل أكبر.