أسباب وأعراض ارتفاع معدلات السكر التراكمي

يعرف باسم الهيموجلوبين السكري، حيث أنه ناتج عن التصاق الجلوكوز مع كريات الدم الحمراء في الجسم، كما أن جسم الإنسان غير قادر على استخدام الجلوكوز المتواجد بشكل سليم، لذلك يتم الالتصاق بكريات الدم الحمراء في الجسم.

بالإضافة إلى أن زيادة معدلات السكر في الدم تسبب ضرر الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ضعف صحة الإنسان عامة وصحة العينين والقدمين خاصة.

سنتعرف من خلال موقع العيادة أون وفي هذا المقال على كيفية تشخيص ارتفاع معدلات السكر التراكمى، أسبابه وأعراضه.

معدلات السكر التراكمى الطبيعي

حيث يمثل معدل السكر التراكمى الطبيعي للأشخاص ذوي صحة جيدة ما بين 4% إلى 5.6%.

ويمثل السكر التراكمى لكبار السن خاصة مرضى السكري أقل من 7%، حيث يفضل ألا يزيد عن تلك النسبة لأنه عند الزيادة عن هذه النسبة تزيد معدلات الخطورة لمرضى السكري.

كما أنه عند وصول نسبة السكر التراكمى عند 10% يصبح مستوى الخطورة مرتفعاً.

كيفية تشخيص مرض السكري

يقوم الطبيب بطرح عدة أسئلة على المريض يكون من خلالها خلفية حول مرض السكري، حيث تظهر على المريض عدة أعراض لمرض السكري من أهمها:

• كثرة التبول.
• فقدان الوزن السريع.
• الهزال والتعب.
• الإصابة بالالتهابات كثيراً.
• زيادة الشهية.
• عدم قدرة الجسم على الشفاء من الجروح.

ثم يقوم الطبيب بطلب عدة فحوصات يقوم من خلالها التحقق من وجود مرض السكري من عدمه مثل:

1. تحليل البول.

• يقوم المريض بعمل تحليل البول عن طريق آخذ عينة من البول في فترة الصباح.
• كما أن ظهور نسبة أعلى من 180 ملليغرام/ ديسيلتر يعد ارتفاع نسبة السكري في الدم.
• مع الجدير بالذكر إذا ظهر نسبة السكري في البول أقل من 180 ملليغرام/ ديسيلتر لا ينفي وجود الإصابة بمرض السكري، طالما ظهر في عينة البول يدل على الإصابة بالداء لهذا السبب قد يطلب الطبيب فحوصات أخرى للتأكد.

2. فحوصات الدم.

تعد فحوصات الدم أدق وأوضح في النتيجة، قد يحتاج الطبيب إلى أكثر من فحص من فحوصات الدم لتشخيص الحالة وهي:

• فحص السكر التراكمى.

• يقوم فحص السكر التراكمى بقياس نسبة الهيموجلوبين السكري في جسم الإنسان لمدة 3 أشهر سابقة ليوضح وجود مرض السكري من عدمه.
• حيث أن إذا كانت النسبة أقل من 5.6% تعني عدم الإصابة بداء السكري.
• وإذا كانت النسبة ما بين 5.7% و 6.4% تعني قابلية الإصابة بداء السكري في المستقبل.
• أما إذا كانت النسبة أعلى من 6.5% تعني وجود داء السكري بوضوح.
• فحص السكر الصيامي.

• يعد فحص الدم الصيامي لتشخيص مرض السكري مهم جداً، حيث يتم صيام المريض 8 ساعات لعمل الفحص.
• إذا كانت نسبة السكر أعلى من 125 ملليغرام/ ديسيلتر، هذا يعني تأكيد إصابة الشخص بداء السكري.
• فحص السكر العشوائي.

• يتم هذا النوع من الفحوصات في أي وقت من اليوم دون الحاجة إلى صيام، لكن يتأثر هذا الفحص بطبيعة تناول الطعام المسبق، لذلك لا ينصح بأخذ تلك النتائج كونها تشخيص نهائي.
• كما أن إذا كانت نسبة السكري أعلى من 200 ملليغرام / ديسيلتر، دل ذلك على وجود مرض السكري في الدم.

معدل السكر التراكمى الطبيعي للسيدة الحامل

تعد معدلات السكر التراكمى الطبيعي للسيدة الحامل مختلفة باختلاف مرحلة الحمل.

حيث يشكل الثلث الأول من الحمل على نسبة من السكر التراكمى لا يزيد عن 6.1% للحد من خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين.

كما يشكل الثلث الثاني والثالث من فترة الحمل بمعدل أقل من المعدل الحقيقي للسكر التراكمي، حيث لا يعطي نتائج صحية وسليمة لذلك يجب مراقبة السيدة الحامل لنسبة السكر التراكمى قبل وبعد تناول الطعام على مدار اليوم.

أسباب ارتفاع معدل السكر التراكمى 

هناك العديد من الأمراض التي تسبب في ارتفاع نسبة تحليل السكر التراكمى بالجسم منها:

•  الفشل الكلوي.
• تناول الكحوليات.
• ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالدم.

أعراض ارتفاع معدلات السكر التراكمى

• الشعور بالعطش المستمر.
• الإرهاق وفقدان الوزن بسهولة.
• كثرة التبول.
• الشعور بصداع.
• ضبابية الرؤية.

أسباب انخفاض معدل السكر التراكمى

• أنيميا البحر المتوسط.
• الأنيميا المنجلية.
• فقدان الدم المزمن.

كيفية قراءة تحليل السكر التراكمى

إليك الجدول التالي يوضح لك كيف تقرأ تحليل السكر

 التراكمي.

كيفية خفض معدلات السكر التراكمى بالجسم

يمكن خفض مستويات السكر بالجسم عن طريق عدة عوامل يجب اتباعها من خلال ممارسة الحياة اليومية منها:

• اتباع نظام غذائي صحي.
• تناول الدواء بانتظام أو زيادة الجرعة.
• الابتعاد عن التدخين قدر المستطاع.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

طرق علاج ارتفاع معدلات السكر التراكمى

لا يتم علاج ارتفاع معدلات السكر باستخدام دواء واحد أو طريقة واحدة فقد يصف الطبيب المختص أكثر من نوع دواء، كما أنه قد يصف لك نظام غذائي تتبعه في حياتك الطبيعية وفيما يلي نذكر لك بعض أنواع الأدوية التي قد يصفها لك الطبيب:

• إبر الأنسولين طويل المفعول أو سريع المفعول: يعمل على الحد من ارتفاع نسبة السكر في الدم.
• الميتفورمين: قد يساعد الميتفورمين على انخفاض السكر التراكمى في الدم بمقدار 1% إلى 2% وغيرها من الأنواع الأخرى.
• بعض الطرق المتبعة لخفض نسبة السكر التراكمى:

• الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات مثل: المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
• تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات (المعكرونة والخبز والحلويات) على مدار اليوم لأنها ترفع من نسبة السكر في الدم.
• تناول كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم.
• اتباع نظام غذائي صحي وتقسيم حصص الوجبات بشكل سليم على مدار اليوم.
• الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
• تناول الأدوية العلاجية بشكل منتظم.
• قياس معدلات السكر في الدم بانتظام.

بعض أن أنواع الأعشاب التي تقلل من مستويات السكر 

• الحلبة.

• تساعد حبوب الحلبة على انخفاض مستويات السكر في الدم عن طريق تناول ما يقارب 25 جراماً من حبوب الحلبة يومياً، كما أنها تساهم في في عدم ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لاحتوائها على العديد من الألياف ومادة الغالاكتومانز.
• بالإضافة إلى أنها مفيدة لمرضى السكر ذو النوع الأول والثاني.
• الألوفيرا.

• تعد أعشاب الألوفيرا من الأعشاب التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والعناصر التي تفيد مرضى السكري.
• كما أن لب العشبة يساعد في إفراز مادة الأنسولين في الجسم بشكل منتظم، لذلك لا تحتاج إلى أدوية مرض السكري.
• بالإضافة إلى أنها تحمي الشخص من فرصة الإصابة بمرض السكري.
• عشبة كوكسينيا إنديكا.
• أثبتت الدراسات قدرة عشبة كوكسينيا إنديكا على إفراز مادة الأنسولين في جسم الإنسان، كما أنها تقلل من مستويات السكري في الدم.

مما لا شك فيه أن التغذية السليمة أساس صحة الإنسان وعدم الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث أصبح الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات والنشويات من العادات الخاطئة الواجب على الإنسان الابتعاد عنها ليحظى بصحة جيدة والحياة خالية من الأمراض.