ما هي أفضل طريقة لتنحيف الخدود؟

مع نظام الحياة غير الصحي قد تتعرض أجسادنا لأضرار غير مرغوب فيها، أو قد تتشكل بأشكال لا نفضلها، مثل امتلاء الخدود بسبب الطعام الدسم غير الصحي، أو لأسباب وراثية لكن يبقى الواقع واحد، لذا لجأ الناس إلى البحث عن طرق لتنحيف الخدود والتخلص من الدهون الزائدة فيها، فظهرت عملية تنحيف الخدود وهي إجراء تجميلي يهدف إلى تقليص حجم الخدود وإعطاء الوجه مظهرًا أكثر تعريفًا وانتظامًا. تعتبر هذه العملية شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من وجوه مستديرة أو خدود كبيرة، وتستخدم تقنيات متنوعة مثل شفط الدهون أو جراحة إزالة الأنسجة الدهنية.

لمعرفة المزيد تابع قراءة المقال من خلال موقع العيادة أون.

ما هو تنحيف الخدود؟

تراكم الدهون في منطقة الوجنتين من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء.

وبينما الوجه هو مرآة الإنسان وبات الاهتمام بالعناية به أكثر شيوعاً مؤخراً، فلا يفضل البعض أن تظهر ملامحهم ممتلئة أو تعبر عن زيادة وزنهم.

الجراحة تعتبر من المسارات الفعالة في التخلص من تراكم الدهون في منطقة الخدود والحصول على عظام وجه أكثر بروزاً.

يتضمن هذا المقال معلومات شاملة حول مشكلة دهون الخدين، بما في ذلك: كيفية تكوينها وأبرز أسبابها، كيفية التخلص منها عن طريق الجراحة ومن هم المرشحون لهذه الجراحة وما هي المخاطر والتكاليف المرتبطة بها.

المعلومات المقدمة في هذا المقال قد تهم الأفراد الذين يعانون من مشكلة دهون الخدين ويرغبون في التخلص منها.

ما هي أسباب تراكم الدهون في الوجه ؟

تتغير ملامح الوجه مع مرور الوقت وتقدم العمر بسبب عوامل متعددة:

• زيادة وزن الجسم يؤثر على توازن توزيع الدهون في الجسم ويمكن أن يؤدي إلى ظهور الخدين بشكل ممتلئ.
• الجفاف يمكن أن يسبب حبس الماء تحت الجلد كردة فعل على التعرض للجفاف ويمكن أن يؤدي إلى زيادة حجم الخدين.
  
• عمليات الحقن الفاشلة قد تؤدي إلى انتفاخ الوجه بشكل زائد وغير طبيعي.
• الوراثة تلعب دورًا بارزًا في مشكلة امتلاء الخدين وتؤثر على توزيع الدهون في مناطق الجسم.
• مضغ العلكة بشكل مستمر يمكن أن يساهم في زيادة حجم الخدين بسبب اتساع الفكين.

إبر تنحيف الخدود

يمكن  تنحيف الخدود بطريقة غير جراحية عن طريق استخدام الإبر المضادة للتجاعيد لإرخاء عضلات الفك وترقيقها، مما يمنح الوجه شكلًا أنحف وأنثويًا أكثر لكن بعض الوقت.

الإبر المضادة للتجاعيد لا تعتبر حلاً لإنقاص الوزن أو إذابة دهون الوجه ولكنها تجبر عضلات الوجه على الاسترخاء.

تستهدف الإبر المضادة للتجاعيد العضلات الماضغة التي تقع على جانبي الفك والتي تعمل على تنحيف الخدود.

نتائج الإبر المضادة للتجاعيد ليست دائمة وتتأثر بالعوامل الوراثية وخطة العلاج ويجب تجنب الممارسات التي تقوي عضلات الوجه للحفاظ على النتائج.

لا تحتاج عملية الإبر المضادة للتجاعيد إلى فترة تعافي ويمكن استئناف الأنشطة الحياتية العادية بعد الإجراء.

عملية تنحيف دهون الخدين

تنحيف الخدين يعد من عمليات التجميل والهدف من جراحة  تنحيف الخدود هو إزالة الدهون الموجودة في منطقة الخد والوسادة الخدية أو الدهون الشدقية لإظهار عظام الوجه والخدين بشكل أكثر بروزاً ووضوحاً.

تختلف جراحة تنحيف الخدين عن طريقة شفط الدهون الشائعة في عمليات إزالة الدهون، فالطبقة الدهنية في منطقة الخدين تحيط بها العضلات بشكل يعسر الوصول إليها، لذا فإن جراحة تنحيف الخدين تتم عادةً من خلال فتحة داخلية في الجزء الداخلي للخدين من داخل الفم وإزالة الدهون برفق.

من هم الأشخاص المرشحون للخضوع لجراحة  تنحيف الخدود ؟

يعاني بعض الأشخاص من خدود ممتلئة بسبب زيادة الوزن أو عوامل وراثية، لذا يجب أن يكون الشخص صحياً عموماً ولا يعاني من أي أعراض أو أمراض أخرى لإجراء جراحة تنحيف الخدين.

ينبغي أن يكون الشخص قد جرب كافة الحميات والتمارين الرياضية والوصفات المنزلية قبل اللجوء إلى جراحة تنحيف الخدين.

ينصح بإجراء جراحة تنحيف الخدين بعد تجاوز مرحلة العشرينات لأنه يحدث انخفاض طبيعي في دهون الخدين بعد هذا العمر.

يجب أن يكون الشخص يعاني من خدود مستديرة بصورة مبالغ بها للجوء إلى جراحة تنحيف الخدين، حيث ينصح بالمسارات الأقل تعقيداً لحالات دهون الخدود المتوسطة.

كيف تتم عملية  تنحيف الخدود ؟

تتم جراحة تنحيف الخدين بإزالة الوسادة الخدية (Buccal Fat Pad) من خلال ثلاث خطوات أساسية:

يقوم الجراح بعمل فتحتين داخليتين في بطانة الفم، الأولى في الجزء العلوي بالقرب من الضرس العلوي الثاني والثانية في الجزء السفلي بالقرب من اللثة السفلية.

يقوم الجراح بالضغط على البطانة الخدية من الجهة الخارجية للخد لحملها على الخروج من الجهة المقابلة، ثم يقوم بالتقاطها باستخدام الملقط الجراحي.

يقوم الجراح بإزالة القدر المطلوب من دهون الوسادة الخدية، ثم يعيد الوسادة إلى مكانها الأصلي ويخيط الشقوق.

يستغرق العملية عادةً من 30 إلى 60 دقيقة وذلك يعتمد على مهارة الجراح وحالة المريض ومساحة الطبقة الدهنية التي يجب إزالتها.

الفترة اللازمة للتعافي بعد جراحة  تنحيف الخدود :

يمكن أن يستمر الشعور بالألم والتورم بعد جراحة تنحيف الخدين، لذلك من الأفضل الحصول على فترة نقاهة قصيرة للتحسن التام.

في الأحوال العادية، يمكن للشخص العودة لأداء مهامه اليومية والخروج من المنزل ولكن يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة الصلبة والجافة والأطعمة اللاذعة أو الساخنة.

تستغرق فترة التعافي اللازمة بعد الجراحة مدة لا تقل عن أسبوعين للتخلص من كافة أعراض التورم وإزالة الغرز.

يمكن استخدام بعض المسكنات ومضادات الالتهاب الخفيفة للتخفيف من الألم والتورم بعد الجراحة.

ينصح بالعناية بنظافة وتعقيم الخيوط الجراحية في منطقة اللثة لتفادي تلوث الجرح وذلك حتى قيام الطبيب بفك الخيوط في غضون أيامٍ معدودة.

مميزات عملية تنحيف الخدين :

تساعد عملية تنحيف الخدين في إزالة الشكل الدائري والممتلئ للوجه وتعزز بروز العظام وتحديدها.

تساهم جراحة  تنحيف الخدود في تحقيق التناسق بين ملامح الوجه وتسليط الضوء على جمال الأجزاء الأخرى من التقاسيم الوجهية.

تزيد جراحة تصغير الخدين من ثقة الشخص في نفسه ويعزز رضاه عن مظهره الخارجي.

تعتبر عملية  تنحيف الخدود فعالة وسريعة وسهلة وخاصة مع الأشخاص الذين جربوا العديد من الحلول الأخرى (غير الجراحية) دون فائدة.

ما هي مخاطر عملية تنحيف دهون الخدين ؟

يمكن أن يحدث إصابة للعصب الوجهي خلال عملية تنحيف الخدين، مما يزيد من خطورة الجراحة وقد يؤدي إلى الشلل الجزئي لأعصاب الوجه أو فقدان حاسة الشم والتذوق.

قد يحدث التهاب القناة النكفية نتيجة لحساسية المنطقة الموجودة في الوجه ويمكن أن يؤثر على عملية افراز اللعاب في الفم.

يتطلب تنفيذ جراحة تنحيف الخدين تخديرًا جزئيًا مما يزيد من مخاطر الجراحة.

قد يحدث التهاب وتورم في المنطقة الداخلية للثة بسبب الشق الذي يقوم به طبيب التجميل خلال الجراحة.

قد تنجم عن الجراحة بعض الندوب التي يمكن التعامل معها لاحقًا بواسطة جراحات تجميلية تكميلية.

يمكن أن يحدث قليل من الشعور بالألم والوخز خلال وبعد الجراحة ويمكن تخفيفه من خلال تناول بعض المسكنات الآمنة.

في بعض الحالات، قد لا تكون نتيجة جراحة تنحيف الخدين مرضية، حيث قد يتم توزيع الدهون بشكل غير متساوٍ في كلا الخدين أو يظهر الخد بشكل غائر أو متهدل.

تجربتي مع  تنحيف الخدود

تتحدث إيمان، البالغة من العمر 42 عامًا، عن تجربتها في  تنحيف الخدود عبر حسابها على فيسبوك. 

وقد عانت إيمان لفترة طويلة من السمنة وبالرغم من فقدانها الكثير من الوزن، إلا أن الوجه لا يزال ممتلئًا ويعطيها مظهرًا أكبر سنًا من سنها ومن أجل  تنحيف الخدود، قررت إيمان تطبيق نظام غذائي صارم وتبعت الخطوات التالية بصرامة:

• الحرص على الحصول على عدد كافٍ من ساعات النوم لراحة الجسم ونضارة البشرة.
• شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا للتخلص من الأملاح الزائدة وتجنب الانتفاخ في الوجه.
• التركيز على تناول المأكولات البحرية والأسماك الغنية بالكالسيوم للمساعدة على التخلص من الماء الزائد.
• الامتناع عن التدخين.
• ممارسة تمرينات الوجه والشفتين الخاصة ب تنحيف الخدود.

التكلفة التقريبية لعملية تنحيف الخدين :

يعتمد متوسط تكلفة جراحة شفط دهون الخدين على عدة عوامل، من بينها سمعة ومهارة جراح التجميل وعدد الشهادات والزمالات الحاصل عليها وتقييم المركز الطبي من قبل العملاء ومدى حداثة التقنيات والأجهزة المستخدمة.

بالإضافة إلى نوع التخدير المستخدم خلال الجراحة وتحديدها بحسب الدولة وقد ترتفع كثيرًا في حالة السياحة العلاجية.

بشكل عام، يبلغ متوسط تكلفة جراحة شفط دهون الخدين حوالي 2500 دولار في الولايات المتحدة الأمريكية وتتراوح بين 1200-1500 دولار في مصر. ومن المهم ملاحظة أنها تعتبر جراحة تجميلية ولا تغطى تحت نظام التأمين الصحي.

ختامًا وفي نهاية الحديث؛ ليس عليك أبدًا أن تفكر فيما يعتقده الناس حول مظهرك وإنما افعل الأفضل من أجل نفسك فحسب، تريد خدودًا ممتلئة؟، لك ذلك، تريدها نحيفة فلتكن من أجل نفسك أيضًا.

وعليك معرفة أن عملية تنحيف الخدود هي إجراء تجميلي مثله مثل نظيره من الإجراءات، قد يسبب مضاعفات أو أضرار يمكنك وبسهولة تجنبها عند اللجوء إلى طبيب ماهر وموثوق ثم الالتزام بتعالميه ومتابعة حالتك معه باستمرار.