هل دلالات رعشة الجسم خطيرة؟

رعشة الجسم من الأمور التي يتعرض لها عدد من الأشخاص، الأمر الذي يجعل العديد منهم يتساءلرعشة الجسم عن ما إذا كان السبب وراء ذلك خطير أم لا، وهل هناك أماكن بعينها تشير إلى وجود خطر، كل هذا وأكثر عزيزي القارئ سوف نوافيكم به من خلال موقع العيادة أون.

أسباب رعشة الجسم

تتعدد الأسباب وراء رجفة الجسم ومنها ما يتسبب في حدوث مخاطر كبيرة ومن أبرز الأسباب ما يلي:

• الشعور بالبرد

الشعور بالبرد من الأمور التي تؤدي إلى رجفة الجسم، وذلك بسبب حدوث اضطرابات في تدفق الدم، لذا يُنصح عند الشعور بالبرد بممارسة التمارين الرياضية.

• الإصابة ببعض الأمراض

عند الإصابة ببعض الأمراض يتعرض الجسم للرعشة، ومن أبرزها ارتفاع في درجة حرارة الجسم، مشكلة في الغدة الدرقية، انخفاض نسبة الحديد وغيرها من الحالات المرضية الأخرى.

• شلل الرعاش

هو من الأسباب الرئيسية وراء رعشة الجسم؛ حيث يعد هذا المرض عبارة عن اضطراب عصبي ينتج عن انخفاض في هرمون الدوبامين، ذلك الهرمون المسؤول عن حركة الجسم بصورة طبيعية.

كما أن هذا المرض قد ينتج عن العوامل الوراثية أو الإصابة بالتهابات فيروسية أو تلف في أطراف الخلايا العصبية وغيرها من الأسباب الأخرى.

• الصرع

يعد الصرع من الأمراض الخطيرة التي قد يُصاب بها الإنسان، كما يعد عبارة عن مرض مزمن يتمثل في تشنجات دماغية، بالإضافة إلى ذلك ينتج عن هذا المرض حدوث خلل في المخ، مما يتسبب في حدوث اضطرابات في وظائفه.

• رعشة بداية النوم

هي عبارة عن رجفة تحدث للجسم بشكل لا إرادي قبل الاستغراق في النوم؛ حيث يشعر الإنسان وكأنه يقفز أو على وشك السقوط، ومن أهم الأسباب التي تزيد من فرص حدوث رجفة الجسم عدم الحصول على مواعيد النوم بانتظام، تناول الكافيين بكثرة وغيرها.

رجفة اليدين عند الأطفال 

تختلف الرجفة في اليدين عند  الكبار عن الرجفة التي توجد عند الأطفال؛ حيث أن الأطفال لا يرتجفون بشكل طبيعي عند الشعور بالبرد، وذلك لأن لديهم استجابة سريعة تعمل على تنظيم درجة الحرارة وهي حرق الدهون.

أما بشأن رؤية الطفل يرتعش أو وجود رعشة في يديه قد تكون هذه الرعشة مؤشر لانخفاض نسبة السكر في الدم، أو من الممكن أن يكون الطفل جائع بشدة وبحاجة إلى الطاقة، وتعتبر حالات الرعشة لدى الأطفال محدودة.

أسباب رعشة اليدين عند الكبار

بعد توضيح أسباب رعشة الجسم نوضح لكم أن رجفة اليدين عند الكبار قد تكون لعدة أسباب من أبرزها الآتي: 

• الأدوية

عند تناول بعض الأدوية مثل موسعات الشعب الهوائية لعلاج الربو؛ فهذا يسبب شعور بسيط بالرعشة خاصةً رعشة اليدين.

• التقدم في العمر

عند التقدم في العمر يكون الشخص أكثر حساسية للبرودة، وهذا نظرًا لطبيعة ترقق طبقة الدهون التي توجد تحت الجلد، إلى جانب حدوث انخفاض في الدورة الدموية.

• الخوف

الرعشة عند الخوف تعتبر من أكثر الأسباب الرئيسية التي يشعر بها الإنسان، ويعتبر هذا رد فعل للجهاز العصبي نظرًا للشعور بالخوف الشديد. 

• الغضب

عند الشعور بالغضب يحدث للجسم رعشة يكون سببها الشعور بالتهديد الخارجي، وهذا يعمل على فرط ضخ الدم في الجسم، ومن الأعراض الأخرى التي تحدث للشخص عند الغضب اضطراب في ضربات القلب وزيادة سرعة التنفس.

• الشعور بالجوع

رعشة اليدين يمكن أن تكون من أسباب الشعور بالجوع؛ حيث عندما يمتنع الشخص عن الطعام لفترة طويلة يحدث اضطراب في مستوى السكر في الدم، وقد تصاحبه أعراض أخرى مثل الصداع أو الشعور بالدوار. 

متى تكون رعشة الجسم خطيرة

عند التعرض لحدوث رعشة في الجسم بشكل متكرر في فترات متقاربة، كما يجب التوجه إلى الطبيب فورًا، ربما يكون هذا مؤشر لمرض مثل التصلب اللويحي، وهذا المرض يصيب جهاز المناعة والدماغ والأعصاب، وقد يؤثر على الحركة وتظهر هذه الرعشة عند حركة المريض، لذلك عند وجود الرعشة أثناء الحركة دون السكون؛ فهذا يدل على وجود مرض ما في الجسم.

عند الإحساس بالبرودة بالرغم من تدفئة الجسم جيدًا يجب في هذه الحالة التوجه للطبيب؛ حيث أنه من الممكن أن تكون هناك مشكلة في الغدة الدرقية أو نقص بشكل كبير في فيتامين 12، وهذا يسبب رعشة شديدة في اليدين، ومن الممكن أيضًا ظهور بعض الأعراض التي لا يجب تجاهلها منها الارتعاش المصحوب بالحمى، أو الإصابة بالأنفلونزا أو الرعشة في اليدين أو الساقين غير المرتبط بالبرد. 

علاج رعشة الجسم

علاج الرعشة والتغلب على الأعراض المصاحبة يتمثل في الآتي:

• التخلص من البيئة الباردة

عند الرعشة بسبب الإحساس بالبرودة يجب عليك توفير بيئة دافئة، أما إذا كانت الرعشة بسبب فيروس في الجسم؛ فيجب عليك الراحة واستخدام الأدوية المناسبة في علاج الفيروسات. 

• علاج الإصابة بالحمى

عند إصابتك بالحمى يجب عليك الاستحمام بالماء الفاتر؛ حيث يعمل الماء الفاتر على تبريد وانخفاض الحرارة، مع مراعاة عدم الاستحمام  بالماء البارد؛ فهذا يعمل على زيادة الرعشة أما إذا كانت الرعشة التي توجد لديك بسبب مرض ما؛ فيجب  عليك عدم التعرض لارتفاع درجة الحرارة. 

• عدم استخدام الملابس الكثيرة

يجب عدم استخدام طبقات كثيرة من الملابس التي تعمل على زيادة درجة الحرارة، وعند الإصابة بانخفاض السكر في الدم فيجب تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات مثل التوست، ملعقة من زبدة الفول سوداني، الموز وغيرها من الفواكه التي تعمل على استعادة مستوى السكر في الدم.

إذا كان الشخص يعاني من مرض السكر يجب عليه عدم الجلوس فترة طويلة بدون تناول الطعام؛ لأن هذا يُعرضك لخطر الإصابة بانخفاض مستوى السكر في الدم، إلى جانب الإصابة بالرعشة في اليدين. 

نصل إلى نهاية حديثنا عن رعشة الجسم؛ حيث وضحنا لكم أهم الأسباب وراء حدوث رجفة الجسم واليدين، كما يجب عند الشعور بالرعشة بعد إجراء أي تدخل جراحي التدفئة، مع مراعاة تناول المشروبات الساخنة حتى تحصل على استرخاء العضلات مما يعمل على تخفيف الرعشة، أما عند زيادة الرعشة بشكل مزعج يجب عليك مراجعة الطبيب وعدم تجاهل هذا العرض.