
طريقة حساب كتلة الجسم سهلة في المنزل
ديسمبر 8, 2023
فوائد شرب الماء على الريق والنتائج على الشعر والبشرة
ديسمبر 8, 2023أسباب اسمرار الجسم أثناء الحمل وبعد الولادة كثيرة؛ حيث أن اسمرار الجسم خاصةً البطن من الحالات الشائعة لدى السيدات الحوامل، كما أن بعد مرحلة الولادة يتفاجئ عدد كبير من السيدات بظهور ما يُعرف باسم الكلف، فتسعى العديد من السيدات للتعرف على أسباب اسمرار الجسم وطرق علاجه، لذا سوف نقدم لكم هذه التفاصيل بدقة من خلال موقع العيادة أون في هذا المقال.
أعراض اسمرار الجسم بعد الولادة
من خلال موضوعنا عن أسباب اسمرار الجسم يوجد مجموعة من الأعراض التي تشير إلى الإصابة باسمرار الجسم بعد الولادة ومن أهمها الآتي:
- يظهر علامات تمدد في جلد البطن من الاتجاه السفلي.
- نجد أيضًا خط أسود اللون بدايةً من منطقة السرة حتى منطقة العانة.
- تبدو البطن ذات لون أحمر يميل للأرجواني.
- حدوث عملية تمدد بالقرب من الثديين والفخذين.
أسباب اسمرار الجسم بعد الولادة
أسباب اسمرار الجسم كثيرة وسوف نوضح لكم أهم هذه الأسباب من خلال الآتي:
- يسمى الاسمرار الذي يحدث في مناطق بالجسم بكلف الحمل، هذا ومن أبرز الأسباب وراء ذلك هو التغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل.
- هناك بعض الأسباب أيضًا وراء ذلك مثل متلازمة تكيس المبايض أو إحدى أمراض الغدة الدرقية.
- يجب عدم الإفراط في التعرض للشمس؛ حيث أن أشعة الشمس تعد من بين أسباب اسمرار الجسم وظهور الكلف والبقع الداكنة.
- أشعة الشمس أيضًا تزيد من إفراز ما يُعرف بالميلانين خاصةً في فترة الحمل، لذا ينبغي توخي الحذر حتى لا تتعرض البشرة للاسمرار.
- يوجد عدد من العلاجات الدوائية تتسبب في حدوث اسمرار للجلد وفرط التصبغ وغيرها من مشاكل الجلد.
- أمراض الغدد الصماء تعد من الأسباب الرئيسية للإصابة بالكلف والتصبغات، هذا ويرجع ذلك بسبب تدمير مستوى الهرمون في الجسم.
ما هي أنواع تصبغات الجلد؟
يوجد أنواع متعددة من تصبغات الجلد وهي كالآتي:
- احمرار الجلد: هذا الاحمرار قد ينتج عن الحروق أو الحمى والفطريات وغيرها.
- شحوب الجلد: عندما تنخفض نسبة الهيموجلوبين في الدم تصبح البشرة شاحبة.
- اصفرار الجلد: اليرقان ومشاكل الكبد إحدى الأسباب التي ينتج عنها اصفرار الجلد.
نصائح لتجنب اسمرار الجسم بعد الولادة
هناك بعض النصائح والإرشادات التي تقيكِ من اسمرار الجسم أثناء الحمل وبعد الولادة ومن أهمها الآتي:
- المداومة على استخدام حمض الفوليك حيث يُقلل بصورة كبيرة حدوث هذه المشكلة.
- تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك مثل الخضروات الورقية وغيرها.
- استخدام واقي الشمس على منطقة البطن بدرجة حماية لا تقل عن 30 درجة، مع مراعاة تغطيتها في حال التعرض للشمس.
- استخدام الكريمات التي تقوم بتفتيح اللون الغامق الذي يحدث خلال الحمل؛ حيث أن هذه المنتجات فعالة في التفتيح.
- الاهتمام بالبشرة طوال فترة الحمل وبعد الولادة لتجنب تعرض الجلد للجفاف.
- هناك مجموعة من الأدوية تساهم في علاج اسمرار الجلد مثل كريم الهيدروكورتيزون.
- استخدام بعض التركيبات الطبيعية المصنوعة خصيصًا لهذا الغرض، مع مراعاة استشارة الطبيب المختص قبل الاستخدام.
طرق علاج اسمرار الجسم بعد الولادة
تتعدد طرق علاج الجسم بعد الولادة من خلال تطبيق الآتي:
- الكريمات الموضعية: يمكنك اللجوء إلى استخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة من حمض الازيللك بفضل احتوائه على مضادات الالتهابات.
- تقشير الجلد: يتم عمل هذه الخطوة التي تستهدف إزالة الطبقات المتأذية من الجلد، كما أن هذا الإجراء يتم في غضون دقائق معدودة.
- واقي الشمس: هذا المنتج يحمي الجلد من مختلف المشكلات التي تحدث بعد الولادة مثل اسمرار الجسم.
- التركيبات الطبيعية: تتصدى هذه المنتجات لمختلف المشكلات التي تحدث للجلد، هذا ومن الجدير بالذكر أنها الأفضل بين مختلف المنتجات الأخرى.
وصفات منزلية لعلاج اسمرار الجسم بعد الولادة
استكمالًا لحديثنا عن أسباب اسمرار الجسم نجد أن الوصفات الطبيعية لها دور إيجابي في علاج هذه المشكلة ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:
وصفة زيت الزيتون والعسل
تعد من أهم الوصفات التي يتم استخدامها في تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم وإليكم طريقة استخدامها من خلال السطور التالية:
- نقوم بمزج مقدار من زيت الزيتون مع العسل جيدًا.
- نقوم بوضع الخليط الممزوج على الأماكن الداكنة في الجسم.
- لابد من الاهتمام بتدليك الجلد جيدًا لمدة 10 دقائق على الأقل.
- نترك الخليط على الجسم لفترة تصل إلى نصف ساعة.
- نقوم بإزالة هذا الخليط من خلال غسل البشرة باستخدام الماء الفاتر.
- يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا للحصول على النتائج المثالية.
وصفة الترمس والليمون
الترمس من العناصر الممتازة في علاج مختلف مشاكل البشرة خاصةً الاسمرار، لذا يمكنك استخدامه في القضاء على اسمرار الجسم بعد الولادة وذلك كما يلي:
- نقوم بإضافة مقدار من عصير الليمون على الترمس المطحون.
- يتم خلط هذه المكونات بصورة جيدة حتى نحصل على خليط وقوام متجانس.
- نضع لمدة 30 دقيقة الخليط على الجسم، ثم نقوم بعد ذلك نغسل الجسم جيدًا عن طريق الماء الفاتر.
الشمندر والكركم
هذه الوصفة من أفضل الوصفات المميزة في علاج الكلف والتصبغات الناتجة عن الحمل والولادة وتستخدم هذه الوصفة كالآتي:
- نأخذ مقدار ملعقتين من الكركم مع قليل من عصير الشمندر.
- نقوم بمزج هذه المكونات جيدا للحصول على خليط متجانس القوام.
- يتم تدليك هذه المنطقة به أكثر من مرة، ثم نترك الخليط على البشرة لفترة لا تتجاوز 15 دقيقة.
- بعد مرور 15 دقيقة يتم غسل البشرة جيدًا باستخدام الماء الفاتر.
وصفة الشوفان والطماطم
من خلال حديثنا عن أسباب اسمرار الجسم نجد أن هذه العناصر من أهم المكونات التي يمكنك استخدامها في علاج اسمرار الجسم، ويتم استخدامها كالآتي:
- نقوم بخلط مقدار ربع كوب من عصير الطماطم مع 2 ملعقة من الشوفان المطحون.
- ثم نضيف مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع مزج جميع المكونات جيدًا.
- يتم تطبيق هذا المزيج على الجسم مع مراعاة التركيز على الأماكن المتضررة.
- نقوم بتدليك الجسم لمدة 10 دقائق، مع تركه على الجسم لمدة 30 دقيقة.
- نغسل الجسم جيدًا بعد انتهاء المدة الزمنية على أن يتم استخدام الماء الفاتر.
- يمكنك تكرار هذه الوصفة من أجل الحصول على أفضل النتائج، هذا وذلك من حيث القضاء على الشوائب والغمقان والجلد الميت.
وصفة الحنة البيضاء
نستكمل الحديث معكم عن أسباب اسمرار الجسم؛ حيث أن الحنة البيضاء من أهم المكونات التي يمكنك اللجوء إليها في تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم بعد الولادة وذلك كما يلي:
- نستخدم في هذه الوصفة مجموعة من المكونات وهي كالآتي:
- ملعقة من الحنة البيضاء.
- مقدار ملعقة من زيت السمسم.
- ملعقة من زيت اللوز.
- ملعقة من الجلسرين.
- نقوم في الخطوة الأولى بمزج جميع المكونات السابقة.
- نقوم بوضع الخليط الناتج على الجسم بالكامل خاصةً الأماكن الداكنة جدًا.
- يتم تدليك البشرة لمدة 10 دقائق أو أكثر، ثم نترك الخليط على الجسم نحو 30 دقيقة.
- نغسل البشرة جيدًا عن طريق الماء البارد حتى يتم غلق المسام.
- من الأفضل استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للقضاء نهاىيًا على اسمرار الجسم.
أفضل كريم لتفتيح البشرة بعد الولادة
يوجد العديد من الكريمات التي يتم استخدامها في تفتيح الجسم بعد الولادة ومن أبرز هذه الأنواع ما يلي:
- بينكي كريم: يحتوي هذا النوع على فيتامين سي الفعال في تفتيح البشرة، هذا وذلك بالطبع بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة الفعالة.
- ماي سكين: يحتوي هذا الكريم على مادة الهيدروكينون التي تقاوم التصبغات، كما تعمل على تفتيح البشرة بصورة ملحوظة لاحتوائه على حمض الساليسيليك.
- أورانج ديلي: يعمل هذا الكريم المذهل على استعادة لون البشرة الطبيعي، كما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وحيوية، فضلًا عن ذلك يعمل على إيقاف نشاط الإنزيمات حتى لا تتسبب في حدوث أضرار للجلد.
بذلك ننهي حديثنا الممتع عن أسباب اسمرار الجسم بعد الولادة، هذا ولقد وددنا التوضيح أيضًا أن بشرة المرأة في هذه الفترة بشكل عام تكون أكثر حساسية، الأمر الذي يجعلها عرضة للتأثر بأشعة الشمس بصورة كبيرة، فضلًا عن ذلك نجد أن الجانب الوراثي من مسببات هذا الاسمرار؛ حيث أن هناك عائلات تعاني من ظهور هذه المشكلة بعد الولادة مباشرةً.