فوائد الأحماض الأمينية لبناء جسم صحي
يناير 22, 2024أسباب ظهور خطوط الرقبة وكيفية علاجها والتخلص منها
يناير 22, 2024يُصاب الكثير من الأشخاص بجلد الوزة في الساقين وغيرها من مناطق الجسم. وغالبًا ما تكون النتوءات بلون البشرة وقد تبدو أيضًا بألوان مختلفة: أحمر، بني أبيض.
وجلد الوزة هو عيب جمالي فقط ولا يمكن اعتباره حالة مرضية خطيرة. ومع ذلك، فإن أولئك الأشخاص الذين يعانون من جلد الوزة وخاصة في فصل الصيف، يشعرون بالحرج الشديد، لذا يبحثون دائماً عن علاج هذه المشكلة. ونحن في موقع العيادة أون، نقدم لكِ ما تحتاجين معرفته حول طرق التخلص من جلد الوزة في الساقين.
يُعرف جلد الوزة أو المعروف أيضًا بحالة (التقرن الشعري)، بأنه حالة جلدية شائعة، تظهر فيها نتوءات صغيرة أو بقع على الجلد. ومن الطريف بشأن حالة جلد الوزة بأنها تجعل بشرة الشخص تبدو وكأنه يعاني من “القشعريرة”.
وعادةً ما يصيب جلد الوزة الذراعين والفخذين والأرداف. علاوة على ذلك، فبالإضافة إلى أن الإصابة بجلد الوزة لا يعد مرضًا معديًا، فهو لا يسبب الحكة أو التهيج. ومع ذلك، فإن الحالة تزداد سوءاً في فترة الشتاء، حيث يؤدي البرد ودرجات الحرارة المنخفضة إلى تجفيف الجلد بسهولة كبيرة، كما تتفاقم حالته أثناء فترة الحمل.
وهكذا ترتبط الأعراض الأكثر وضوحًا لحالة جلد الوزة بالمظهر الذي يكون عليه الجلد، فالنتوءات المرئية التي تظهر على الجلد تشبه القشعريرة أو جلد الدجاجة أو الوزة المذبوحة ولهذا السبب أُطلق على هذه الحالة الجلدية “جلد الوزة”.
يمكن أن تحدث حالة جلد الوزة في أي عمر وتؤثر على أي شخص. وإن كانت شائعة خلال سنوات المراهقة، إلا أنه قد يتفاقم أثناء الحمل وبعد الولادة. كما تؤثر حالة جلد الوزة عمومًا على النساء أكثر من الرجال وقد يختفي أو يتحسن مع التقدم في العمر.
أسباب ظهور جلد الوزة
- يعد السبب الدقيق لهذا الاضطراب الجلدي غير معروف ولكن يبدو أن الجلد الجاف هو أحد العوامل المساهمة.
- قد تلعب التغيرات الهرمونية أيضًا دورًا في ظهور جلد الوزة، فهي أكثر شيوعًا خلال فترة المراهقة والحمل. ويبدو أن النساء ذوات الوزن الزائد أكثر عرضة لهذه الحالة.
- يحدث جلد الوزة أو (التقرن الشعري) عندما تسد خلايا الجلد الميتة بصيلات الشعر (وتسمى أيضًا المسام) في جلدك. وجدير بالذكر أنه لا يحدث بسبب وجود عدوى فطرية أو بكتيرية أو فيروسية.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بجلد الوزة
- وجود تاريخ عائلي مرضي بحالة جلد الوزة.
- الإصابة بمرض الربو.
- الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد.
- الأشخاص المصابون بمرض الأكزيما (ويسمى أيضًا التهاب الجلد التأتبي).
- الأشخاص الذي يعانون من زيادة في وزن الجسم.
- الأشخاص الذين يعانون من حمى الكلأ.
نصائح للمساعدة في تحسين مظهر جلد الوزة
الخبر السار هو أنه يمكن علاج جلد الوزة بشكل جيد. ولكن مع الوضع فى الاعتبار أنه لا يوجد علاج مثالي في السوق. فبما أن الجينات هي السبب وراء التقرن الشعري، فإن الجسم سوف يقوم دائمًا بإعادة إنتاج المادة القرنية. ومع ذلك، مع الرعاية المناسبة يمكننا أن نجعل البشرة أكثر نعومة وأكثر متعة. ولذا يجب مراعاة النصائح التالية:
- اغسلي بشرتكِ بلطف وتجنبي فرك المنطقة المصابة واستخدمي الماء الدافئ (وليس الساخن) والصابون المعتدل على سبيل المثال:Cetaphil.
- تجنبي استخدام مزيلات العرق أو الصابون ذو العطر القوي لأن العطور المستخدمة في هذه المنتجات يمكن أن تجفف بشرتكِ.
- جففي بشرتكِ بالتربيت بعد الاستحمام مع الحرص على عدم الفرك.
- استخدمي مرطبًا بعد كل استحمام وضعيه خلال 5 دقائق من الخروج بينما لا تزال بشرتكِ رطبة.
- ضعي أحد الكريمات المرطبة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. ومنها(Eucerin) وهي مفيدة بشكل خاص لأنها تنعم البشرة الجافة والخشنة. حيث أثبتت المستحضرات التي تحتوي على فيتامين أ أو التي تحتوي على نسبة عالية من اليوريا أو حمض اللاكتيك أنها فعالة بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص المصابين تجنب الاستحمام كثيرًا وإبعاد أيديهم عن الصابون ومنتجات العناية بالبشرة الدهنية، كما ينصح الأطباء بأنه يجب ألا يجف الجلد أو يتم تحفيزه بشكل مفرط. وينطبق هذا بشكل خاص على استخدام المقشرات، حيث يجب استخدامها فقط باعتدال ولأغراض محددة.
- ينصح الأطباء بأنه يجب أن يكون الهدف من العلاج هو الحصول على بشرة أكثر نعومة، بحيث عندما تمرر يدك على الجلد، يجب أن تشعر بالنعومة واللطف. ولذا ينبغي استخدام منتج للعناية بالبشرة يسهل امتصاصه ولا يسبب تهيجًا للجلد.
- ضرورة تقشير الساقين ولا سيما قبل إزالة الشعر وذلك للحصول على حلاقة وبشرة أنعم.
- ضرورة تطبيق كريم الحلاقة قبل البدء في الحلاقة، بحيث يتم تمرير الشفرة بسلاسة ونعومة على البشرة وعدم التعرض للإصابة بجروح.
- ضرورة استخدام شفرة حادة لحلاقة الشعر مع مراعاة تمرير الشفرة في اتجاه نمو الشعر.
- بما أن التقرن الشعري أو جلد الوزة يتفاقم بسبب جفاف الجلد، فإن الحفاظ على رطوبة بشرتك من الداخل إلى الخارج مع تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة يمكن أن يكون مفيدًا. كما يساعد شرب الكثير من الماء على رطوبة الجسم والجلد. ويمكن أيضًا أن يساعد تناول الأسماك الزيتية والمكسرات وغيرها من الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية على رطوبة الجسم.
طرق التخلص من جلد الوزة في الساقين
ولعلاج مشكلة جلد الوزة هناك نوعين من العلاج:
أولاً: الطرق الطبية والتجميلية
لعلاج جلد الوزة، هناك العديد من العلاجات الطبية والتجميلية الفعالة للغاية. ومن أفضل الطرق للتخلص من جلد الوزة :
تقنية الهيدرافيشيال
تتيح هذه الأداة تحرير المسام بفضل تأثير الفراغ. ونتيجة لذلك، سوف يبدو الجلد أكثر نظافة ونقاء. هذا العلاج، على العكس من العلاج بالليزر، يمكن إجراؤه في أي وقت، حتى في فصل الصيف.
تقنية الليزر
يعد الليزر، أشهر طرق التخلص من جلد الوزة، حيث يقوم بإزالة الشعر غير المرغوب فيه. وبالتالي يزيل الاحمرار الموجود على سطح الجلد كما أنه ينعم مظهر الجلد ويقضي على مشكلة جلد الوزة، حيث يرى أطباء الجلدية أن إزالة الشعر بالليزر أمرًا مفيداً للغاية. لأن الليزر يعمل على تحرير البصيلات من الشعر وهو الأمر الذي له تأثير إيجابي على نعومة الجلد والتخلص من مشكلة جلد الوزة.
وجدير بالذكر أنه لا يتم العلاج بالليزر مرة واحدة. فوفقًا لأطباء الأمراض الجلدية، عادةً ما تكون هناك حاجة إلى عدد جلسات يتراوح من ست إلى عشر جلسة لإزالة الشعر على المدى الطويل والتخلص من مشكلة جلد الوزة.
ثانياً: الطرق المنزلية للتخلص من جلد الوزة في الساقين
- هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها للحد من هذه المشكلة، إن لم يكن لعلاجها ونذكر منها بعض الوصفات:
- افركي الجلد بالشوفان. ونحتاج 2 ملعقة كبيرة شوفان مطحون و 2-3 ملاعق كبيرة من الماء/الحليب. فالشوفان هو مقشر لطيف وصديق للبشرة لتنعيم النتوءات. ما عليك سوى مزجه مع الماء أو الحليب وتطبيقه على المناطق المصابة ودلكيه بحركات دائرية لبضع دقائق ثم اغسليه. يمكن أن يكون هذا أمرًا فوضويًا، لكنه يترك البشرة ناعمة كالحرير.
- افركي بزيت الزيتون ونحتاج 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون و وملعقة كبيرة من ملح الطعام، ثم قومي بخلط زيت الزيتون وملح الطعام لفرك الجلد بشكل كاشط قليلاً، مما قد يساعد في التخلص من النتوءات. يُفرك على الجلد ويُدلك لبضع دقائق قبل غسله بالصابون. قد يكون تكرار التطبيقات ضروريًا ولكنها عملية ذات اتجاهين حيث يقوم الملح بالتقشير بينما يقوم زيت الزيتون بترطيب البشرة.
- افركي الجلد بزيت جوز الهند ونحتاج 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند و 2 ملعقة كبيرة سكر حبيبات/سكر بني. كما يمكنك استخدام زيت جوز الهند بدلاً من زيت الزيتون. وقد يكون شبه صلب عند عمل عجينة مع السكر، لكنه يذوب إلى سائل مع حرارة الجلد. افركي بحركة دائرية قبل أو بعد الاستحمام. ثم قومي بشطف الجلد بالماء. ويتمتع زيت جوز الهند بخصائص مضادة للالتهابات مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة، حيث يمتصه الجلد بالكامل تقريبًا، لذلك يجب أن يكون الشطف بالماء النقي لإزالة بلورات السكر كافيًا.
- ضعي محتويات كبسولات فيتامين أ (مثل هذه)، ثم قومي بتدليكها بأطراف أصابعك. يغسل بعد 10-15 دقيقة. كما يجب تجنب الخروج في الشمس عند استخدام فيتامين أ أو الريتينول، لأنهما يجعلان الجلد حساس للغاية تجاه الضوء.
وفي الختام، نؤكد على أنه بالرغم من كون حالة جلد الوزة هي حالة شائعة للغاية، إلا أن العديد من الأشخاص لا يدركون حتى أن هذه الحالة لها اسم في مجال الطب. فكل نتوء عبارة عن بصيلة شعر مسدودة بالخلايا الميتة وغالبًا ما تكون الشعرة محاصرة بداخلها، لذا إذا خدشت أحد هذه النتوءات، فقد ترى خطًا رفيعًا من الشعر، لكن تجنب خدش النتوءات لأنه قد يؤدي إلى التهاب البصيلات وإدخال مسببات الأمراض التي تسبب العدوى.
ويمكنك تسجيل بياناتك التالية للتواصل مع طبيب مختص وحجز موعد.