ما أسباب ظهور تشققات البطن وطرق إزالتها؟

تشققات البطن هي تشققات في الجلد المعروفة طبيًا بعلامات التمدد وتتمثل هذه الحالة في ظهور خطوط دقيقة في الجسم تكونت من الأنسجة الموجودة تحت الجلد والتي تتمزق نتيجة النمو السريع أو التمدد المفرط، في الواقع لا تسبب علامات التمدد أي مضاعفات صحية خطيرة ولكن قد يشعر الشخص بالقلق بشأن مظهر بشرته، حيث يمكن أن تظهر تشققات الجلد بألوان مختلفة، بما في ذلك: الأحمر والأسود والأبيض والأزرق الداكن ولمعرفة المزيد قم بتكملة قراءة هذا المقال على موقع العيادة أون.

أسباب ظهور تشققات البطن 

تظهر تشققات في الجلد عادة نتيجة تمددها وتتأثر هذه الحالة بالعديد من العوامل وتشمل هذه العوامل الوراثية ومدى الضغط على الجلد، بالإضافة إلى مستوى هرمون الكورتيزون في الدم، نظرًا لأن مستواه العالي يؤدي إلى إضعاف الألياف المرنة للجلد، بالإضافة إلى ما سبق، هناك عوامل أخرى يمكن أن تساهم في زيادة احتمالية ظهور علامات التمدد، بما في ذلك ما يلي: 

• من المرجح أن تعاني النساء من تشققات البطن أكثر من الرجال. 
• وجود تاريخ شخصي أو عائلي لهذه الحالة. 
• الحمل وخاصة الشابات. 
• استخدام أنواع معينة من الأدوية؛ الستيرويدات القشرية. 
• الإصابة بأنواع معينة من الاضطرابات الوراثية مثل: متلازمة مارفان، حيث تتمثل هذه الحالة في خلل في النسيج الضام، أو متلازمة كوشينغ وتسمى أيضًا فرط نشاط قشرة الغدة الكظرية.

كيفية التخلص من تشققات البطن 

من الصعب علاج علامات التمدد، حيث أن العلاجات المتاحة تساعد في تقليل مظهرها، لكنها لا تخفيها تمامًا وتجدر الإشارة إلى أن الاستجابة لخيارات العلاج المختلفة قد تختلف من شخص لآخر؛ لذلك لا بد من التنويه بأهمية استشارة طبيب الجلدية قبل بدء العلاج لتحديد أفضل الخيارات المتاحة، حيث يعتمد الطبيب على العديد من العوامل لتحديد الخيار الأنسب لكل حالة منها: 

• تاريخ الحالة الطبية للشخص والأدوية التي يعاني منها. 
• مدة ظهور هذه الحالة، نوع الجلد، بالإضافة إلى مدى ملاءمة خيار العلاج للشخص وكذلك التكلفة والتوقعات الخاصة بالمريض. 

فيما يلي بيان لأهم طرق العلاج التي يمكن اللجوء إليها في هذه الحالة: 

الطرق الجراحية

• تتضمن الطرق الجراحية تعريض الشخص لسحج الجلد (صنفرة الجلد) أو التقشير الكيميائي أو الليزر؛ عندما تساعد هذه الأساليب في تحسين مظهر الجلد عن طريق إزالة علامات التمدد غير المرغوب فيها.
• في الواقع، فإن نجاح هذه التقنيات في تحقيق النتائج المرجوة يعتمد على عوامل عديدة؛ بما في ذلك عمر الشخص ولون بشرته ونظامه الغذائي. 

مستحضرات بدون وصفة طبية

هناك العديد من المرطبات والكريمات المتوفرة في الصيدليات والتي يمكن أن تساعد في السيطرة على علامات التمدد وأشهر هذه المستحضرات هو: 

• كريم الريتينويد الذي يتكون من الريتينويد المشتق من فيتامين أ، حيث يساعد على تحسين ظهور علامات تمدد الجلد علامات تمدد عمرها أقل من بضعة أشهر. 
• بما أن هذه الحالة شائعة أثناء الحمل، فيجب التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب في حالة رغبة المرأة الحامل في استخدام هذه المستحضرات كإجراء وقائي للسيطرة على ظهور تشققات البطن ويجب على المرأة الحامل أن تبدأ في الاستخدام قبل أن يبدأ حجم البطن في الزيادة.
• وعند الحديث عن فاعلية هذه المستحضرات ومدى تأثيرها على التشققات لابد من القول أن فعاليتها قد تختلف من امرأة لأخرى بسبب تأثير العوامل الوراثية في تشكيل علامات التمدد. 

اتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا

• يمكن أن تؤثر طبيعة الطعام على التشققات الجلدية وكذلك مدى مظهرها وتطورها. 
• حيث أن استهلاك كميات كبيرة من الماء يساعد في الحفاظ على نعومة الجلد ويقلل من احتمالية تطور مشكلة التشققات لدى الشخص، بينما يؤثر تناول المشروبات المحتوية على الكافيين سلباً على الجلد ويزيد من احتمالية ظهور التشققات ويمكن أن يؤدي نقص التغذية إلى ظهور هذه المشكلة؛ لذلك يوصى بتناول المزيد من الأطعمة التي تعزز صحة الجلد مثل: الأطعمة الغنية بالزنك، مثل المكسرات والأسماك.
• الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين د ومن أهم هذه الأطعمة: الجزر والحمضيات والفواكه والحليب. 
• الأطعمة الغنية بالبروتين. 

بعض الوصفات الطبيعية

يمكن للعديد من المستحضرات الطبيعية أن تساعد في السيطرة على علامات التمدد ونذكر من بين هذه المستحضرات ما يلي: 

• الصبار: المستحضرات النقية لهذا النبات هي عامل طبيعي للشفاء والتليين للبشرة وبالتالي يمكن أن تلعب دورًا في تقليل ظهور علامات التمدد، أما بالنسبة لآلية الاستخدام، فيتمثل في وضع الصبار على المنطقة التي تظهر فيها التشققات يوميًا بعد الاستحمام. 
• زيت جوز الهند: وفقًا للدراسات، فإن الاستخدام اليومي لزيت جوز الهند على الجلد يمكن أن يساعد في القضاء على بعض الاحمرار الناتج عن علامات التمدد وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الزيوت آمن بشكل عام ما لم يكن لدى الشخص حساسية من ذلك يجب تجنبه.

 ما هي طرق الوقاية والعلاج من تشققات الجلد؟

التخلص من التشققات من الأشياء الصعبة، لذلك من المهم التركيز على منع حدوث هذه المشكلة وهناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لمنع وعلاج التعرض لمشكلة التشققات الجلدية وهي:

• من المهم التأكد من أن الجلد رطب جيدًا، خاصة في الأوقات التي تزداد فيها احتمالية تشقق الجلد، مثل المراهقة والحمل.
• احرص على تناول الأطعمة الجيدة والمفيدة التي تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للقيام بالعمليات الحيوية.
• شرب الكثير من الماء يحسن ترطيب البشرة ويمنحها النعومة، مما يقلل من احتمالية التشققات
• احرصي على تناول الكثير من فيتامين سي، حيث يعمل على تجديد الكولاجين في الجسم والحفاظ على نضارة البشرة وترطيبها.
• تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية، مثل تلك الموجودة في الأسماك والخضروات لأنها تساعد في تقوية جدران الخلايا.
• يساعد تشحيم البطن بزيت الزيتون للمرأة الحامل على ترطيب الجلد المشدود وبالتالي تقليل تشققات البطن ويعتقد البعض أن زبدة الكاكاو مفيدة في علاج هذه الحالات.
• استخدم واقيًا جيدًا من الشمس خلال أيام الصيف.
• تمرن باستمرار، خاصة لمن ينوون إنقاص الوزن، حتى لا يتدلى الجلد ويبقى مشدودًا.
• يساعد العلاج بالليزر على التقليل من شدة التشققات ولكنه لا يقضي عليها نهائياً، حيث تعتمد آلية العلاج على امتصاص الطاقة التي يولدها الليزر بواسطة الأوعية الدموية الموجودة تحت تشققات البطن مما يؤدي إلى انهيارها وتحولها من الأحمر أو الأرجواني إلى الأبيض. 
• يأتي العلاج بالليزر بعدة أنواع وهو غير مؤلم ويمكن استخدامه لعلاج التشققات عندما تظهر لأول مرة عندما تكون حمراء أو أرجوانية ويعتمد عدد جلسات الليزر على لون البشرة ونوعها.
• الجراحات التجميلية مناسبة لعلاج التشققات في الجسم بكميات كبيرة لكنها مكلفة وخطيرة حيث يمكن أن يسبب ندبات.
• كريمات الترطيب والهلام والمستحضرات: تساعد هذه المستحضرات على ترطيب البشرة ولكنها لا تمنع أو تخفي التشققات في الجسم وهي متوفرة في الصيدليات وصالونات التجميل وينصح باستخدامها عندما تكون التشققات حمراء أو أرجوانية.
• استخدام مستحضرات التجميل التي تخفي العيوب: وهي مستحضرات تجميل متوفرة في الصيدليات بدون وصفة طبية ومناسبة لإخفاء التشققات في مناطق صغيرة من الجسم وتتوافر أنواع مقاومة للماء تدوم يومين أو ثلاثة أيام.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال اليوم ما أسباب ظهور تشققات البطن وطرق إزالتها؟ الذي تحدثنا فيه معكم عن أسباب ظهور تشققات في البطن كما تحدثنا أيضًا عن طرق إزالتها كما عرضنا بعض الوصفات الطبيعية لعلاجها.