ما هي اسباب رائحة الإبط وكيفية التخلص منها؟

رائحة الإبط من المشاكل المحرجة التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الناس، اكتشف معنا أهم الحلول وطرق علاج رائحة الإبط في هذا المقال على موقع العيادة أون.

تسبب انبعاث رائحة الإبط انزعاجًا كبيرًا، على الرغم من أنها مشكلة شائعة لمعظم الأفراد وهي نتيجة لعملية التعرق الطبيعية حيث أثناء عملية التعرق تفرز الغدد العرقية السوائل على سطح الجلد وذلك للحفاظ على درجة حرارة الجسم عند مستواها الطبيعي والعرق نفسه ليس له رائحة. 

تساهم العديد من العوامل في ظهور رائحة الابط ومنها:

• الإصابة بأي مرض، بما في ذلك فرط نشاط الغدة الدرقية.
• الإمساك المتكرر يسبب التعرق.
• مرضى السكري وأمراض الكبد يعانون أكثر من الرائحة الكريهة للعرق.
• قد يشكو بعض الأشخاص من العرف نتيجة مشاكل واضطرابات عصبية ونفسية.
• اضطرابات التمثيل الغذائي.
• يمكن أن تكون الرائحة الكريهة للعرق ناتجة عن تداخل البكتيريا والجراثيم مع العرق مما يسبب هذه الرائحة.
• عدم مراعاة النظافة الشخصية الجيدة يؤدي إلى التعرق.
• ارتداء ملابس تحتوي على ألياف تركيبية.
• قد تكون رائحة العرق ناجمة عن نقص العناصر الغذائية الأساسية في الجسم.
• عدم شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء.

ما سبب رائحة العرق بعد الاستحمام؟

من المعروف أن رائحة العرق ناتجة عن الإهمال في نظافة الجسم أو الملابس ولكن بعد الاستحمام، يمكن لعوامل أخرى أن تفسر ظهور رائحة العرق، بما في ذلك استهلاك بعض الأطعمة المسببة لها والتي تحتوي على البهارات والثوم والبصل واستهلاك الكحول أو تناول بعض الأدوية مثل البنسلين.

ما سبب الرائحة الكريهة للعرق عند النساء؟

يمكن أن تتغير رائحة العرق عند النساء بسبب عوامل معينة، منها:

• التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ.
• الإصابة بفرط التعرق.
• سن اليأس أو أثناء الحيض والحمل.
• التعرض للضغط النفسي وزيادة الشعور بالقلق والتوتر.
• زيادة الوزن المفرطة، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا بين ثنايا الجلد.
• الإصابة بالتهابات الجلد والتهابات المهبل الناتجة عن عدوى بكتيرية.

علاج منزلي لرائحة الإبط

قد تنتج رائحة الإبط بسبب فضلات البكتيريا الذي تنتج عن البكتيريا الموجودة على سطح الجلد التي تعمل على تكسير الأحماض الموجودة في العرق ويعتمد علاج هذه الرائحة على أسباب الرائحة وشدتها ولكن تستطيع عادةً اتخاذ أكثر من إجراء لتقليل ومنع رائحة الإبط، مما قد يخفف من قلقك بشأن هذه الحالة وفي ما يلي سوف نذكر طرق العلاج التي يمكنك تطبيقها في المنزل:

استخدام مضادات التعرق الموضعية: يوصى باستخدامها يوميًا وبعد الاستحمام، حيث تعمل على إغلاق المسام مؤقتًا التي يفرز العرق من خلالها.

استخدام مزيل العرق: لأنه لا يمنع إفراز العرق بل يقضي على رائحته مما يجعل الجلد حامضيًا، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكحول مما يثبط نمو البكتيريا.

الحفاظ على نظافة الجسم: عن طريق الاستحمام اليومي.

اغسل الملابس بانتظام: ارتداء ملابس نظيفة ويفضل ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية، مثل: الصوف والقطن والحرير، لأنها تسمح للجلد بالتهوية والتنفس وهذه من أهم طرق العلاج والتخلص من رائحة الإبط.

غير نظامك الغذائي: يجب تقليل الأطعمة الدهنية  والأطعمة ذات الرائحة القوية والزيوت، مثل: الثوم والبصل والكاري، لأنها يمكن أن تتسرب عبر المسام مما يسبب رائحة غير مرغوبة للجسم.

احلق شعر الإبط بانتظام: هذا يسمح للعرق بالتبخر بسرعة أكبر وقبل أن تتفاعل البكتيريا معه.

الحفاظ على الإبط جافًا: لأن البكتيريا تجد صعوبة في التكاثر في المناطق الجافة من الجسم.

علاج رائحة الإبط طبياً

قد لا تكون الطرق السابقة فعالة في علاج أو تقليل رائحة الإبط، لذلك يبحث الناس عن أطباء متخصصين قد يقومون بأحد الإجراءات التالية:

• استخدم بيروكسيد الهيدروجين ومحلول مائي مكون من ملعقة صغيرة من البيروكسيد (3٪) وكوب من الماء لمكافحة رائحة الإبط، حيث يتم مسح الإبطين بهذا المحلول لاستخدام المنشفة، حيث يساعد ذلك في القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة.
• حقن البوتوكس في الغدد العرقية، حيث يعمل أيضًا على تقليل التعرق والرائحة ويستخدم بشكل شائع كعلاج للأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط ولكنه حل مؤقت، حيث أن الحقن لا تكون فعالة إلا لعدة أشهر وهذا يتطلب تكرار الإجراء إذا لزم الأمر.
• استخدام الأدوية الموصوفة للوقاية من التعرق ولكن يجب توخي الحذر عند تناول هذا العلاج لأن الجسم قد لا يتمكن من البرودة عند الحاجة.
• عملية جراحية لإزالة الغدد العرقية لعلاج رائحة الإبط أو لمنع النبضات العصبية من الوصول إلى الغدد العرقية من خلال إجراء جراحي يسمى استئصال العصب الودي.

طرق للتخلص من رائحة العرق بدون مزيل العرق

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من رائحة العرق كالآتي:

  الليمون

يمكن استخدام الليمون للتخلص من رائحة العرق حيث أن الليمون من المكونات التي تساعد على التخلص من رائحة العرق الكريهة لاحتوائه على خصائص حمضية لها دور في تقليل درجة حموضة الجلد ويمكن استخدامه على النحو التالي:

• خذي ليمونة وقطعيها إلى نصفين.
• افركي المنطقة المصابة، خاصة تحت الإبطين.
• دعها تجف.
• يتم شطف المنطقة بالماء الفاتر.
• إذا كانت البشرة حساسة، خففي الليمون بقليل من الماء.

تخلصي من رائحة الإبط إلى الأبد

للتخلص من رائحة العرق تحت الإبط يمكنك تحضير الوصفات التالية:

تخلص من رائحة العرق بخل التفاح

خل التفاح هو أحد المكونات التي تساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، لذلك يجب استخدام القليل من خل التفاح عن طريق ترطيب قطعة من القطن بها ويتم وضعها تحت الإبطين وتركها لمدة 5 دقائق، ثم شطفها بالماء الفاتر.

التخلص من التعرق بزيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي من أفضل الزيوت المطهرة التي تساعد في القضاء على البكتيريا والجراثيم التي تسبب رائحة العرق الكريهة.

امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في ملعقتين كبيرتين من الماء واستخدمه للتخلص من رائحة العرق الكريهة.

كيفية منع رائحة الإبط وعلاجها

تقليل التعرق

مضاد التعرق نعمة لأنه يخفف رائحة الإبط عن طريق تقليل التعرق دون المساومة على العناية ببشرتنا الحساسة وحمايتها ويعتبر خيارًا رائعًا عندما تريد مكافحة هذه المشكلات.

 الحلاقة مفيدة

يساعد حلق شعر الإبط على منع الرائحة لأن الشعر يحبس العرق مما يسمح للبكتيريا بالنمو.

دع الجلد يتنفس

ارتدي ملابس مصنوعة من ألياف طبيعية، مثل الصوف والحرير والقطن، لأنها تسمح لبشرتك بالتنفس وبالتالي تتسبب في تبخر العرق بشكل أسرع، لتجنب الروائح الكريهة تحت الإبط.

الوقاية والحماية

أضف مضادًا للتعرق إلى روتين وقت النوم – تتعرق بشرتك بشكل أقل في الليل، حتى تتمكن من اختراق بشرتك بشكل أفضل. 

جرب دواء مضاد التعرق على الخيار للشاي الأخضر الطازج – سوف تستيقظ وأنت تحت الإبطين منعشًا ورائعًا.

أخيرًا، بعد معرفة ما هي أسباب رائحة الإبط وكيفية التخلص منها يمكنك معرفة السبب الرئيسي لظهور هذه الرائحة وعلاجها ومع ذلك، في حالة الكشف عن أسباب صحية، لابد من الذهاب إلى طبيب متخصص واستشارته ومناقشة أفضل الحلول المناسبة، نتمنى أن نكون قد أفدناكم.