ما هي فوائد زيت جنين القمح للبشرة والتسمين ونفخ الخدود؟
نوفمبر 28, 2023أفضل 3 طرق لعمل ماسك صفار البيض
نوفمبر 29, 2023بشرة سمراء من أكثر ألوان البشرة المطلوبة في الفترة الأخيرة؛ حيث يلجأ عدد كبير من الأشخاص إلى تسمير البشرة لعدة أسباب، هذا ومن أبرزها امتلاك الشخص بشرة بيضاء تبدو شاحبة.
عند التفكير في الحصول على بشرة سمراء يجب التنويه هنا أن أغلب الطرق غير آمنة؛ حيث أن هناك مجموعة من الطرق التي تساعدك للحصول على بشرة سمراء في هذا المقال على موقع العيادة أون، إلا أنها قد تكون ضارة جدًا بالبشرة لذا ينبغي الحذر.
تسمير البشرة
يحتاج الكثير من الأشخاص الحصول على بشرة سمراء، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن شتى الطرق التي تساعد على ذلك وإليكم مزيد من التفاصيل فيما يلي:
- لقد وضحنا لكم أن أغلبية الطرق غير آمنة على البشرة بنسبة 100%.
- هذا ومن الجدير بالذكر أن هذه الطرق تزيد من فرص الإصابة بمرض السرطان.
- من أبرز هذه الطرق أسرة التسمير، رذاذ التسمير، حبوب التسمير وغيرها من مختلف الطرق.
- يجب عدم اللجوء إلى حبوب التسمير حيث أن أضرارها وخيمة من حيث تلف الكبد، تشوش الرؤية وغيرها من الأعراض الجانبية.
التسمير باستخدام أشعة الشمس
أشعة الشمس مفيدة من حيث حصول الإنسان على فيتامين د؛ حيث أنها تُعزز مستوى السيروتونين المسؤول عن إنتاج فيتامين د، هذا ويتم التسمير عن طريق الشمس من خلال الآتي:
انعكاس أشعة الشمس
عندما تنعكس أشعة الشمس على البشرة تصبح البشرة سمراء وإليكم ذلك فيما يلي:
- حمام السباحة: يمكنك الحصول على بشرة سمراء بمجرد استخدام حمامات السباحة.
- يمكنك الاستلقاء أيضًا على أجهزة مطاطية تطفو على الماء، كذلك النزول إلى الماء من حين لآخر يؤدي إلى الاسمرار.
- الرمل: الاستلقاء على الرمل يساعد على اسمرار البشرة، هذا ويجب وضع منشفة على الرمل قبل الاستلقاء.
- الغطاء العاكس: هذه الأغطية تساهم في التسمير حيث أنها تجذب أشعة الشمس.
- هذا ومن الجدير بالذكر أن التسمير لابد أن يكون بالتدريج، لذا لا ينبغي التعرض للشمس لفترة طويلة خلال الجلسة الواحدة.
المدة المطلوبة للتسمير
يجب الانتباه عند اختيار الوقت لتسمير البشرة؛ حيث أن الأشعة فوق البنفسجية تتركز ما بين الساعة العاشرة صباحًا إلى الساعة الثانية ظهرًا.
كما يجب للحصول على الغرض المطلوب من أشعة الشمس عدم التعرض لأشعة الشمس لأكثر من ساعة في اليوم.
هذا ومن الجدير بالذكر أن البشرة تصل إلى لون معين من الاسمرار، لذا لا داعي إلى التعرض لأشعة الشمس أكثر من اللازم لحماية البشرة من أضرارها.
نصائح عند تسمير البشرة
هناك عدة نصائح يجب الالتزام بها عند تسمير البشرة ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- يجب الحفاظ على العين والمنطقة المحيطة بها حتى لا تتعرض لأي نوع من أمراض العيون.
- لابد من القيام بارتداء قبعة لحماية فروة الرأس، الشعر، الجبين، العين وغيرها.
- ينبغي أخذ قسط من الراحة حتى تستعيد البشرة نفسها مرة أخرى قبل تعريضها للتسمير.
- يمكنك تقشير البشرة قبل التسمير للحصول على نتائج أفضل من حيث لون البشرة.
- يتم تقشير البشرة بشكل طبيعي عن طريق السكر، الشوفان، الملح وغيرها من الأدوات الخاصة بالتقشير.
- يجب ممارسة الرياضة قبل التعرض لأشعة الشمس؛ حيث أن الرياضة تساهم في تنشيط الدورة الدموية.
- يمكنك الإكثار من السوائل مثل الحليب والماء للحفاظ على البشرة.
تسمير البشرة باستخدام الزيوت الطبيعية
يمكنك أيضًا اللجوء إلى الزيوت الطبيعية للحصول على بشرة سمراء وإليكم ذلك فيما يلي:
- يتم استخدام الزيوت الطبيعية في التسمير لأن الزيوت الطبيعية من الأنواع التي تجذب أشعة الشمس.
- الزيوت الطبيعية من أكثر العناصر التي تعمل على تعزيز نتائج التسمير.
- هذا ومن أبرز الزيوت المستخدمة في تسمير البشرة ما يلي:
- زيت جوز الهند.
- زيت البندق.
- زيت الزيتون.
- زيت عباد الشمس.
- زيت السمسم.
- زيت الأفوكادو.
- زيت جنين القمح.
وصفات تسمير طبيعية للبشرة
يوجد مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتسمير البشرة في المنزل ومن أهمها الآتي:
زيت الزيتون والجزر
عصير الجزر من العناصر التي تُكسب البشرة لون برونزي جذاب، كما أن زيت الزيتون من الزيوت المغذية والمرطبة للبشرة، لذا يمكنك خلط هذه المكونات ثم وضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة؛ حيث تمنح بشرتك لون برونزي رائع وطبيعي.
زيت السمسم والشاي
الشاي يساهم في منح البشرة لون برونزي جذاب للغاية، فضلًا عن ذلك نجد أن زيت السمسم فعال في تثبيت اللون، كما يمكنك استخدام خليط هذه المكونات على الجسم، هذا وحتى تحصل على بشرة ناعمة ذات لون برونزي متناسق.
زيت جوز الهند لتسمير البشرة
زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تجذب أشعة الشمس، كما أنه لا يوفر نسبة حماية كبيرة من الشمس، لذا بإمكانك استخدامه كبديل للمستحضرات التي يتم استخدامها للتسمير وذلك كما يلي:
- يساعد زيت جوز الهند على الحصول على بشرة سمراء بسهولة.
- يمكنك استخدامه كبديل كريمات واقي الشمس.
- لديه القدرة على امتصاص فيتامين د بصورة سريعة.
- من الزيوت الطبيعية الضرورية سواء للبشرة أو الجسم.
- يحجب زيت جوز الهند الأشعة الضارة بنسبة لا تزيد عن 75%، الأمر الذي يتيح للبشرة امتصاص فيتامين د.
- زيت جوز الهند له دور فعال في تغذية البشرة وحمايتها.
- يساهم جوز الهند في الحد من تلف الجلد، هذا ويرجع ذلك بفضل احتوائه على الدهون المشبعة.
- يساهم زيت جوز الهند في زيادة لمعان البشرة، كما يمنع فقدان الرطوبة من البشرة.
- يشتمل هذا الزيت على خواص مضادة للفطريات والبكتيريا، لذا يحميها أثناء التعرض لأشعة الشمس بغرض تسمير البشرة.
- يعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية المناسبة لاستخدامها قبل تسمير البشرة لأنها تحمي من التهابات الجلد.
- يعمل زيت جوز الهند على حماية البشرة من الإصابة بالحروق، كما يساهم في الحد من النوبات الجلدية.
- يعد من الزيوت الخالية من أي مواد كيميائية، لذا يمكنك استخدام زيت جوز الهند البكر للحصول على نتائج مذهلة.
طرق أخرى للحصول على بشرة سمراء
يوجد طرق متعددة للحصول على بشرة سمراء إلى جانب الزيوت الطبيعية وأشعة الشمس ومن صور ذلك ما يلي:
أسرة التسمير
تعد أسرة التسمير من الطرق المشهورة في تسمير البشرة، هذا وعلى الرغم من ذلك نجد أن لها مخاطر كثيرة على البشرة؛ حيث أنها تزيد من فرص الإصابة بمشكلات جلدية خطيرة مثل مرض سرطان الجلد، هذا وللتخفيف من أضرارها يمكنك ضبط مدة التسمير، قوة الإشعاع وغيرها من الإجراءات الاحترازية الأخرى.
رذاذ التسمير
يُستخدم رش رذاذ التسمير للحصول على لون بشرة سمراء وجذابة، هذا ومن الجدير بالذكر أن هذه الطريقة أقل حدة من التعرض لأشعة الشمس.
كما يجب عدم القيام بتنفس المنتج أو دخوله للعين، بالإضافة إلى ذلك يمكنك الاستعانة بمتخصص للحصول على النتائج المطلوبة.
وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الموضوع أو موضوعات أخرى لها صلة به يمكنك تسجيل بياناتك هنا
كما يوجد لدينا قناة على الواتساب يمكنك الاشتراك فيها والتواصل معانا من خلالها
هنا نصل إلى نهاية موضوعنا عن كيفية الحصول على بشرة سمراء بمختلف الطرق، هذا ومن بين هذه الطرق المذكورة نوضح لكم أن محلول التسمير من بين هذه الطرق؛ حيث يتم استخدامه بعد الاستحمام وتجفيف البشرة، هذا ويتم وضعه مع مراعاة التدليك بحركات دائرية لمختلف أجزاء الجسم، كما يمكنك استخدام القفازات أثناء الاستخدام للحفاظ على اليدين.