ظهور حبة سوداء تحت الجلد في الثدي

تُعد الحبوب تحت الجلد وظهور الحبوب السوداء في منطقة الثدي من المشكلات الجلدية الشائعة التي تواجهها النساء. وتعتبر هذه الظاهرة مصدر قلق للعديد من الأفراد، حيث تؤثر على المظهر الجمالي وتسبب عدم الارتياح والاحراج.

تتمثل تحت الجلد في تكون تجمعات صغيرة من الشوائب والزهم تحت سطح الجلد وتحدث عادةً نتيجة انسداد المسام وتجمع الدهون والخلايا الميتة. وفي حالة الحبوب السوداء، يحدث تكسير صبغة الميلانين في الدهون المتراكمة، مما يعطي البقع السوداء الخاصة بهذه الحبوب.

في هذا المقال على موقع العيادة أون، سنعرض بعض العلاجات المحتملة للتخفيف من ظهور الحبوب تحت الجلد والحبوب السوداء في منطقة الثدي. سنتحدث عن العلاجات الموضعية المتاحة، بالإضافة إلى بعض النصائح العامة للعناية بالبشرة والوقاية من ظهور الحبوب المزعجة.

فلنتعرف سويًا على العلاجات المحتملة ونبدأ رحلتنا للتغلب على مشكلة الحبوب تحت الجلد والحبوب السوداء في منطقة الثدي.

ما هي حبوب تحت الجلد؟ 

تصيب الحبوب تحت الجلد عددًا من المناطق مثل الوجه، الكتفين، الظهر، العنق، الصدر والذراعين. وتشمل أنواع الحبوب تحت الجلد الرؤوس البيضاء، الرؤوس السوداء، البثور، الأكياس والعقيدات.

على الرغم من أن الحبوب تحت الجلد تحدث عادة أثناء سن البلوغ نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية، إلا أنها يمكن أن تظهر في أي عمر. على العموم، لا تُعتبر حالة الحبوب تحت الجلد خطيرة، لكنها قد تترك ندوبًا على الجلد.

يعتمد علاج وجود حبة سوداء تحت الجلد بناءً على درجة الشدة والمدة. قد يتم تنفيذ العلاجات المنزلية مثل تطبيق الكمادات الدافئة لتخفيف الالتهاب وتسريع الشفاء أو استخدام منتجات خاصة مضادة للبكتيريا. في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بتناول أدوية موضعية أو عن طريق الفم أو استخدام تقنيات طبية مثل استخراج الحبوب.

أنواع الحبوب

تظهر حبوب الجلد بثلاثة أنواع حسب موقعها:

1. حبوب الجلد ذات الرؤوس البيضاء: تظهر تحت الجلد وتكون مغلقة، مما يمنع إفراز المادة الدهنية والبكتيريا. تكون الرؤوس بيضاء اللون وعادة لا تكون مؤلمة.

2. حبة سوداء: تظهر على سطح الجلد وتكون مفتوحة، مما يتيح تعرضها للأكسجين. يحدث أكسدة المادة الزيتية الموجودة في الرؤوس السوداء مما يسبب ظهور اللون الأسود. عادة ما تكون غير مؤلمة.

3. الحبوب تحت الجلد: تتشكل هذه الحبوب بشكل عميق داخل الجلد وتظهر على شكل حبوب قاسية تحت الجلد. تعتبر مؤلمة وقد تحتوي على رؤوس بيضاء إذا ارتفعت قليلًا في الجلد. عادة ما يتم الكشف عنها عن طريق اللمس أو التحريك على سطح الجلد.

يرجى ملاحظة أن ظهور حبة سوداء تحت الجلد يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك التهاب الغدد الدهنية، الالتهابات البكتيرية واضطرابات هرمونية وغيرها من العوامل سوف نقوم بشرحها تاليًا.

أسباب ظهور حبة سوداء تحت الجلد 

توجد عدة أسباب لظهور حبة سوداء تحت الجلد وتشمل ما يلي:

1. انسداد المسام: قد يحدث انسداد في المسام نتيجة لزيادة إفراز المادة الزيتية (السيبوم) من الغدد الدهنية أو تراكم خلايا الجلد الميتة أو تراكم الأوساخ والشوائب على سطح الجلد. هذا الانسداد يمنع خروج المادة الزيتية إلى السطح ويؤدي إلى تكون حبة سوداء تحت الجلد.

2. البكتيريا: قد تتراكم البكتيريا على البشرة وداخل المسام وتتغذى على المادة الزيتية المتراكمة، مما يؤدي إلى تهيج الجلد والتهابه وتكون الحبوب تحت الجلد.

3. التهاب الجلد: قد يحدث التهاب في الجلد نتيجة لتجمع البكتيريا واستجابة الجهاز المناعي لمحاربة العدوى، مما يتسبب في تورم وألم واحمرار وتكون حبة سوداء تحت الجلد.

4. العوامل الهرمونية: تلعب الهرمونات دورًا في ظهور الحبوب تحت الجلد، خاصة خلال فترة المراهقة والتغيرات الهرمونية الأخرى. تزيد هذه التغيرات من إفراز المادة الزيتية وتزيد من احتمالية انسداد المسام وتكوين حبة سوداء تحت الجلد.

5. العوامل البيئية والعناية الشخصية: تأثير العوامل البيئية مثل التلوث والتعرض المفرط للزيوت والكيماويات قد يزيد من احتمالية ظهور الحبوب تحت الجلد. كما يمكن أن تسهم روتينات العناية بالبشرة  المليئة بالزيوت بظهور حبوب تحت الجلد.

حبة سوداء تحت الجلد في المناطق الحساسة

عندما تتكون في المناطق الحساسة مثل المنطقة العانة أو الإبطين أو الثديين أو منطقة تحت الثديين، قد تكون الأسباب مشابهة للأسباب العامة لظهور حبة سوداء تحت الجلد. ومن الممكن أن تزيد بعض العوامل الإضافية من احتمالية ظهور حبوب تحت الجلد في المناطق الحساسة وهذه العوامل قد تشمل:

• احتكاك الجلد: عندما يكون هناك احتكاك متكرر للجلد في المناطق الحساسة، مثل الاحتكاك الناجم عن الاحتكاك بين الفخذين أو استخدام الملابس الضيقة، يمكن أن يحدث تهيج والتهاب في الجلد ويؤدي إلى ظهور حبة سوداء تحت الجلد.
• التعرق الزائد: إذا كان هناك تعرق زائد في المناطق الحساسة، فقد يتراكم العرق والزيوت على سطح الجلد ويسد المسام، مما يؤدي إلى ظهور حبة سوداء تحت الجلد.
• التهاب الجريبات المتكرر: إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في بصيلات الشعر في المناطق الحساسة، فقد يزيد ذلك من احتمالية ظهور حبوب تحت الجلد.
• التهاب الغدد العرقية القيحي المتكرر: إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في الغدد العرقية في المناطق الحساسة، فقد يسهم ذلك في ظهور حبة سوداء تحت الجلد.

من المهم ملاحظة أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى مثل التهابات فطرية أو فيروسية أو أمراض جلدية أخرى قد تتسبب في ظهور حبة سوداء تحت الجلد في المناطق الحساسة.

حبة سوداء تحت الجلد في الثدي

إذا كنت تعاني من ظهور حبة سوداء تحت الجلد في منطقة الثدي، فقد يكون السبب هو احتقان مسام الجلد أو تراكم المواد الزيتية والشوائب في البصيلات الدهنية. بالأضافة للعوامل السابقة، فهذا قد يحدث بسبب عوامل مثل:

1. الاحتقان المسامي: يمكن أن يحدث احتقان في مسام الجلد بسبب تراكم الزيوت والخلايا الميتة والشوائب. هذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور حبة سوداء تحت الجلد في منطقة الثدي.

2. الرؤوس السوداء: الرؤوس السوداء هي حالة شائعة تحدث عندما يتراكم الزيت والشوائب في المسام وتكون معرضة للهواء. تظهر الرؤوس السوداء كنقاط سوداء صغيرة على سطح الجلد وقد تكون واضحة بشكل خاص في منطقة الثدي.

3. التهاب الغدد الدهنية: يمكن أن يحدث التهاب في الغدد الدهنية الموجودة في الجلد وهذا يمكن أن يتسبب في ظهور حبة سوداء تحت الجلد في منطقة الثدي.

من الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتقييم حالتك بشكل دقيق وتشخيص السبب الدقيق لظهور حبة السوداء تحت الجلد في منطقة الثدي. 

كيف أعالج الحبوب التي تظهر تحت الجلد؟

يمكن علاج وجود حبة سوداء تحت الجلد بعدة طرق، سواء في المنزل باستخدام الوصفات الشعبية أو باستخدام العلاجات الدوائية الموضعية.

علاج وجود حبة سوداء تحت الجلد مزليًا

إليك بعض النصائح لعلاج الحبوب تحت الجلد في المنزل:

تجنب لمس الحبوب

• تجنب الضغط أو اللعب بالحبوب تحت الجلد؛ حيث يمكن أن يزيد الضغط عليها من حدة الالتهاب ويسبب تكوُّن ندب دائمة.

وضع ضاغط فوق الحبوب

• وضع ضاغط دافئ فوق الحبوب؛ يساعد على فتح المسام وتقريب البثرة من السطح، مما يساعد على خروج المواد الدهنية والخلايا الميتة والبكتيريا من الجلد وتخفيف الألم. 
• يُنصح بوضع قطعة من القماش المبللة بماء ساخن على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.

زيت شجرة الشاي

• استخدام زيت شجرة الشاي؛ يعتبر زيت شجرة الشاي فعالًا في علاج وجود حبة سوداء تحت الجلد نظرًا لخواصه المضادة للبكتيريا. 
• يمكن استخدام جل يحتوي على 5% من زيت شجرة الشاي لعلاج حالات حب الشباب الخفيف إلى المعتدل وعلاج الحبوب تحت الجلد. 
• يُنصح باستخدامه مرتين يوميًا لمدة 12 يومًا ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أنه لا توجد أدلة كافية لتوصية بعلاج حب الشباب باستخدام زيت الشاي فقط.

اللصقات الطبية

• وضع اللصقات الطبية الخاصة بإزالة الحبوب تحت الجلد هو أحد الطرق المتاحة للتخلص منها. 
• تحتوي هذه اللصقات على مواد فعالة مثل حمض الساليسيليك التي تساهم في استخراج المادة الزيتية، امتصاص الزيت الزائد وتقليل الالتهاب، مما يؤدي إلى تقليل حجم البثور بشكل ملحوظ. 
• تتميز هذه اللصقات بصغر حجمها ويمكن وضعها طوال الليل أو خلال النهار.
• يختلف طول الوقت الذي يجب على الشخص المصاب ارتداء اللصقات الطبية حسب التعليمات المرفقة مع اللصقة.
•  عادةً ما ينصح بتغيير اللصقة مرة واحدة على الأقل في اليوم بمعدل 24 ساعة.

التخلص من الألم

• أما بالنسبة للتخلص من الألم الناجم عن الحبوب تحت الجلد، يمكن استخدام الثلج لتخفيف الشعور بالألم والتورم. 
• يُوصى بوضع حزمة الثلج على المنطقة المصابة بعد غسلها بغسول معتدل. 
• يتم وضع كيس الثلج فوق المنطقة المصابة لمدة خمس دقائق، ثم يُرفع عنها لمدة خمس دقائق، ثم يُعاد وضعه مرة أخرى لمدة خمس دقائق ويتم تكرار هذه العملية 3-4 مرات في اليوم.

استخدام العسل

• بالنسبة للاستخدام العسل، يُعتبر العسل مادة طبيعية تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم التي تساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لظهور الحبوب. 
• يُمكن وضع كمية قليلة من العسل فوق المنطقة المصابة وتركها طوال الليل. 
• كما يُمكن أن يُخلط العسل مع الماء ويتم استخدامه كغسول للوجه.

يرجى ملاحظة أن هذه الإجراءات قد تكون مفيدة لبعض الأشخاص ولكنها قد لا تعمل بنفس الفعالية للآخرين. 

علاجات دوائية

يتوفر العديد من العلاجات الدوائية الموضعية لعلاج حبوب تحت الجلد. يمكن استخدام غسولات، كريمات، جل أو مقشرات الوجه التي تستهدف علاج حبوب تحت الجلد وتعمل على معالجة الأسباب المؤدية لظهور حب الشباب بشكل عام.

• بعض العلاجات الدوائية الموضعية تشمل مكونات مثل البنزويل بيروكسيد الذي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
• حمض الساليسيليك الذي يساعد على تخفيف الالتهاب وفتح المسام.
• الكبريت الذي يساعد على فتح المسام ومنع نمو البكتيريا. 
• كما تستخدم أحماض الألفا هيدروكسي لتقشير البشرة وفيتامين أ (الريتينويد) لتنظيم الإفرازات الدهنية وفتح المسام. 
• تتطلب بعض هذه العلاجات وصفة طبية للحصول عليها بتركيزات محددة.

علاج الحبوب في المنطقة الحساسة

• عند معالجة حبوب تحت الجلد في المناطق الحساسة، قد تكون بعض الحبوب ناتجة عن تهيج طفيف في الجلد وتختفي بشكل طبيعي دون الحاجة لعلاجها أو استشارة الطبيب. 
• ومع ذلك، في حالة وجود ألم شديد أو احمرار قوي وتهيج، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك إلى العلاج المناسب. 
• قد تكون مضادات الهيستامين الموضعية مفيدة في حالات الحساسية الشديدة.

طرق الوقاية من ظهور الحبوب

لتجنب حبوب تحت الجلد وحب الشباب، يوجد مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها. إليك بعض هذه النصائح:

1. غسل الوجه مرتين يوميًا بالماء الدافئ والصابون المعتدل المصمم خصيصًا لعلاج الحبوب.
2. تجنب تنظيف الجلد أو عصر الحبوب باليد، حيث يمكن أن يزيد ذلك من العدوى وتكوين الندوب والتورم والاحمرار.
3. تجنب لمس الوجه باليدين بشكل متكرر.
4. ابتعد عن وضع الهاتف على الوجه أثناء الحديث، حيث يحتمل أن يكون الهاتف ملوثًا بالدهون والأوساخ.
5. غسل اليدين بانتظام، خاصة قبل وضع المستحضرات أو الكريمات أو الماكياج.
6. نظف النظارات بانتظام.
7. في حالة ظهور حبوب تحت الجلد على الظهر أو الكتفين أو الصدر، يفضل ارتداء ملابس فضفاضة للسماح للجلد بالتهوية.
8. احترس من ارتداء الملابس الضيقة مثل الأشرطة الرأسية والقبعات والأوشحة ونظفها بانتظام إذا تم استخدامها.
9. اختر مستحضرات التجميل التي تتناسب مع البشرة الحساسة وتجنب المنتجات الزيتية، كما يجب إزالة المكياج قبل النوم.
10. استخدام ماكينة حلاقة كهربائية أو شفرات حادة ونظيفة عند الحلاقة ويفضل استخدام الماء الدافئ والصابون على الجلد واللحية قبل تطبيق كريم الحلاقة.
11. الحرص على نظافة الشعر وتجنب المنتجات الشعرية الدهنية.
12. تجنب أن تتعرض لأشعة الشمس بشكل كبير وقم باستخدام واقي الشمس.
13. تجنب القلق والتوتر، حيث يمكن أن يزيدان من إنتاج الكورتيزول والأدرينالين.
14. الحفاظ على برودة وجفاف المكان وذلك في الأجواء الحارة والرطبة؛ لمنع التعرق.

باتباع هذه النصائح، يمكنك تقليل احتمال ظهور حبوب تحت الجلد وحب الشباب والحفاظ على بشرة صحية ونظيفة.

وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن حبة سوداء تحت الجلد او موضوعات أخرى لها صلة بهذا الموضوع يمكنك تسجيل بياناتك هنا

ويوجد لدينا أيضاً قناة على الواتساب يمكنك التواصل معانا من خلالها والاشتراك فيها

في ختام هذا المقال، يمكن أن تكون الحبوب تحت الجلد وظهور الحبوب السوداء في منطقة الثدي مصدر إزعاج وقلق للعديد من النساء. ومعرفة الأسباب المحتملة والعلاجات المناسبة يمكن أن تكون خطوة مهمة نحو الحصول على بشرة صحية وجميلة.

ننصح دائمًا بمراجعة الطبيب المختص للحصول على تشخيص دقيق واستشارة شخصية لحالتك الفردية. قد يوفر الطبيب العلاج الموضعي المناسب ويقدم نصائح حول العناية اليومية بالبشرة والوقاية من حبوب تحت الجلد.

تذكري أن الحفاظ على نمط حياة صحي وتغذية متوازنة وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تحسين صحة البشرة بشكل عام.

باستشارة الطبيب واتباع العلاج المناسب والعناية الجيدة بالبشرة، يمكنك تحقيق تحسن كبير في مظهر وصحة بشرتك والتخلص من الحبوب غير المرغوب فيها تحت الجلد.

مع العناية المناسبة والتشخيص الصحيح، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية ونضرة والتمتع بثقتك الكاملة.